Willkommen zur Februar-Folge in 2025!
Diesmal habe ich die inspirierende Valeria von @Fembodied zu Gast. Wir sprechen über die Herausforderungen und Chancen der Selbstständigkeit – besonders für Frauen – und wie Achtsamkeit, Embodiment und bewusste Planung dabei helfen können, langfristig erfolgreich zu sein, OHNE auszubrennen.
Neben ihren Erfahrungen teilt sie, wie sie mit Zeitmanagement ihr eigenes Business gestaltet und warum eine klare Struktur die eigene Kreativität fördert. Außerdem sprechen wir darüber, wie gezielte Nervensystem-Regulation den Stress reduziert und warum regelmäßige Reflexion so wichtig ist.
Wenn Du selbstständig bist oder darüber nachdenkst, es zu werden, bekommst Du in dieser Folge wertvolle Impulse, um Dein Business achtsam, nachhaltig und mit Freude zu gestalten.
Lass uns gerne Deine Fragen dazu wissen oder teile Deine Gedanken im aktuellen Posts auf Instagram.
Hier findest Du alles zu Valeria & Fembodied:
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