Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
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Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
#427 - 55% weniger Fettverlust? Was dir NIEMAND über Schlaf sagt - (Die Bahmanns - Folge #90)
Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
21 minutes
2 weeks ago
#427 - 55% weniger Fettverlust? Was dir NIEMAND über Schlaf sagt - (Die Bahmanns - Folge #90)
Du gibst alles bei Ernährung und Sport, aber die Waage stagniert? Vielleicht hast du gehört, dass ohne 8 Stunden Schlaf jeder Versuch zum Scheitern verurteilt ist. In diesem Video decken wir die Wahrheit hinter den schockierenden Behauptungen auf und zeigen dir, was wirklich zählt. In diesem Podcast erfährst du: ✅ Was wirklich hinter der viralen Studie steckt, die 55% weniger Fettverlust durch Schlafmangel verspricht. ✅ Warum die meisten Menschen Studien falsch interpretieren und auf Mythen ...
Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
Fühlst du dich auch manchmal wie eine Versagerin, weil jede Diät scheitert und dein Arzt deine Sorgen nicht ernst nimmt? Ulrike kennt dieses Gefühl nur zu gut. Nach 20 Jahren voller gescheiterter Versuche und einem Höchstgewicht von 73,5 kg hat sie den Wendepunkt erreicht und ihr Leben verändert. In diesem ehrlichen Interview erfährst du, wie Ulrike es geschafft hat, 15 kg nachhaltig abzunehmen und ihr Selbstbewusstsein zurückzugewinnen. Was du in diesem Interview lernst: ✅ Der eine Schlüsse...
