Vom Dauerstress zur High Performance – für Unternehmer, die mehr wollen.
Ich bin Lea Feder – Gründerin und Geschäftsführerin von JETZT Performance. Gemeinsam mit meinem interdisziplinären Team aus 10 Expert:innen unterstützen wir Geschäftsführer und Selbstständige dabei, trotz voller Verantwortung körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben – ganz ohne Selbstoptimierungswahn.
In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Alltagsstress in nachhaltige Energie verwandelst, klare Strukturen für Schlaf, Ernährung und Regeneration etablierst und damit die Grundlage für echte unternehmerische Performance schaffst.
JETZT Performance vereint medizinisches Wissen, datenbasierte Analysen und konkrete Handlungsstrategien – individuell, alltagstauglich und wirkungsvoll.
JETZT ist die Zeit, dich um deine Performance zu kümmern.
All content for JETZT Performance Podcast is the property of Lea Feder and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vom Dauerstress zur High Performance – für Unternehmer, die mehr wollen.
Ich bin Lea Feder – Gründerin und Geschäftsführerin von JETZT Performance. Gemeinsam mit meinem interdisziplinären Team aus 10 Expert:innen unterstützen wir Geschäftsführer und Selbstständige dabei, trotz voller Verantwortung körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben – ganz ohne Selbstoptimierungswahn.
In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Alltagsstress in nachhaltige Energie verwandelst, klare Strukturen für Schlaf, Ernährung und Regeneration etablierst und damit die Grundlage für echte unternehmerische Performance schaffst.
JETZT Performance vereint medizinisches Wissen, datenbasierte Analysen und konkrete Handlungsstrategien – individuell, alltagstauglich und wirkungsvoll.
JETZT ist die Zeit, dich um deine Performance zu kümmern.
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele unterschätzen: Blutwerte und ihre Bedeutung für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit als Unternehmer.
Ein einfaches Blutbild beim Arzt liefert oft nur begrenzte Informationen – doch was steckt wirklich dahinter?
Wir erklären den Unterschied zwischen einem kleinen und großen Blutbild, welche Werte wirklich aussagekräftig sind und warum viele wichtige Faktoren, wie Vitamin D, Magnesium oder Entzündungsmarker, oft gar nicht getestet werden.
Außerdem erfährst du, warum gezielte Blutanalysen helfen können, Stressresistenz, Energielevel und langfristige Gesundheit zu verbessern.
Wenn du wissen willst, welche Blutwerte dir wirklich weiterhelfen und warum standardisierte Tests oft nicht ausreichen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Jetzt beraten lassen! Buche dein kostenloses Erstgespräch unter https://jetzt-performance.de
Instagram: https://www.instagram.com/jetztperformance/
Youtube:
https://www.youtube.com/@jetztperformance
JETZT Performance Podcast
Vom Dauerstress zur High Performance – für Unternehmer, die mehr wollen.
Ich bin Lea Feder – Gründerin und Geschäftsführerin von JETZT Performance. Gemeinsam mit meinem interdisziplinären Team aus 10 Expert:innen unterstützen wir Geschäftsführer und Selbstständige dabei, trotz voller Verantwortung körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben – ganz ohne Selbstoptimierungswahn.
In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Alltagsstress in nachhaltige Energie verwandelst, klare Strukturen für Schlaf, Ernährung und Regeneration etablierst und damit die Grundlage für echte unternehmerische Performance schaffst.
JETZT Performance vereint medizinisches Wissen, datenbasierte Analysen und konkrete Handlungsstrategien – individuell, alltagstauglich und wirkungsvoll.
JETZT ist die Zeit, dich um deine Performance zu kümmern.
.png&w=3840&q=10)