Hello tout le monde !

Première vidéo spéciale homegym ! On vous y présente différents matériels que vous pouvez acheter en fonction de l'espace que vous avez et de votre budget.

Petit espace :

Sangles de suspensions Décathlon :https://www.decathlon.fr/p/sangles-de-suspension-dst-100-bleue-et-rouge/_/R-p-309804?mc=8559625

Vous remarquerez qu'elle ne coutent que 20€, le modèle que nous avons (30€) n'existe plus.

Kit haltères 20 kg Décathlon : https://www.decathlon.fr/p/kit-halteres-20-kg-musculation/_/R-p-171339?mc=8491831

Kit haltères 20 kg GoSport: https://www.go-sport.com/fitness-musculation/musculation/halteres/set-valise-20kg-1138.html?gclid=CjwKCAiAxp-ABhALEiwAXm6IyUgSGH3CkFskvsnI01rmsME6G_cN1jki3vVdqJJ2H9vSjPDaolI6XxoCGiQQAvD_BwE

Powerblocks : https://www.fitnessboutique.fr/poid-haltere/barres-et-halteres-specifiques/powerblock-sport-24/prod-powpbs24.html

https://www.amazon.fr/Power-Block-24-Paire-dhalt%C3%A8res-r%C3%A9glages/dp/B000A6T9I8 

kettlebells : https://www.rogueeurope.eu/rogue-kettlebells-eu

https://www.4trainer.fr/accueil/132-kettlebell-bl4ck-iron-24kg.html

Grand espace :

Barre de traction encadrement de porte : https://www.decathlon.fr/p/barre-de-traction-de-musculation-pull-up-bar-70-cm/_/R-p-143809?mc=8353818

Barre de traction murale : https://www.rogueeurope.eu/rogue-p-3-pullup-system-eu

https://www.fitdepot.fr/barre-murale-traction/2215-barre-traction-lf.html

Tréteaux dips : https://www.contorion.fr/equipements-datelier-et-fournitures-de-chantier/trteau-en-acier-stier-100-kg-72934847?aid=454605941472&targetid=pla-843178910328&gclid=CjwKCAiAxp-ABhALEiwAXm6IyfN5WbGi5E3ezuE6d-29QctmCnTXKgGjloiRQ_KwU2y2j4_y6nHAKxoCEPkQAvD_BwE

Tréteaux téléscopiques : https://www.contorion.fr/equipements-datelier-et-fournitures-de-chantier/trteau-tlescopique-stier-200-kg-81471891

Barree 1m20 28mm : https://www.fitdepot.fr/barres/2224-barre-1m20-28mm.html

Poids/fonte en 28mm, rares sont les sites à en avoir en stock, avant COVID les prix étaient autour de 1.50€ à 2€/kg, aujourd'hui, pour un site en ayant en stock cela peut monter autour des 4€/kg.

Barre 50mm : https://www.powergym.fr/barres-olympiques/1654-barre-droite-olympique-logo-atx-rouge-220-cm-capacite-500-kg.html

https://www.rogueeurope.eu/the-rogue-bar-2-0-eu

https://www.decathlon.fr/p/barre-d-halterophilie-de-20-kg-manchon-de-diametre-50-mm-prise-en-main-28-mm/_/R-p-171342

bumpers 50mm : https://www.fitdepot.fr/bumper/2142-disque-bumper-caoutchouc.html

Guide gratuit des 7 étapes pour prendre du temps pour la nutrition et le sport :  https://juliexfranck.ck.page/?fbclid=IwAR1xGBvI1uGkckrHamhvIztHFIfX4N0Q_QbLz6n5ACIkG9B71XW89CtnuYk

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