Avere una routine, delle certezze nei percorsi che facciamo quotidianamente o nelle posizioni che ricopriamo nella società ci dà un senso di sicurezza, una sicurezza che talvolta risulta essere fondamentale per alcune persone. Fondamentale perché gli permette di credere di avere il controllo sulla propria vita, sulle proprie decisioni e sul futuro tanto incerto e spaventoso che si avvicina rapidamente giorno dopo giorno. La realtà però, e spesso molto più dura e imprevedibile di quanto si possa pensare e questa illusione di avere il controllo non fa altro che incastonare nella nostra mente un senso di insicurezza e di inadattabilità alle sfide che dobbiamo affrontare.