Nesse episódio compartilho um pouquinho dos meus momentos de dor e fortalecimento que marcaram a minha caminhada de autoconhecimento.
Prepare-se para a sua jornada de cura interior!
Siga-me no Instagram:
Nessa meditação utilizo uma linguagem metafórica, profunda e sensível, criada para trabalhar o inconsciente para você que vive momentos de ansiedade por excesso de pensamentos negativos, como se a mente estivesse sempre em modo de alarme, antecipando problemas e se afastando do momento presente.
Siga-me no Instagram: @sandrasilvaterapeuta
Como acessar a Consciência da 5ª Dimensão
Meu propósito é facilitar o seu processo do despertar pessoal e espiritual em conexão com a consciência da 5ª Dimensão.
Esse estado representa uma visão ampliada sobre si mesmo e o mundo ao seu redor, focando no presente, no aqui e no agora. Trata-se de viver a realidade como ela é, livre de padrões de comportamento e programações limitantes absorvidos das interações com o pensamento coletivo da humanidade, da cultura familiar e escolar.
Saiba mais:
Instagram:
https://www.instagram.com/sandrasilvaterapeuta?igsh=bHZuY3huejU5bmJl
Whatsapp:
Muito Axé a você que me ouve!
Sou Sandra Silva, terapeuta e dirigente da Umbanda Estelar Luz de Sananda que fica na zona norte da capital de São Paulo.
Estou aqui para compartilhar com você informações sobre como são os nossos trabalhos espirituais .
As Giras acontecem aos sábados a partir das 17h00.
Siga-nos no Instagram para ter acesso à agenda mensal.
@umbandaestelarluzdesananda
Nesse gostoso bate-papo eu e Ivana Moreira falamos um pouquinho sobre minha colaboração quanto coautora no livro:
"Habilidades Socioemocionais: por que essas competências precisam ser desenvolvidas na primeira infância?"
Sinopse Nunca se falou tanto sobre habilidades socioemocionais. Atualmente, compreendemos essas capacidades - que ultrapassam a dimensão cognitiva e o envolvimento de forma mais profunda o lado emocional e psicológico de todo o ser humano - são fundamentais para a formação de um cidadão e para o convívio em sociedade. Naturalmente, a escola é ambiente propício para a alfabetização emocional dos pequenos. Mas o trabalho não pode ser retomado aos muros da escola. Os pais têm papel fundamental neste processo. Nesta coleção, profissionais experientes no desenvolvimento das habilidades socioemocionais discordam sobre a importância e dão dicas de como os pais podem contribuir por meio de atividades simples, que trabalham as competências dos pequenos (e também dos adultos).
Nesse episódio disponibilizo um exercício para você se conectar com a sua criança interior.
Nesse episódio abordo o que é culpa, sua origem e o que a difere da responsabilidade.
Nesse episódio vamos conversar um pouquinho sobre a influência da cultura familiar na personalidade do jovem adolescente.
Siga-me no Instagram: terapeuta.sandra.silva
CRENÇAS LIMITANTES : AS VERDADES DOS OUTROS X SUAS VERDADES
Quando o assunto é crença limitante a impressão que fica é que é algo além
da sua compreensão? E você sente vontade de entender o que isso significa?
Comigo também foi assim, um tema que me causava certa inquietação, um
assunto muito falado, mas pouco explicado. Então, fui buscar por respostas
em minha sabedoria interior como também nos relatos das pessoas que tenho atendido e cheguei a seguinte conclusão:
crença limitante nada mais é que:
Acolhimento interno sem reflexão da verdade alheia, ou seja, tudo aquilo
que ouvimos desde o início de nossas vidas e inserimos em nossa mente sem pensar sobre.
Trocando em miúdos vou te dar um exemplo singelo bastante popular e que
certamente você já ouviu: “comer manga com leite faz mal e pode até matar”.
Durante um bom tempo o senso comum tratou de reforçar essa “verdade”.
Verdade de quem a criou e suponho que seja por ter visto ou
conhecido de alguém que morreu depois de comer ou, dizem alguns, foi
uma crença estabelecida pelos senhores de engenho, na época dos escravos,
para evitar que eles comessem esses alimentos.
Agora, te pergunto: essa crença fez ou ainda faz algum sentindo para você?
O que quero dizer é que chega um momento em nossas vidas que
precisamos fazer uma faxina interna para eliminar “as verdades” alheias que
impregnam nossa mente por condicionamento, por repetição.
São aquelas vozes que nos impedem de fazer algo que no fundo, no fundo o
nosso Eu superior está nos dizendo exatamente o contrário.
De onde elas vêm?
Dos nossos antepassados, dos nossos familiares, professores enfim daqueles
que estruturaram nossa psique, ou seja, a base para o desenvolvimento
emocional da nossa personalidade. Veja alguns exemplos:
“Todo homem não presta” que bloqueia as relações amorosas; “Dinheiro é sujo” bloqueando a prosperidade financeira;
“Dinheiro só se ganha com muito sacrifício” que bloqueia a ascensão profissional;
“Não aprendo Matemática porque é muito difícil” que bloqueia a aprendizado da disciplina; “A mulher nasceu para
sofrer” que bloqueia o acesso a felicidade; “Não sou bom o suficiente” reforça a baixa autoestima, entre tantos outros.
Passamos, então a reforçar esses pensamentos negativos atraindo mais
negatividade, influenciando a maneira como nos comportamos e nos
impedindo de prosperar nas várias áreas de nossa vida: nos
relacionamentos amorosos, sociais, profissionais como também
na nossa relação intrapessoal, quer dizer, a forma de como nos
relacionamos conosco internamente (autoconhecimento).
É preciso fazermos uma viagem interna para rever o quanto dos
outros há em nós, como por exemplo, descobrir quais são os
nossos mecanismos de reprodução que nos conduzem a agirmos
sem refletir sobre nossas próprias ações .
É primordial respeitar-se como ser individual dotado de
inteligência e percepções únicas das próprias experiências que vivenciamos em nossa vida.
Atendimento on line e presencial em São Paulo.
Com carinho
Sandra Silva
Terapeuta Holística e escritora - CRTH 4676
Whatsapp 11 9797 222 88