Frei statt 9-to-5: ZukunftsRealtalk, SIBO/IMO-Update & warum ich gesund blieb (Low-FODMAP September)

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Juice up your life

Lena Hofstetter

33 episodes

4 days ago

Juice Up Your Life – dein wöchentlicher Mix aus Ernährung, Mindset und echten Alltagstories. Hier teile ich mit dir alles, was mich bewegt: von meinem Weg zu einer gesunden Darmflora, meinen größten Learnings bis hin zu kleinen Anekdoten aus meinem Leben. Ob Ernährungswissen, persönliche Geschichten oder Themen, die uns alle beschäftigen – es wird ehrlich, girly und manchmal auch richtig deep. Mein Instagram Account: @lena.hfst

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Frei statt 9-to-5: ZukunftsRealtalk, SIBO/IMO-Update & warum ich gesund blieb (Low-FODMAP September)

Juice up your life

33 minutes 2 seconds

1 month ago

Frei statt 9-to-5: ZukunftsRealtalk, SIBO/IMO-Update & warum ich gesund blieb (Low-FODMAP September)

Ein ehrlicher Blick nach vorn: Warum 9-to-5 für mich nicht passt, mein SIBO/IMO-Update und was der Low-FODMAP-September wirklich verändert hat. Plus: wieso ich als Einzige im Haus gesund geblieben bin und was Ernährung damit zu tun hat 💛

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