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2024年，牛津大學出版社將「腦腐」（brain rot）選為年度詞（Word of the Year）。這個詞原本用來形容智力退化，如今多指人沉迷低品質網路內容，導致注意力與思考力下降。它反映了現代人在社群媒體環境下，所面臨的資訊過載與精神疲乏問題。

歷史的一天，我終於開自己的Skool社群了！緊張但又興奮的一天，要昭告天下😄

『網恆斷捨離Club』Skool連結後幾天更新！稍等

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm5qhdgfe005701yibryd2ly1/comments

4 months ago

8 minutes

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EP21｜四十人Mastermind活動我是房間裡最笨的人

RR兩天一夜的Mastermind含金量爆表，這是我第一次參加商業與美學結合的線下活動
主辦人Jay｜AC和他團隊

這集Podcast是我與 Brian最真實的分享，而你聽到的內容只是冰山一角。Brian這次特地從香港來就為了參加RR舉辦的活動，他跟我說來了台灣六次，這次會是最讓他印象深刻的一次，覺得台灣的這群年輕人很不一樣，是他在香港完全沒接觸過的氛圍，他想把這樣的文化帶回香港！

更多的分享請加入到我IG社群（2025自己當老闆），我會把更多的學習內容，文字化的和你分享

也歡迎加入AC創的免費Skool群 https://www.skool.com/b-mafia/about?ref=af2f0eda56ac40e6820da4060b9fb68f

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4 months ago

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EP20｜『丟堆送』我的新整理原則

最近在整理家，就用『丟堆送』三大原則來工作
丟｜直接垃圾車
堆｜現在用不到，但未來會用到的物品，所以幫它找到一個家。在下次使用前，不要二次移動它
送｜物品還可以用，但家裡用不到（物品放五年以上），送人！

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5 months ago

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EP19｜和市場上最厲害的人學習

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5 months ago

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EP18｜無聊的新竹不無聊的一天

5/14號的一天，朋友邀清我去新竹找他，我說新竹很無聊，如果要去找你，
我們要來做點事情，來去街訪路人好了！

好玩

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5 months ago

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EP17｜多一些訪談podcast

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6 months ago

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EP16｜公司越多規範代表老闆標準太低？

今天聽Alex Hormozi的學習心得分享
「事情之所以困難，是因為你的團隊，沒有你想像的那麽優秀」
13 Years Of Brutally Honest Business Advice in 90 Mins
23～27分鐘
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6 months ago

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EP15｜繼續斷捨離

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6 months ago

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EP14｜24歲花光存款，就為完成夢想？

今天的來賓是我10多年的好朋友，她獨自旅行了6個月，跑到歐洲與中南美洲，完成了她高中時的夢想！

晏滋Instagram https://www.instagram.com/yanzi1005?igsh=MXY4NndmaXg0ajEwbw==
2024年9月，第一次離開亞洲，要完成我高中時候的夢想，我想去走朝聖之路跟中南美洲，出發的時候我只知道我要去這些地方

旅行中最有趣的事不是景點，是你遇到的人，神會幫你安排你需要的人在你身邊，但如果你永遠不出門，就遇不到這些人了！

袋鼠媽媽的壯遊podcast https://podcasts.apple.com/podcast/id1649663598?i=1000676792007

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6 months ago

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EP13｜自私的我

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7 months ago

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EP12｜沒計劃也是計畫？

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7 months ago

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EP11｜創作大於消費夢想大於妥協

有夢想就勇敢行動

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EP10｜成家立業哪個先？

最近參加完朋友的婚禮，很替他們開心！也對自己未來的婚姻有些期待，今天來和你分享

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8 months ago

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EP9｜我需要專家幫忙！

最近在讀洪蘭老師的書：「從收穫問耕耘，腳踏實地談教育」
前陣子帶小孩，遇到一些小孩教育問題（禮貌、界線），我從這本書中找到些答案，來與你分享

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EP8｜手機成為現代人鴉片？專注成為奢侈品

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8 months ago

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JNE

EP7｜重新定義家人從《美國黑幫》學關係經營

很多人會在你的生命當中來來去去，但只有家人會一直都在

我這邊提到的家人不局限於血緣關係的家人而已，
也可以是，他在你心中的地位已經與家人平等，甚至超越

對我來說（家人朋友）是有一起走過生命當中艱難的時刻，
有革命感情的人

你對家人的定義是什麼，也可以在留言區和我分享！

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9 months ago

16 minutes

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EP6｜改變習慣帶來的成長

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9 months ago

15 minutes