In dieser geführten Meditation lernst du, auf heilsame Weise Kontakt zu deiner Wut aufzunehmen – ohne sie zu fürchten oder zu unterdrücken.
Wut, Ärger, Zorn – all diese Gefühle sind Ausdruck einer tiefen Lebensenergie: der Aggression im ursprünglichen, schöpferischen Sinn.
Wenn wir sie achtsam fühlen, anstatt sie zu bekämpfen, verwandelt sie sich in Kraft, Klarheit und Leidenschaft.
Diese Praxis führt dich Schritt für Schritt:
– vom bewussten Spüren deiner Wut,
– über das Erkennen ihrer Botschaft,
– bis zur Transformation in reine Lebensenergie.
Eine Meditation für alle, die ihre unterdrückte Energie in eine Quelle innerer Stärke verwandeln wollen.
www.Janvonwille.de
