Happy (hot) Summer!
Wenn Du Dir an heißen Tagen auch gerne mal eine kurze Abkühlung wünschst, gerade aber vielleicht keinen Pool oder See in der Nähe hast, dann probiere doch gerne die drei Atemübungen aus der Folge für Dich aus. :)
Natürlich gibt es neben den 3 Übungen auch weitere persönliche Tipps und Impulse, um nicht nur in die Zeitqualität einzutauchen, sondern Dein Nervensystem ganzheitlich zu regulieren.
Das schöne ist, dass Du den Atem immer dabei hast und damit Dein gesamtes Körpersystem ausgleichen kannst.
Lass mich gerne in Instagram wissen, wie Dir die neue Folge gefallen hat und vor allem wie Du Dich danach gefühlt hast. Themenwünsche darfst Du auch gerne mit mir teilen :)
Für Dich:
0€ Webinar – Dein Nervensystem im Business
0€ Workbook: Astro Yin Flow- Starter Guide
Upcoming Events:
Breathwork Circles Rosenheim
Kurse & Begleitungen:
Astro Yin Flow - Yin Yoga & Breathwork zu allen 12 Zeichen
Feel your Energy - Yin Yoga meets Human Design Zentren
Embody your Design - Verbundenheit zu Deinem Energietypen
Dein Human Design Reading
Breathwork Journey
1:1 Begleitung
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