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Just FYM.
Vieri Terzani
31 episodes
1 week ago
Il podcast "JUST FYM." esplora l'importanza dell'atteggiamento mentale e della consapevolezza nella vita quotidiana, nel business e nei nostri casini mentali personali. Ogni episodio tratta aspetti e tematiche attuali su come la mente può influire sulla felicità, la salute mentale e il successo. Impara come utilizzare la mindfulness per migliorare la tua attenzione, gestire lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi. Ascolta ora e scopri come trasformare la tua vita attraverso la potenza del tuo mindset.
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Self-Improvement
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Il podcast "JUST FYM." esplora l'importanza dell'atteggiamento mentale e della consapevolezza nella vita quotidiana, nel business e nei nostri casini mentali personali. Ogni episodio tratta aspetti e tematiche attuali su come la mente può influire sulla felicità, la salute mentale e il successo. Impara come utilizzare la mindfulness per migliorare la tua attenzione, gestire lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi. Ascolta ora e scopri come trasformare la tua vita attraverso la potenza del tuo mindset.
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Ep. 28 - L'Anatomia Della Paura.
Just FYM.
10 minutes 44 seconds
1 year ago
Ep. 28 - L'Anatomia Della Paura.

La paura è un qualcosa di assolutamente fisiologico, anzi direi che la paura è una cosa VITALE per la crescita di un individuo. Quindi spesso quando sento dire: “Beato te che non hai paura” oppure “Beato te che non ti preoccupi di queste cose” sono tutte delle cavolate perché:

  • Non è assolutamente vero far trasparire tranquillità e naturalezza sia sinonimo di non avere paura
  • Avere CORAGGIO non significa assolutamente non cagarsi sotto dalla paura per un cambiamento o per qualsiasi altra paura stiamo affrontando.

Il coraggio in realtà non andrebbe visto come la mancanza di una percezione di paura, ma semplicemente come un superamento della paura stessa; quindi, la persona che viene definita coraggiosa non è necessariamente una persona che non ha paura, ma piuttosto una persona che fa in modo di imparare a gestire quella paura e a superarla. 

Just FYM.
Il podcast "JUST FYM." esplora l'importanza dell'atteggiamento mentale e della consapevolezza nella vita quotidiana, nel business e nei nostri casini mentali personali. Ogni episodio tratta aspetti e tematiche attuali su come la mente può influire sulla felicità, la salute mentale e il successo. Impara come utilizzare la mindfulness per migliorare la tua attenzione, gestire lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi. Ascolta ora e scopri come trasformare la tua vita attraverso la potenza del tuo mindset.