ברוכה הבאה לפרק רביעי של הפודקאסט שלנו! 🎧🤍
אימונים זה חשוב, אך ללא תזונה נכונה לא נגיע למטרות שלנו.
פחמימות? חלבונים? שומנים? אנחנו כאן לעשות לך קצת סדר :)
הפרק עושה בתזונה ונשתף בו טיפים על פי הנסיון והחוויות שלנו.
מתרגשות להעביר לך את ההליכה :)
אגם, רומי, דניאל
פרטים נוספים:
מאי יתח @its.may.way
שיינא @shaynzzz
נויה אריאלי @noyaariely
דניאל עמית @danielamit
שירי עמית @shiriamit
מעיין @itsvegansis