Závislosti na alkohole, drogách, omamných látkach a iných zdravie ohrozujúcich aspektoch, ktoré môžu ohroziť aj náš život. Michal je úspešný abstinent už veľa rokov. Jeho cesta k abstinencii však nebola vždy jednoduchá a priamočiara.

V núdzi spoznáš priateľa. Pri cestovaní to platí tak isto. O spoločných zážitkoch sme sa porozprávali s mojím spolucestovateľom Jan Kasai.

RNDr. Liška Alan Ph.D. po štúdiu na Karlovej Univerzite v Prahe sa Alan začal venovať vedeckej činnosti na Ústave fyzikálnej chémie J. Heyrovského Akademie věd v Českej republike. Rozprávame sa nielen o jeho výskumnej činnosti , ale aj o jeho bežnom živote a jeho koníčkoch.

Aďka sa venuje ručne vyrábaným sviečkam, ktoré v sebe ukrývajú skrytý odkaz. Nielen o značke, ale aj o tom ako si ju vytvorit a rozvýjať sa dozvieš v tejto časti.

Nechce sa mi, nevládzem, dnes určite nie, niekedy nabudúce, uvidíme neskôr... Ak si takto plníš svoje ciele, ver, že úspech bude minimálny a nadávať v krčme budeš do dôchodku. Keď to chceš zmeniť, musíš začať od seba.

Máš chuť vycestovať, ale nevieš ako a s kým? Na ako dlho a čo si zo sebou zobrať? Zopár rád a trikov ti určite pomôže sa zorientovať v tvojej cestovateľskej situácii.

Rehab Woman už vyše 20 rokov pomáha svojim klientom získať pocit pohodlia a šťastia, ktorý prichádza so správne fungujúcim bruškom. Ako správne dýchať, cvičiť a čo robiť po pôrode a operácii brušnej dutiny.

Psychologička pre deti a dospelých Autorka knihy Rozhovory v tichu Zakladateľka Klubu Modré kreslo “Učím ľudí hovoriť výzvam ÁNO a svoj život pevne držať v rukách”

V tejto časti som sa zameral na priblíženie práci so stresom. Aké emócie máme, keď pociťujeme stres a nervozitu.

Ak máš svoje sny, ale nevieš ako ich uskutočniť, vypočuj si tento podcast.