Episodul 10 – ultimul din acest sezon al podcastului Jocurile Minții – este despre acel ingredient esențial care unește tot ce am discutat până acum: valorile noastre profesionale.
Împreună cu Vlad Guluță, concluzionăm un sezon dedicat relației cu cariera, cu o discuție profundă despre ce ne ghidează cu adevărat în alegerile profesionale. Ce înseamnă să lucrezi în acord cu valorile tale? Cum îți influențează valorile direcția, sensul și starea de bine? De ce apare disconfortul atunci când îți trădezi aceste valori – chiar dacă „pe hârtie” totul pare în regulă?
📘 Discutăm și despre jurnalul Carieră cu Sens, cel mai amplu instrument de orientare profesională din România – 200 de pagini pentru a înțelege cine ești și ce contează pentru tine cu adevărat.
Cum ne putem susține copiii să-și aleagă o carieră care li se potrivește, fără să proiectăm asupra lor propriile noastre frici sau așteptări?
În episodul 9 din podcastul Jocurile Minții, Raluca Anton și Vlad Guluță discută despre rolul părinților în procesul de orientare vocațională și despre echilibrul fragil dintre ghidaj și presiune.
Discutăm despre:
– cum să fii alături de copilul tău fără să îl ghidezi spre alegeri care „sună bine”,
– de ce uneori ne e mai greu să acceptăm suferința copilului decât să o controlăm,
– cum să creezi un spațiu de încredere pentru întrebări și explorare,
– și ce instrumente concrete poți folosi pentru a-l ajuta să-și cunoască valorile și nevoile profesionale.
📘 Carieră cu sens este cel mai complex jurnal de autocunoaștere profesională din România, creat pentru a sprijini acest proces – atât pentru adulți, cât și ca bază de discuție pentru părinți și adolescenți. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com
Servus și bine ai revenit la un nou episod din sezonul podcastului Jocurile Minții, un sezon dedicat relației noastre cu cariera. În episodul 8, vorbim despre un subiect pe care mulți îl poartă în gând, dar puțini îl rostesc cu voce tare: reprofesionalizarea la vârsta adultă.
Raluca Anton și Vlad Guluță explorează de ce e mai greu (dar nu imposibil) să facem o schimbare profesională la 30, 40 sau 50 de ani, cum ne afectează fricile, presiunile sociale sau lipsa de claritate asupra valorilor noastre profesionale — și mai ales, ce se poate face concret, pas cu pas.
Discutăm despre:
De ce nu e niciodată „prea târziu”;
Cum valorile profesionale pot fi un ghid clar;
Ce înseamnă „Planned Happenstance” și de ce e important să fim flexibili;
Cum poți explora noi direcții fără să „arzi podurile”;
Care sunt motivațiile reale pentru schimbare și cum le identifici.
🎧 Ascultă episodul dacă ești în punctul în care simți că nu mai ești la locul potrivit — sau dacă doar vrei să afli cum ar putea arăta o tranziție sănătoasă în carieră.
📘 Jurnalul Carieră cu sens e aliatul tău în acest proces. Îl găsești pe jocurilemintii.com.
Cât de mari sunt diferențele dintre ce îți imaginezi și ce găsești cu adevărat într-o profesie?
În acest episod, vorbim despre așteptările nerealiste în carieră – cum apar, cum ne influențează deciziile și, mai ales, cât de dureros poate fi șocul realității.
📌 De la visuri idealizate despre „jobul perfect”, la dezamăgirea cruntă din primul an de facultate,
📌 De la reconversii profesionale la 35+ ani, la joburi care nici măcar nu existau acum 5 ani,
📌 De la wishful thinking la realitatea pieței muncii – discutăm cu sinceritate despre tot ce nu se vede în broșuri și pe LinkedIn.
🎧 Un episod despre „expectational gap” – diferența dintre cum ne imaginăm lucrurile și cum sunt ele în realitate. Și despre cum putem construi așteptări realiste, care să nu ne taie elanul și motivația.
📘 Găsești și în jurnalul Carieră cu sens un capitol dedicat așteptărilor realiste și cum să le construiești conștient. Te așteaptă pe jocurilemintii.com.
Servus și bine ai venit la un nou episod din sezonul dedicat relației noastre cu cariera, în podcastul Jocurile Minții.
Alături de Vlad Guluță, vorbim azi despre consilierea vocațională – când este cu adevărat necesară, ce ne spune disconfortul profesional și cum putem face diferența între „e prea mult” și „nu mi se potrivește deloc”.✅ Cum îți dai seama că nu mai poți continua așa?✅ Când e timpul pentru o schimbare de traseu și când e vorba doar de prea multe sarcini?✅ De ce e important să nu confundăm epuizarea cu neconcordanța profesională?Și, mai ales, cum ne putem regăsi echilibrul în carieră, fără să aruncăm tot ce am construit până acum.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să recunoști aceste semnale și să iei decizii mai clare. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com
Ce faci atunci când ai prea multe alegeri și niciuna nu pare bună?
În episodul 5 din Jocurile Minții, vorbim despre paralizia decizională – un blocaj comun, dar rar recunoscut.
Împreună cu Vlad Guluță, discutăm:
cum apare și cum te ține pe loc paralizia decizională;
de ce overthinkingul și frica de a greși ne fac să ne îndoim de orice pas;
cum se transformă emoțiile (anxietatea, frustrarea, lipsa de claritate) în frâne pentru viitorul profesional;
și, cel mai important, cum poți începe să ieși din acest cerc vicios și să îți recapeți claritatea.
🎯 Un episod pentru toți cei care simt că „nu știu ce vreau” – și care poate fi primul pas spre a afla!
📘 Jurnalul Carieră cu sens îți poate oferi un cadru clar și practic pentru a începe acest proces – îl găsești pe www.jocurilemintii.com.
🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR
Cum știi că ceea ce faci profesional te epuizează? Ce înseamnă „Sunday Sickness”? Și cum ajunge anxietatea de la muncă să îți afecteze relațiile de acasă?În episodul 4 din sezonul 6 Jocurile Minții, vorbim despre impactul emoțional real al deciziilor profesionale.Alături de Vlad Guluță, explorăm:- indicatorii psihologici și fizici care îți arată că nu mai ești în locul potrivit;- ce este somatizarea și de ce ajungi să simți în corp ceea ce nu exprimi în cuvinte;- de ce oboseala persistentă și iritabilitatea pot fi semne că jobul tău nu îți mai este aliat;- și cum ducem, fără să vrem, emoțiile de la birou în familie, în cuplu, în viața noastră de zi cu zi.🎯 Un episod despre consecințele nevăzute ale unei cariere nepotrivite și despre cum putem găsi mai multă claritate în alegerile noastre profesionale.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să recunoști aceste semnale și să iei decizii mai clare. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR.
Este coerența profesională despre a face un singur lucru… sau despre a fi în acord cu nevoile tale reale?În acest episod din Sezonul 6 - Jocurile Minții, vorbim despre traseele profesionale care nu urmează o linie dreaptă – și despre cum ne judecăm pentru asta.Alături de Vlad Guluță, discutăm:- dacă e „în regulă” să faci mai multe lucruri și să ai mai multe roluri;- cum recunoști dacă e o nevoie autentică sau o fugă de profunzime;- ce înseamnă multipotențialitatea și cum e legată de un tip specific de inteligență;- dacă hobby-urile trebuie monetizate sau e în regulă să le păstrezi doar pentru bucurie.Un episod despre vinovăție, diversitate profesională și cum ajungem uneori să ne simțim captivi în propriile alegeri.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să îți clarifici traseul, chiar și atunci când el nu e „liniar”. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR.
Ce înseamnă vocația? Cum îți descoperi identitatea profesională? Și cum afli dacă e vorba de chemare sau doar de o alegere „bună”?
În acest al doilea episod din sezonul Jocurile Minții dedicat relației cu cariera, vorbim despre cum se construiește identitatea profesională și despre pașii reali prin care ajungem să înțelegem ce ni se potrivește.
Alături de Psiholog Vlad Guluță, autorul jurnalului Carieră cu sens – explorăm:
cât de important este să ne dăm voie să explorăm, să testăm, să ne răzgândim;
cum ne influențează familia, orașul în care am crescut sau trendurile sociale;
care sunt componentele concrete ale identității profesionale: interesele, valorile și abilitățile noastre cheie;
și de ce e esențial să ne uităm înapoi, la mesajele despre muncă pe care le-am primit în copilărie, înainte de a decide încotro mergem.
🎧 Un episod despre autocunoaștere, vocație și libertatea de a-ți construi propriul drum.
📘 Jurnalul Carieră cu sens e disponibil pe www.jocurilemintii.com.
Episod susținut de Școala de Bani și BCR.
Cum ajungem să muncim fără să știm de ce? Și de ce punem atâta presiune pe alegerea „meseriei bune”?
În acest prim episod din sezonul dedicat relației cu cariera, stăm pe beanbag-uri (la propriu și la figurat) și începem o conversație sinceră despre munca pe care o facem și cum ne influențează ea viața.
Alături de Vlad Guluță, psiholog organizațional și autorul jurnalului Carieră cu sens, vorbim despre:
ce înseamnă o carieră „bună” și de ce, uneori, e doar despre bani;
de ce ne e atât de greu să luăm decizii profesionale clare;
cum se construiește identitatea profesională și de ce nu se termină nici la pensie;
cum ne influențează familia, cultura și școala alegerile de carieră.
Un episod despre presiune, așteptări, alegeri incongruente și nevoia de a ne cunoaște mai bine… profesional. Pentru că, așa cum spunem și în jurnal, mai bine de jumătate din viața noastră se întâmplă în relație cu munca.
🎧 Episod susținut de Școala de Bani și BCR.
📘 Jurnalul Carieră cu sens este disponibil pe www.jocurilemintii.com.
Servus! Și bine ai venit la episodul final din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod încheiem călătoria noastră cu o discuție profundă alături de Nicoleta Deliu, profesor de educație financiară, despre materialism și impactul său asupra fericirii. Vom explora relația complexă dintre "a avea" și "a fi fericit", analizând diferențele esențiale dintre nevoi și dorințe. Vom descoperi împreună cum putem găsi echilibrul între posesiuni materiale și bunăstare emoțională, și cum să navigăm într-o lume în care materialismul este adesea confundat cu succesul. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să reflectăm împreună la ceea ce contează cu adevărat în viața noastră.
Servus! Și bine ai venit la episodul 9 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod special, avem plăcerea de a discuta cu Nicoleta Deliu, profesor de educație financiară, despre "cea mai simplă lecție de educație financiară." Vom explora împreună pașii mici, dar esențiali, pe care oricine îi poate lua pentru a-și îmbunătăți gestionarea banilor. Indiferent de nivelul tău de cunoștințe financiare, acest episod îți va oferi instrumentele necesare pentru a face alegeri mai bune și mai conștiente în ceea ce privește finanțele personale.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum educația financiară poate transforma viața fiecăruia dintre noi.
Servus! Și bine ai venit la episodul 8 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod, discutăm despre conceptul de "suficient" și cum ne putem regăsi liniștea și împlinirea în ceea ce avem deja, fără să căutăm mereu mai mult. Într-o lume plină de comparații și consumism, ne vom concentra pe identificarea valorilor personale și cultivarea recunoștinței pentru ceea ce avem. Vom explora cum o mentalitate de suficiență poate reduce stresul și anxietatea, aducând mai multă claritate și conectare cu sinele.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să descoperim împreună cum să trăim mai conștient și mai împlinit, apreciind adevărata noastră bogăție interioară.
Servus! Și bine ai venit la episodul 7 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod, discutăm despre valoarea investițiilor în amintiri și experiențe și cum acestea aduc bucurie pe termen lung, mai mult decât bunurile materiale. Vom explora importanța relațiilor interpersonale, a planificării financiare și a moștenirii emoționale. Vom vedea cum putem crea amintiri valoroase alături de cei dragi și cum să ne pregătim pentru o viață împlinită în vârsta adultă târzie.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum să investim în amintiri și relații pentru un viitor fericit și sănătos.
Servus! Și bine ai venit la episodul 6 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre amânarea recompensei și importanța ei în gestionarea finanțelor personale. Explorăm cum abilitatea de a amâna recompensele imediate poate influența succesul pe termen lung, evitarea datoriilor și planificarea financiară. Vom vedea cum putem antrena această capacitate pentru a ne asigura un viitor financiar sănătos și cum să echilibrăm bucuriile pe termen scurt cu obiectivele pe termen lung. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum putem face alegeri financiare mai înțelepte.
Servus! Și bine ai venit la episodul 5 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod, discutăm despre conexiunea dintre bani și emoții. Explorăm cum frica, lăcomia, stresul și entuziasmul influențează deciziile financiare și cum percepția că "niciodată nu este destul" poate duce la burnout. Analizăm relația complexă dintre bani și fericire și cum atitudinile și percepțiile noastre despre bani ne pot influența bunăstarea. Descoperim și impactul generozității asupra stării de bine și cum putem gestiona mai sănătos emoțiile legate de bani.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să explorăm împreună relația ta cu banii și emoțiile.
Servus! Și bine ai venit la al patrulea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod, discutăm despre relația noastră cu munca și interdependența acesteia cu partea financiară a vieții. Explorăm cum viața profesională a devenit o extensie a identității noastre și nevoia de a găsi sens, relații valoroase și dezvoltare personală în muncă noastră. Discutăm despre flexibilitatea mentală necesară pentru a naviga în piața muncii în continuă schimbare și despre cum noile generații aduc noi perspective asupra muncii și echilibrului dintre viața profesională și cea personală.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să explorăm împreună relația ta cu munca și banii.
Servus! Și bine ai venit la episodul 3 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod, explorăm relația complexă a oamenilor cu asumarea riscului. Vom discuta despre aversiunea față de pierdere, erori cognitive și cum percepția riscului variază în funcție de context și caracteristicile individuale. Vei descoperi cum influențează aceste factori deciziile financiare și cum putem gestiona mai eficient riscurile pentru a lua decizii mai informate.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună relația ta cu banii.
Servus! Și bine ai venit la al doilea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii.
În acest episod discutăm despre erorile comportamentale care ne sabotează financiar. De la cheltuieli impulsive și lipsa bugetării, până la îndatorare și iluzia controlului, explorăm cum ne afectează aceste mecanisme deciziile financiare.
Vei descoperi cum emoțiile și erorile cognitive ne influențează gestionarea banilor și cum putem începe să corectăm aceste comportamente pentru o viață financiară mai sănătoasă.
Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să descoperim împreună relația ta cu banii.
Servus! Și bine ai venit la primul episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții!
În acest sezon, ne vom concentra asupra relației tale cu banii. Începem această călătorie analizând influențele financiare din familia de origine și mesajele despre bani care ne-au modelat viețile. Discutăm despre percepțiile și emoțiile legate de bani, de la rușine la mândrie, și explorăm modul în care acestea ne afectează bunăstarea. Împreună vom descoperi cum să dezvoltăm o relație sănătoasă cu finanțele și să ne clarificăm ce înseamnă suficiența financiară.
Alături de mine, Raluca Anton, Psiholog Dr. și Psihoterapeut relațional, și de Școala de Bani și BCR, te invit să ne aventurăm în această explorare a relației noastre cu banii.
