Unternehmertum, Profit, Exit, Selbstreflexion, Entscheidungsqualität, Führung, Vertrauen, Authentizität, Hormonhaushalt, mentale Gesundheit
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In diesem JFB Flow Show Special spreche ich mit Stefan über seine Erfahrungen als Unternehmer, insbesondere nach seinem Exit. Er spricht über die Wichtigkeit von Selbstreflexion, Entscheidungsqualität und Vertrauen in Mitarbeiter. Zudem wird das Thema Authentizität in verschiedenen Lebensrollen und der Einfluss des Hormonhaushalts auf die mentale Gesundheit behandelt.
Takeaways
Selbstreflexion ist entscheidend für persönliches Wachstum.
Coaching kann helfen, sich vollständiger zu fühlen.
Die Entscheidungsqualität beeinflusst den Unternehmenserfolg.
Führung erfordert Vertrauen in die Mitarbeiter.
Rollen im Leben sind wichtig, aber Authentizität ist entscheidend.
Eine Maske zu tragen ist oft ungesund, während Rollen flexibel sein sollten.
Hormonhaushalt spielt eine Rolle für die mentale Gesundheit.
Stress und emotionale Blockaden können die Entscheidungsfindung beeinträchtigen.
Es ist wichtig, sich Hilfe zu holen, um das volle Potenzial auszuschöpfen.
Selbsterfahrung ist entscheidend für die Auswahl eines Coaches.
Chapters
00:00 Der Weg zum Unternehmer: Profit und Exit
08:22 Selbstreflexion nach dem Exit
12:44 Entscheidungsqualität und Profitabilität
17:59 Führung und Vertrauen in Mitarbeiter
23:04 Rollen und Authentizität im Leben
28:17 Hormonhaushalt und mentale Gesundheit
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