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Julieta Halley en Balance21
Julieta Halley Corona
173 episodes
4 days ago
Herramientas para establecer nuevos habitos que te ayudaran a renovar tu vida, descubri tu poder, traza un nuevo camino, reanudar tus sueños y mucho mas, ven y evoluciona conmigo en Balance21!!!!
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Herramientas para establecer nuevos habitos que te ayudaran a renovar tu vida, descubri tu poder, traza un nuevo camino, reanudar tus sueños y mucho mas, ven y evoluciona conmigo en Balance21!!!!
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Episodes (20/173)
Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capitulo 12 - Forjando tu camino: la fuerza de voluntad y la disciplina como aliados.

Forjando tu camino: la fuerza de voluntad y la disciplina como aliados.


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6 days ago
24 minutes 21 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capitulo 11 Segunda Parte - Perdonar para sanar: Reconstruyendo nuestra esencia

Ejercicio: explorando tus esferas de influencia.


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2 weeks ago
40 minutes 33 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 11 - Perdonar para sanar: Reconstruyendo nuestra esencia-

Perdonar no cambia el pasado, pero amplía el futuro. Al soltar las expectativas, permites que el amor y la comprensión ocupen su lugar. Jack Kornfield


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3 weeks ago
38 minutes 32 seconds

Julieta Halley en Balance21
MEDITACIÓN NOCTURNA - Escuchala antes de dormir con Audifonos

Esta meditación nocturna te acompaña a soltar el día y entrar en un profundo estado de calma, alineando mente y corazón para crear un descanso reparador y transformador.Escúchala acostado, con audífonos si lo prefieres, en un ambiente cómodo y sin interrupciones, para permitir que su mensaje impacte profundamente tu mente y tu corazón.



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3 weeks ago
12 minutes 56 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 10 - Cuando dejas de esperar, comienzas a elegirte

Expectativas: la trampa que nos aleja del presente-


La expectativa es la raíz de todo sufrimiento. William Shakespeare


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4 weeks ago
1 hour 6 minutes 13 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 9 - Soltar apegos y miedos para avanzar

El poder de soltar: la libertad del no apego El apego es el origen, la causa y la raíz del sufrimiento. Buda


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1 month ago
49 minutes 14 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 8 - Rompiendo las ataduras invisibles: El poder de dominar tu mente -

Aquellos que no pueden cambiar su mente no pueden cambiar nada. George Bernard


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1 month ago
32 minutes 51 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 7 - Dejar de ser víctima: un acto de poder personal

El cuerpo es un reflejo del estado mental. Si te sientes como una tabla, solo significa que tienes mucho potencial para desbloquear. Judith Hanson


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1 month ago
20 minutes 51 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capitulo 6 Destello en el fondo del pozo

No se debe hacer ningún intento de curar el cuerpo sin el alma. Platón


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1 month ago
24 minutes 31 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 5 Traición en la tormenta

La traición nunca viene de un enemigo. Leonardo da Vinci


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1 month ago
17 minutes 55 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 4: El impacto en la familia

Cuando el diagnóstico sacude todo a su paso

Las familias son como ramas en un árbol: crecen en diferentes direcciones, pero las raíces permanecen unidas, sobre todo, en las tormentas. Anónimo


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2 months ago
17 minutes 45 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 3: El inicio de un cambio profundo

La herida es por donde entra la luz

La vida solo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero debe ser vivida mirando hacia adelante. Soren Kierkegaard


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2 months ago
17 minutes 5 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 2 - Las tormentas del alma -

El peso de las heridas no sanadas "Las emociones reprimidas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas". Sigmund Freud


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2 months ago
32 minutes

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Capítulo 1

PARTE 1 Las tormentas que cambiaron todo.

Capítulo 1 - La caída y el punto de inflexión.


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2 months ago
29 minutes 23 seconds

Julieta Halley en Balance21
ESTO ES LO MEJOR QUE TE VA A PASAR EN LA VIDA - Introducción

Te comparto con mucha alegría y emoción mi Libro: "Esto es lo mejor que va a pasar en la vida. Te comparto, el prólogo y la introducción al libro.

Deseo que este libro te ayude de una o varias maneras a tu vida.

Con mucho amor y cariño.

Para ti...

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2 months ago
22 minutes 48 seconds

Julieta Halley en Balance21
LUNES DE RECONEXION - CUANDO PEDIR AYUDA ES UN ACTO DE VALENTÍA Y AMOR PROPIO

Nos enseñaron a ser fuertes, a resolver solos, a no preocupar a nadie… pero, ¿quién nos enseñó a pedir ayuda sin miedo y sin culpa?


En este episodio te comparto:

• Cómo cuidar tus pensamientos cuando la vida te sacude.

• Por qué el lenguaje que usas al hablar de tu proceso puede cambiarlo todo.

• Y por qué pedir apoyo no te hace débil, te hace humano.


Si estás pasando por un momento difícil o conoces a alguien que lo esté viviendo, este episodio es para ti.

Escúchalo y recuerda: no tienes que hacerlo solo.

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4 months ago
22 minutes 4 seconds

Julieta Halley en Balance21
CAMBIO DE PLANES, EXPERIENCIA DE UN ERROR EN LUNES DE RECONEXIÓN -

“La vida cambia los planes… pero tú decides cómo reaccionar.”


Hoy me pasó: llegué al aeropuerto, pasé seguridad, hice fila, todo listo para abordar y… mi boleto no era para hoy. 🤡


En ese momento tenía dos opciones: hacer un drama o buscar la solución.


Y justo de eso hablé en este episodio: cómo fluir con lo inesperado sin perder la calma y transformar los problemas en oportunidades.


🎧 Dale play y escúchalo ahora.

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5 months ago
18 minutes 16 seconds

Julieta Halley en Balance21
NUESTRAS HISTORIAS MERECEN SER CONTADAS

¿Conoces a alguien que está enfrentando un diagnóstico de cáncer? ¿O quizás eres tú quien está pasando por este proceso y busca respuestas, apoyo y paz?


En este episodio te comparto un adelanto de mi libro “Esto es lo Mejor que Te Va a Pasar en la Vida”, una guía para transformar la adversidad en crecimiento. También hablaremos del poder de escribir nuestra historia y cómo hacerlo puede sanar y dar propósito.


✨ Escúchalo ahora y comparte este mensaje con quien lo necesite.


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5 months ago
17 minutes 18 seconds

Julieta Halley en Balance21
DISCIPLINANDO TU MENTE: COMO TRANSFORMAR TU VIDA

¿Sabías que tus pensamientos moldean tu realidad? En este episodio de Lunes de Reconexión, te comparto una herramienta poderosa que puede ayudarte a transformar tu vida desde adentro: la Dieta Mental de 7 días de Emmet Fox.

Descubre:
💡 Quién fue Emmet Fox y cómo esta dieta mental ha impactado a millones de personas, incluyendo a líderes como Tony Robbins.
🧠 Cómo entrenar tu mente para evitar pensamientos negativos, críticas y quejas.
🔄 Por qué una pulsera puede ser la clave para reprogramar tu mente.
🙌 El impacto de eliminar pensamientos negativos en tu claridad, decisiones y bienestar.

Además, escucha el testimonio real de Susana Cordero, terapeuta del comportamiento en niños y líder en manejo de caos, quien nos comparte cómo este ejercicio está transformando su forma de pensar y vivir.

¿Quieres unirte al reto gratuito que estoy coordinando? ¡Es muy fácil!
📲 Envíame un mensaje con la palabra Reto o llena el formulario en:
👉 https://mujermaravilla.site/reto7-dieta-mental
El reto dura todo un mes y lo hacemos en un grupo de WhatsApp, donde recibirás apoyo, consejos y un espacio para compartir tus avances.

📣 Recuerda: tu transformación está a una pulsera de distancia.
🎧 ¡Dale play ahora y comienza a transformar tu vida!


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6 months ago
17 minutes 9 seconds

Julieta Halley en Balance21
DEFINE EL CAMINO HACIA TUS SUEÑOS

En este episodio, aprendimos cómo transformar deseos en metas claras y accionables usando el método SMART. Este enfoque ayuda a crear objetivos específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con un tiempo definido.

Frase clave: “Un objetivo sin acción es solo una intención. Divide tu meta en pasos pequeños y prácticos para avanzar constantemente.”

Tarea: Escribe un deseo personal, conviértelo en un objetivo SMART y desglósalo en acciones pequeñas.

Adelanto: La próxima semana hablaremos sobre disciplina compasiva y hábitos sostenibles para mantenerte en el camino hacia tus metas. ¡No te lo pierdas!

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6 months ago
21 minutes 20 seconds

Julieta Halley en Balance21
Herramientas para establecer nuevos habitos que te ayudaran a renovar tu vida, descubri tu poder, traza un nuevo camino, reanudar tus sueños y mucho mas, ven y evoluciona conmigo en Balance21!!!!