Jouw Zwangerschapsweek is afgelopen, maar niet getreurd. We gaan gewoon verder met de podcast Samen Groeien. Hierin beleven we samen met jou de eerste fase van je baby en het ouderschap.
We volgen Ivana vanaf de laatste fase van haar zwangerschap tot de eerste 6 maanden als kersverse moeder. Zij vertelt je eerlijk hoe zij het ouderschap ervaart en deelt de mooie en minder mooie kanten.
Een expert vertelt je iedere week hoe je baby zich ontwikkelt en wat je die week kan verwachten. Zo bereidt verloskundige Lana je voor op de bevalling, loodsen kraamverzorgenden Karin en Caroline van Naviva je door de eerste weken en legt jeugdarts Lucy Smith je alles uit over de ontwikkeling van je kindje én jou als kersverse ouder.
Micky Postma, community manager bij 24baby en moeder van Lauren, kan je alles vertellen over hoe andere ouders het ouderschap ervaren en waar zij tegenaan lopen.
En dan heb je nog Roos. Host van de podcast en moeder van Ilja en Ties. Ook zij deelt openhartig haar ervaringen met het ouderschap.
Het is zover: de allerlaatste aflevering van Jouw Zwangerschapsweek. Dide is bevallen en de eerste kraamweken zitten erop. Ze vond deze weken erg intens. Aan de ene kant was het prachtig. Ze voelde én ontving heel veel liefde. Aan de andere kant vond ze het doodvermoeiend: ze was moe van de bevalling, baby Loua sliep niet altijd even goed en de borstvoeding kwam niet goed op gang. Dat sudderde door, tot ze op een breekpunt kwam: de bekende kraamtranen.
Dide vertelt in geuren en kleuren over haar ervaringen in de eerste weken als moeder. Van kraamtranen en de kraamhulp, tot borstvoedingsproblemen en de eerste keer poepen. Niets blijft onbesproken!
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
❤️ 7 tips om van je kraamweek een fijne tijd te maken >
😱 9 redenen waarom het doodeng is om een nieuwe ouder te zijn >
🤨 9 verrassingen na de bevalling waar niemand je over heeft verteld >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is bevallen! Hoe is haar bevalling gegaan en hoe heeft ze het ervaren?
De bevalling was heftig en duurde lang, maar Dide kijkt er met een positief gevoel op terug. De weeën begonnen één dag voor haar uitgerekende datum. Ze waren al snel hevig, maar nog erg onregelmatig. Toch besloot Dide om verloskundige Maartje al te bellen. Ze kreeg te horen dat het inderdaad weeën waren, maar dat ze moest wachten totdat er meer regelmaat in zat. De volgende ochtend kwam Maartje langs om te kijken hoe ver Dide al was: nog geen centimeter ontsluiting.
De dag ging voorbij en de ontsluiting vorderde maar niet. Toch werden de weeën steeds erger. Na uren wegpuffen trok ze het niet meer en besloot ze om naar het ziekenhuis te gaan voor een ruggenprik. Benieuwd hoe de bevalling verder is verlopen? Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen
🤰 Lees meer bevallingsverhalen >
💉 Verschillende vormen van pijnbestrijding tijdens de bevalling >
❤️ Zo verloopt het eerste uur met je baby >
💬 Met anderen praten over jouw bevalling of de ervaringen van anderen lezen? Download nu de 24baby-app >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Je bent alweer 40 weken zwanger. Wat een mijlpaal! Je uitgerekende datum is er bijna of is al voorbij, en je baby zit nog lekker veilig in je buik. Maar 4% bevalt ook echt op de uitgerekende datum. Daarom spreekt verloskundige Maartje altijd van een uitgerekende periode. Toch is die uitgerekende datum wel belangrijk om te bepalen. Maartje legt uit waarom.
Veel vrouwen leven toe naar die ene datum of ze zouden gewoon graag wat eerder bevallen. Daarom willen ze graag zelf de bevalling opwekken. Maar kan dat eigenlijk wel? Maartje, Renée, Dide en Roos delen bakerpraatjes die ze hierover weleens hebben gehoord. Maar of deze ook écht werken…
Dan loopt de teller verder en tik je de 41 weken en misschien zelfs 42 weken aan. Wat gebeurt er dan? Je krijgt wat extra controles en er wordt gekeken of je gestript kan (en wil) worden. Verloskundige Maartje licht toe hoe dat precies werkt en wat eventuele vervolgstappen zijn.
Anders dan andere afleveringen, nemen we deze aflevering op in het klushuis van Dide. Hoe was het voor haar om (hoog)zwanger te zijn in een klushuis? En hoe is dat als kersverse moeder? Dide deelt haar ervaring.
Verder blikken we terug op de afgelopen 40 weken. Hoe was het voor Dide om elke week over haar zwangerschap te praten, en hoe hebben Maartje en Roos de podcast beleefd? Lua Roos laat ook nog even van zich horen.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
🍍Verschillende ‘manieren’ om de bevalling op te wekken >
🤰 Zo werkt strippen om de bevalling op te wekken >
🤳 Deel jouw ervaring met je bevalling en volg de ontwikkelingen van je kersverse newborn >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Deze aflevering is iets anders dan normaal. Hij is namelijk opgenomen nadat Dide is bevallen. Daarom blikken we samen met Dide terug op haar laatste week met 39 weken zwanger. Hoe beleefde ze die laatste week en wat heeft ze allemaal nog gedaan? Ze was er in ieder geval he-le-maal klaar mee. Laat die baby maar komen!
Voor iedereen zijn die laatste weken anders. De een gaat er fluitend doorheen, terwijl het voor de ander niet snel genoeg afgelopen kan zijn. Verloskundige Maartje vertelt wat ze in haar praktijk tegenkomt en legt uit van welke klachten je nog last kan hebben. Bijvoorbeeld vocht vasthouden, voorweeën, slecht slapen, vaak plassen, een buik die in de weg zit… En wat gebeurt er als je het écht niet meer trekt? Wanneer kan je wel en niet ingeleid worden?
Dan nog iets over de bevalling: wat trek je aan? En hoe zit het eigenlijk met de rest van je looks? Veel vrouwen voelen zich bezwaard en willen het van onder toch nog graag ontharen. Verloskundige Maartje legt uit waarom dit echt niet nodig is. Ook hoor je wat echte musts zijn in je bevaltas.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
😴 10 tips voor een betere nachtrust >
😎 Zo herken je de verschillende soorten weeën >
💬 Met anderen praten over de bevalling of de ervaringen van anderen lezen? Download nu de 24baby-app >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 38 weken zwanger en begint het nu echt zwaar te vinden. Ze voelt zich opgeblazen, groot en ze waggelt. Gelukkig wordt ze nog niet belaagd met appjes of de baby er al is. Alleen haar moeder checkt af en toe of alles nog goed gaat. Hoe zit dat eigenlijk; zou Dide haar moeder inlichten als de bevalling is begonnen? En wie wil je eigenlijk bij de bevalling in de buurt hebben?
Je baby is met 38 weken helemaal af. Toch is er wel nog verschil tussen baby’s. De ene is al wat verder ontwikkeld en zal dus ook wat eerder komen dan de andere. Verloskundige Maartje legt daarom uit dat je ook kan spreken van een uitgerekende periode in plaats van een uitgerekende datum. Want waarom komt de ene baby eigenlijk eerder dan de ander?
Na de bevalling en het gouden uur wordt je kindje goed onderzocht. Verloskundige Maartje vertelt waar precies naar wordt gekeken. Dat is namelijk nog een flinke lijst. Ook wordt je baby gewogen. Waarom is dat gewicht zo belangrijk? Als alles goed is, krijgt je kindje het eerste geboortepakje aan. Ook is het fijn om huid-op-huid met je kindje te buidelen.
Verder zijn er wat praktische zaken die je kan regelen. Bijvoorbeeld de geboorteaangifte, bijschrijven bij je zorgverzekering, kinderbijslag aanvragen, kinderopvangtoeslag aanvragen als je daar gebruik van maakt en wanneer je niet getrouwd bent: het regelen van de voogdij.
Daarna breekt je kraamweek aan. Dide ziet daar erg tegenop. De ene vrouw zit op een roze wolk en is helemaal verliefd, terwijl de ander het erg pittig vindt. Roos en Renée delen hun eigen ervaringen en verloskundige Maartje deelt wat ze in haar praktijk ziet. Wat kan je ongeveer verwachten tijdens de kraamweek?
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
😊 7 tips om je kraamweek prettig te laten verlopen >
👨👧 De eerste 6 weken als kersverse vader >
👶 De eerste dag met je baby thuis: wat nu?
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Je bent 37 weken zwanger. In deel één van deze aflevering bespraken we al een groot deel van de bevalling, van de bevaltas en de ontsluitingsfase tot de laatste loodjes. In deel twee praten we hier verder over. We hebben het bijvoorbeeld over persen, de ‘ring of fire’ en de eerste belangrijke momenten vlak na de bevalling.
Dide kan zich nog geen voorstelling maken van hoe je moet persen. De persfase is voor iedereen anders. De een schiet een beetje in paniek, de ander is blij dat ze eindelijk ‘aan de slag’ mag. Maar hoelang duurt deze ‘eindsprint’ eigenlijk en wat kan je hiervan verwachten? Verloskundige Maartje loodst je door deze laatste fase van de bevalling heen. Renée en Roos delen hun ervaringen met het persen, die ring of fire en de angst om uit te scheuren.
En dan is daar je baby. Je hebt dat glibberige pakketje in je armen en het wordt op jouw borst gelegd. Eerst even huid-op-huid. Maar dan ben je nog niet helemaal klaar. De verloskundige controleert of lichamelijk bij jou alles goed is. Verlies je niet te veel bloed? Ben je misschien ingescheurd of heb je een knip gehad en moet je gehecht worden? En dat is niet het enige: de placenta moet ook nog geboren worden. Dit wordt ook wel de nageboorte genoemd. En hoe zit het met het uitkloppen en doorknippen van de navelstreng?
Ondertussen ligt de baby lekker bij jou op de borst. Je baby kruipt soms vanzelf naar je borst toe. Wil je borstvoeding geven? Dan wordt je kindje lekker aangelegd. Ook wordt je kindje gewogen en wordt de Apgar-score bepaald. Wat dit precies betekent, hoor je in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
Het eerste uur met je baby >
De nageboorte van de placenta >
Alles over de Apgar-score >
Met anderen praten over de bevalling of de ervaringen van anderen lezen? Download nu de 24baby-app >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Je bent 37 weken zwanger: een grote mijlpaal. Vanaf nu kan je kindje elk moment komen. Dide begint toch wel een beetje zenuwachtig te worden voor de bevalling. Daarom bespreken we in twee delen uitgebreid hoe een bevalling verloopt. Deze aflevering: van de bevaltas tot persdrang.
De eerste verlofweek van Dide zit erop en langzaam begint ze te begrijpen waarom je het zwangerschapsverlof nodig hebt. Ze is erachter gekomen dat ze toch nog wel wat dingen moet regelen. Bijvoorbeeld: babykleertjes in maat 50. En hoe gaat het eigenlijk met haar partner Daan?
Dide wil graag thuis bevallen. Toch is het verstandig om een vluchttas (of bevaltas) klaar te zetten, voor het geval dat. Heeft zij deze al klaar staan? En wat doe je er eigenlijk allemaal in? Dat vind je in deze handige lijst van 24Baby.nl. Ook geven Roos en Renée nog wat extra tips.
Nu je 37 weken zwanger bent, komt de bevalling steeds dichterbij. Maar hoe verloopt de bevalling eigenlijk? Verloskundige Maartje loodst je door alle fases van dit bijzondere moment. Van de eerste voortekenen tot de actieve fase van de bevalling én de persdrang.
Ook bespreken we hoelang een bevalling gemiddeld duurt en wanneer het moment is om naar het ziekenhuis te gaan (als je in het ziekenhuis wil bevallen). En hoelang moet je eigenlijk persen voordat je jouw kindje in je armen hebt? Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
🧳 Checklist: dit mag niet ontbreken in je bevaltas >
🤰 Zo verlopen de verschillende fases van de bevalling >
🛒 Check of je alles in huis hebt met de ultieme babyuitzetlijst >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 36 weken zwanger en haar eerste week zwangerschapsverlof zit erop. Alle wasjes zijn gedraaid, de kleertjes gestreken, puzzels zijn gelegd, strandwandelingen gemaakt en vriendinnen gesproken. En nu verveelt ze zich. Ze zou door haar nesteldrang graag meer willen doen, maar haar lijf fluit haar terug. Wat nu?
Als je baby geboren is, kan je ouderschapsverlof opnemen. Wat is dit precies en wat zijn hiervan de voordelen? Kan je partner dit verlof ook opnemen en krijg je gewoon doorbetaald?
Dide heeft afgelopen week een liggingsecho gehad. Wat je van deze echo kan verwachten, vertelt verloskundige Maartje. Ook bespreken we het indalen van de baby. Hoe voelt dit en wat kan je daarvan merken? Bestaan indalingsweeën en wat zijn dat dan?
Zoals we al vaker hebben besproken, verwacht je niet in je eentje een baby. Hoe staat het met je partner nu de bevalling steeds dichterbij komt? Misschien spreek je dingen af over hoe ver weg je partner weg kan gaan, of hij/zij nog kan drinken of andere afspraken.
Verder: de kleur van het vruchtwater en de risico’s als je baby in het vruchtwater heeft gepoept. En ten slotte: het bevalplan. Je hoort wat je hierin kan zetten en hoe het bij je bevalling gebruikt wordt.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
📃Een voorbeeld van een geboorteplan >
📱Belinstructies: wanneer bel je de verloskundige bij weeën?
👪 Alles over ouderschapsverlof >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 35 weken zwanger en is er langzamerhand een beetje klaar mee. De kwalen stapelen zich op (slecht slapen, bekkenpijn, brandend maagzuur, misselijkheid…), ze waggelt en ze voelt zich steeds minder aantrekkelijk. Ook is de baby érg druk. Daarom is ze op yogaretraite gegaan. Nu voelt ze zich weer helemaal zen, maar voor Dide hoeft de zwangerschap niet heel lang meer te duren.
Je baby komt nog ongeveer 100 gram per week aan. In de lengte groeit je kindje niet meer heel veel. De ruimte in je buik wordt steeds krapper. Waarschijnlijk is je baby aan het indalen. Ligt je kindje in stuitligging of dwarsligging? Dan kan er nog een ‘uitwendige draai’ worden gedaan. Verloskundige Maartje vertelt wat dit precies is en wat je hiervan kan verwachten.
Heeft Dide het bier al koud staan voor de kraamvisite, of houdt ze het de eerste weken nog rustig? Hoe je de kraamvisite wil doen, is voor iedereen anders. Roos van 24Baby.nl geeft alvast wat tips wat kraamvisite in ieder geval níét en juist wél moet doen. Ook bespreken we de do’s en don’ts voor kraamcadeaus, met de meest bizarre voorbeelden van het forum.
Leuk om te lezen naar aanleiding van deze aflevering
🤰 Wat als je kindje in stuitligging ligt?
💡 Tips voor jouw kraamvisite (stuur gerust aan ze door) >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 34 weken zwanger. Veel vrouwen gaan vanaf deze week al met zwangerschapsverlof. Omdat Dide zich goed voelt, doet ze dit pas in week 36. Ze ziet daar best tegenop. Wat kan je allemaal doen tijdens je verlof? Wees maar niet bang dat je je zal vervelen, want Roos van 24baby.nl heeft de beste tips van het forum verzameld en deelt deze met jou.
Bij een bevalling denk je misschien meteen aan pijn. Dit is natuurlijk niet helemaal onterecht, maar deze pijn heeft ook een doel. Wat is de functie van deze pijn en hoe kan het je juist helpen bij de bevalling? Dat vertelt verloskundige Maartje. Ook bespreken we de verschillende vormen van pijnbestrijding én de verwachtingen die je daarbij kan hebben.
Over pijnbestrijding gesproken: voelt het nodig hebben van pijnstilling als falen? En zo ja: waarom eigenlijk en hoe kan je daarmee omgaan? En welke andere vormen van pijnbestrijding zijn er? Dide denkt bijvoorbeeld na over een TENS-apparaat bij haar thuisbevalling. Maartje, Renée en Roos delen nog meer tips over hoe je om kan gaan met de pijn tijdens de bevalling.
Verder: wat gebeurt er als je baby nu geboren wordt? En: de laatste loodjes van de verbouwing van Dide.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Kruidvat
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
🤰 Alles over de functie van pijn bij de bevalling >
💉 Verschillende soorten pijnbestrijding >
🧘♀️ Natuurlijke vormen van pijnbestrijding >
🌿 Alternatieve vormen van pijnbestrijding >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 33 weken zwanger en ze voelt zich goed. Wel groeit haar buik hard en merkt ze dat deze toch wel een beetje in de weg gaat zitten. Bewegen gaat steeds lastiger, maar hier heeft haar baby geen last van. Die voelt ze juist steeds meer bewegen.
Rond week 33 heb je weer een controle bij je verloskundige. Hier wordt onder andere anticonceptie na de bevalling besproken. Verloskundige Maartje legt uit waarom dit zo belangrijk is en wat je mogelijkheden zijn. Daarnaast vertelt ze waarom je wel of niet een (groei)echo krijgt rond deze week en wat je hiervan kan verwachten.
Roos van 24Baby.nl bespreekt een veelbesproken onderwerp op het forum: aankomen. Veel vrouwen zijn hier onzeker over. Waar de een nog geen 3 kilo zwaarder is, is de ander al zo’n 17 kilo aangekomen. Wat is een beetje ‘normaal’?
Verder: de babyshower en werken als je hoogzwanger bent.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Rijksoverheid.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
💖 Alles over anticonceptie na de bevalling >
🥳 Zo organiseer je een babyshower >
🎁 De leukste babyshowercadeaus >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 32 weken zwanger en ze heeft haar waggelpunt bereikt. Wanneer en óf je gaat waggelen tijdens de zwangerschap verschilt per persoon. Doe je het om pijn uit de weg te gaan? Dan is het verstandig om er toch even naar te laten kijken, bijvoorbeeld door een bekkenbodemtherapeut.
Nu de ontmoeting met haar dochter steeds dichterbij komt, is Dide zich alvast aan het voorbereiden op de voeding van haar baby. Ze kiest ervoor om borstvoeding te geven en is daarom naar een borstvoedingscursus geweest. Dit vond ze intens. Het was vooral veel informatie, met video’s over borsten, tepels en baby’s. Toch kreeg ze er wel al zin in.
Hoe zit dit met andere vrouwen die verloskundige Maartje in haar praktijk tegenkomt? Waarom is borstvoeding eigenlijk zo goed voor moeder en kind? En wat als het niet lukt om borstvoeding te geven of als je dit niet wil?
Verder: de ontwikkelingen van je baby in week 32 en de leukste films, series en boeken om te bekijken tijdens je verlof.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Rijksoverheid.
Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering
🍼 Alles over kunstvoeding voor je baby >
🎥 Nog meer tips voor leuks films, series en boeken >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 31 weken zwanger. Tijd om eens verder te praten over de bevalling. Een bevalling laat zich namelijk lastig plannen. Op welke manieren kan je bevalling allemaal verlopen? Je kan een natuurlijke bevalling hebben, maar ook een keizersnede en andere ‘ingrepen’, zoals weeënopwekkers, een knip en een vacuümpomp. Verloskundige Maartje bespreekt de verschillende scenario’s. Wat kan je verwachten en wanneer doet een verloskundige of gynaecoloog bepaalde ingrepen?
Sommige vrouwen bereiden zich op de bevalling voor door alle mogelijkheden uitgebreid uit te pluizen. Hoe is dit voor Dide? Heeft zij zich hier al in verdiept, of laat ze het vooral over zich heenkomen? Dide heeft veel bevallingsverhalen gelezen en geluisterd. Hierdoor weet ze dat het altijd anders kan lopen dan ze zou willen. Zij vertrouwt hierin op degene die naast haar bed staat.
Toch komt het ook regelmatig voor dat vrouwen met een negatief gevoel terugkijken op hun bevalling. Dit komt vaak vooral door een gebrek aan duidelijk communicatie en het gevoel dat je als bevallende vrouw niet gehoord wordt. Hoe kijkt Maartje hier tegenaan?
Rond deze week hebben de meeste zwangere vrouwen het kraampakket in huis. Kraamverband, een navelklem of cordring en meer: wat zit hier allemaal in? En daarover gesproken: wat is het verschil tussen een navelklem en de cordring? En wat doe je met de kraamspullen die je overhoudt?
Verder: wat is het allereerste dat je gaat doen zodra je bevallen bent? Dide deelt haar grootste verlangens en Roos van 24baby.nl vult ze aan met de wensen van andere zwangere vrouwen. Renée deelt haar eigen bevaltraditie.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mogelijk gemaakt door Rijksoverheid
Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen
❤️ Lees verschillende bevallingsverhalen >
⚕️ Dit zit er allemaal in je kraampakket >
🤳 Download de 24baby-app, lees alles over je zwangerschap en bevalling en kom in contact met andere zwangere vrouwen >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 30 weken zwanger en krijgt last van nesteldrang. Niet heel handig als je midden in een verbouwing zit. Ze ervaarde hierdoor zoveel stress dat ze een mental breakdown kreeg. Toen wist ze dat ze echt even rust moest nemen.
Je baby is zo nu groot als een flinke komkommer en is druk aan het bewegen. Verder begint het afweersysteem van je kindje zich nu voorzichtig te ontwikkelen. Wat betekent dit voor je baby? En op welke manieren kan je baby in je buik liggen? Dat vertelt verloskundige Maartje.
Slapeloze nachten, maagzuur, krampen in je benen en rusteloze benen. Je kan nu nog last hebben van verschillende (nieuwe) zwangerschapskwalen. Wat kan je hiertegen doen? Roos van 24baby.nl deelt de tips van andere zwangere vrouwen.
Rond deze week heb je de intake met de kraamzorg. Wat kan je hiervan verwachten en wat was Dide’s ervaring? Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Rijksoverheid
Leuk om te lezen naar aanleiding van deze aflevering
🤰 De ontwikkelingen van je baby in week 30 >
👩⚕️ Dit kan je verwachten van de kraamzorg >
🏃♀️ Alles over rusteloze benen >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek is nét even anders dan de andere afleveringen. Deze week schuift Willem Bisseling aan, vader van twee kinderen en auteur van het boek ‘Vader op komst’. Want met een de geboorte van een baby, worden ook een moeder en een vader of meemoeder geboren.
Bisseling vindt dat partners meer betrokken mogen worden bij alles rondom de zwangerschap. Je kiest er namelijk samen voor om een kind te krijgen. In deze aflevering neemt hij je mee in zijn mening én ervaring rondom de zwangerschap en de bevalling. Betrokken vaderschap kan meer evenwicht in de samenleving brengen volgens Willem. En in de relatie tussen ouders. Hoe ziet hij dit precies?
Op welke manier kan je als partner contact maken met je baby? Hoe kijk je tegen je zwangere vrouw aan en wat kan je doen tijdens de bevalling? En hoe zit het eigenlijk met de hormonen van de man?
Natuurlijk hoor je ook weer hoe je baby zich ontwikkelt als je 29 weken zwanger bent.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Petite Amélie
Interessant om te lezen naar aanleiding van deze aflevering
👨👧 Bekijk de Vaderschapskalender die Willem Bisseling voor 24baby.nl schreef >
📖 Lees alle informatie voor partners rondom de zwangerschap >
😍 De voordelen van betrokken vaderschap >
🤳 Download de 24baby app en blijf op de hoogte van de ontwikkelingen van je baby >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
De weken vliegen voorbij. Dide is nu 28 weken zwanger. Als je bij deze week bent, is het derde trimester aangebroken! Een mooie mijlpaal in je zwangerschap. Je gaat nu echt richting het einde. Dide merkt dit ook lichamelijk. Haar buik groeit hard en ze voelt zich regelmatig benauwd. Waar komt deze benauwdheid vandaan? Dat legt verloskundige Maartje uit.
Verder voelt Dide zich goed. Toch vinden veel vrouwen het derde trimester zwaar. Je wordt minder mobiel en je moet je werk afronden voordat je zwangerschapsverlof begint (stress!). Ook kunnen er nieuwe ongemakken en kwalen de hoek om komen kijken. Slecht slapen, je buik die in de weg zit, vocht vasthouden, brandend maagzuur… Hoe kan je hiermee omgaan en welke tips kunnen helpen?
Nu je nog aan het begin van dit nieuwe trimester zit, ben je nog redelijk mobiel. Wat moet je écht nog even doen nu het nog kan? Een buikschildering, fotoshoot, de hele dag op pad met een vriendin… Maartje, Roos en Renée geven je inspiratie.
Verder: hoe ontwikkelt je baby zich deze week? Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Petite Amélie
Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen
😎 Alles over het derde trimester >
🤰 Zo groeit je buik bij 28 weken >
👶 De ontwikkelingen van je baby bij 28 weken
🎈 Meer 24baby.nl? Download nu de app >>
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is alweer 27 weken zwanger en voelt haar baby regelmatig. De ontwikkelingen van je baby gaan nu snel. Je kindje is flink gegroeid en probeert steeds meer contact te maken. Leg jij je hand op je buik? Dan zwemt je baby daar misschien wel naartoe. Verder kan je baby nu met het hoofd naar beneden gaan liggen; de achterhoofdsligging. Toch liggen veel baby’s nu nog in dwarsligging of stuitligging. Geen zorgen: je kleine heeft nog tijd genoeg om te draaien. Daarnaast merkt je baby steeds meer van een dag- en nachtritme. Niet doordat licht en donker door je buik heen schijnen, maar door schommelingen jouw hormonen. Helaas houdt je kleine zich nog niet aan dit ritme…
De meeste vrouwen krijgen nu geen echo meer. Er zijn wel een aantal uitzonderingen. Wanneer krijg je bijvoorbeeld nog een groeiecho? Dat vertelt verloskundige Maartje. Als je geen medische echo meer krijgt, kan je ervoor kiezen om een pretecho te laten maken. Dide kiest ervoor om dit niet te doen. Wil jij dit wel? Dan kan je dit het beste snel inplannen. Nu past je baby namelijk nog goed met het hele lijf in een echobeeld, over een paar weken niet meer.
Dide is niet de enige die bijna een kindje krijgt. Haar partner Daan wordt ook vader. Hoe gaat hij nu om met de zwangerschap en de baby? Is hij betrokken of is het nog een ver-van-zijn-bed-show? En hoe is dit bij jouw partner?
Over partners gesproken; hoe zit het met de seks in het derde trimester? Bij Dide was haar libido wat lager in haar tweede trimester. Nu komt de zin weer terug. Maar hoe doe je dat eigenlijk: seks met je zwangere buik en loggere lichaam?
Verder: nu je wat meer richting het derde trimester gaat, kan de nesteldrang toeslaan. Ook bij Dide begint het te kriebelen. Hoe zit dat bij andere zwangere vrouwen? Welke gekke dingen hebben zij gedaan onder invloed van nesteldrang? Dat vertelt Roos van 24baby.nl.
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Petite Amélie
Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen
🤰 De verschillende liggingen van je baby >
❤️ Seks tijdens je zwangerschap >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 26 weken zwanger en is net terug van een weekend Parijs. Ze voelt zich nog helemaal goed, dus ze kon heerlijk genieten. Wel is ze zich er bewust van dat ze steeds verder komt in haar zwangerschap. En dat haar baby elke week een stukje veiliger is. Want wat gebeurt er als je baby nu al geboren zou worden? Vanaf wanneer is je kindje levensvatbaar? En wat voor gevolgen heeft dit voor je baby? Dat vertelt verloskundige Maartje.
Hoewel je nu bijna in het derde trimester zit, kan je nog steeds last hebben van kwalen of zelfs nieuwe kwalen krijgen. En ze zijn niet allemaal even ‘charmant’. Noem het gerust ‘schaamkwalen’. Scheten laten, aambeien, boeren, steken in je vagina… Welke kwalen noemen andere zwangere vrouwen in deze fase? En hadden Dide, Maartje, Roos en Renée hier last van?
Over schaamte gesproken: Renée heeft het gevoel dat zij door de heftigheid van haar zwangerschap en bevalling veel van haar schaamte kwijt is geraakt. Vooral tegenover vrouwen die ook al eens bevallen zijn. Vrouwen vertellen elkaar in geuren en kleuren over hun bevalling, inclusief bloed, poepen en meer. Herken jij dit?
Een andere kwaal waar je mee te maken kan krijgen, is mood swings. Waar komen deze stemmingswisselingen vandaan? Wat voor situaties maken zwangere vrouwen mee? En wat kan je ertegen (of ermee) doen?
Verder: veel ouders vinden hun baby de mooiste baby van de wereld. Maar of dat ook zo is… En hoe komt het dat veel pasgeboren baby’s vooral op hun vader lijken?
Deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek wordt mede mogelijk gemaakt door Petite Amélie
Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen
👩⚕️ Deze kwalen moet je niet negeren als je zwanger bent >
😒 Meer informatie over mood swings >
👶 Wanneer is je baby ‘af’ genoeg om geboren te worden?
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
Dide is 25 weken zwanger en heeft de suikertest gehad. “Vijf sportdrankjes in geconcentreerde vorm”, zoals ze zelf zegt. Hoe verloopt zo’n test, wanneer moet je deze test doen en waarom is het nodig? Dat vertelt verloskundige Maartje.
Dide is pasgeleden op vakantie geweest naar Valencia. Zag zij dat als haar babymoon; de laatste vakantie zonder baby? En waarom zou je dit wel of niet doen? Dide is in ieder geval nog niet klaar met eropuit gaan. Er staan nog meer tripjes op de planning.
Helaas is een zwangerschap niet voor iedereen rozengeur en maneschijn. Prenatale depressies komen regelmatig voor, maar ook andere sombere gevoelens, het niet kunnen genieten of psychische problemen kunnen tijdens de zwangerschap optreden. Wat kan je doen als je hier last van hebt? Waar kan je hulp vinden? Maartje deelt haar eigen verhaal. Ze kampte met een burn-out en suïcidale gedachten tijdens haar zwangerschap. Hoe was dit? En wat heeft haar geholpen?
Verder natuurlijk weer de ontwikkelingen van je baby deze week. Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek.
Deze aflevering wordt mede mogelijke gemaakt door EHBO bureau
Interessant om te lezen nav deze aflevering
🩺 Meer informatie over zwangerschapsdiabetes >
😢 Meer informatie over een prenatale depressie >
❤️ Ervaringsverhaal: “Cynthia had een prenatale depressie”
🤳 Volg je zwangerschap van dag tot dag in de 24baby-app >
Redactie en presentatie: Renée van Heteren
Muziek: Custom Audio Productions
