Não consigo dizer não - Aprenda a defender seus limites

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Jean Alessandro Podcast

Jean Alessandro

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5 days ago

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Não consigo dizer não - Aprenda a defender seus limites

Jean Alessandro Podcast

41 minutes 45 seconds

3 years ago

Não consigo dizer não - Aprenda a defender seus limites

Você não consegue dizer não? Sente que é muito difícil se posicionar perante os outros, impor limites?
Talvez você esteja se identificando com um padrão de engramas, com um padrão de ativações de neurônios. Talvez você esteja se perdendo dentro do seu pensamento. Talvez você possa treinar a habilidade de dizer NÃO.