trochę wolniej, trochę ciszej // s01e02

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/82/06/aa/8206aa26-b65b-33fe-f666-3c5bbdd0e954/mza_15338646141927644636.jpg/600x600bb.jpg

Jest Okej

Jakub Leonowicz

23 episodes

1 day ago

Podcast medytacyjny z nagraniami do wyciszenia i spędzenia czasu na spokojnej koncentracji na sobie. Odcinki zawierają wprowadzenie, czasami rekomendacje oraz relaksację w postaci prostej medytacji prowadzonej. Nagrań można odsłuchiwać w dowolnej kolejności. Kierowane są one do osób niemających doświadczenia w medytacji oraz tych, które praktykują świadomą pracę z medytacją, relaksacją i wyciszeniem.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Jest Okej is the property of Jakub Leonowicz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39051983/39051983-1752165948038-3f28f43f06653.jpg

trochę wolniej, trochę ciszej // s01e02

Jest Okej

19 minutes 13 seconds

1 year ago

trochę wolniej, trochę ciszej // s01e02

Drugi odcinek relaksacyjny, który będzie odrobinę nawiązywał do poprzedniego. Blisko dwadzieścia minut nagrania służącego wyciszeniu. Kolejne publikacje cyklicznie w każdy czwartek o 19:00

Zajrzyj na moje social media: 🔹 https://www.facebook.com/jestokejpodcast/ 🔹 https://www.instagram.com/jestokejpodcast 🔹⁠⁠⁠https://www.facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation 🔹 https://www.instagram.com/jakubleonowicz/