005 - Prendre le temps et gérer ses propres attentes - Changer son état d'esprit, 3 conseils par Mylène Corfield, enseignante

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/78/90/c3/7890c331-854a-eb8d-c6e0-f74b30375435/mza_4019372191796100845.jpg/600x600bb.jpg

Joyeux confinement !

Sandrine Garcia

21 episodes

2 days ago

Comment un confinement peut-il être joyeux ? Comment passer à travers ces 2 semaines de confinement et garder sa santé mentale ? C’est ce que l’on va découvrir ensemble ! Envoie-moi tes adresses internet, tes trucs et astuces dans les commentaires, je les partagerai. Tu peux aussi enregistrer un message vocal sur l’application Anchor et me l’envoyer, je le diffuserai. Salut !

Relationships

Society & Culture

RSS

All content for Joyeux confinement ! is the property of Sandrine Garcia and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Relationships

Society & Culture

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/3671726/3671726-1584303025020-5060d06e622a7.jpg

005 - Prendre le temps et gérer ses propres attentes - Changer son état d'esprit, 3 conseils par Mylène Corfield, enseignante

Joyeux confinement !

7 minutes 13 seconds

5 years ago

005 - Prendre le temps et gérer ses propres attentes - Changer son état d'esprit, 3 conseils par Mylène Corfield, enseignante

Dans cet épisode trouve 3 conseils pour améliorer son état d'esprit en prenant le temps, et en gérant ses propres attentes.

Par Mylène Corfield, enseignante dans la région de Lanaudière au Québec et maman de 3 enfants.

Mylène a publié sur Facebook une super liste d'activités pour les enfants, je t'invite fortement à aller y jeter un oeil, tu y trouveras de très bonnes idées.

Pour trouver plus de contenus sur le podcast, tu peux venir sur https://www.facebook.com/Joyeux.Confinement.Podcast/

Pour laisser un commentaire audio (de 59 secondes max), ça se passe par ici : https://anchor.fm/Joyeux-Confinement

Il faut cliquer sur " + message" et prendre sa plus belle voix. :)

À demain !