I denne episode taler jeg med Josefine Bredsted der er founder af Sunflower Cph. Vi taler om tro, tvivl og den menneskelige længsel efter mening.
Vi dykker ned i, hvordan man kan give slip på kontrollen og finde ro i troen på noget større – uden at det behøver være religiøst – og hvordan tvivlen i sig selv kan blive en vej til dybere bevidsthed.

Samtalen bevæger sig gennem emner som spiritualitet, forældreskab, perfektionisme og vores generations jagt på mening.
Vi taler om, hvorfor vi ofte forsøger at optimere alle dele af livet, og hvordan vi i stedet kan finde tilfredshed i det almindelige, i taknemmeligheden og i det, der allerede er godt.

I denne episode taler jeg med Marie og Olivia, founderne af Rhowe Active.
Vi dykker ned i rejsen fra den første idé til at skabe et dansk activewear-brand med fokus på balance, fællesskab og mental sundhed.

Samtalen kredser om, hvordan de bruger deres mavefornemmelse som kompas, hvorfor community og events er lige så vigtige som tøjet, og hvordan de navigerer i at være både veninder og businesspartnere.

Vi taler om glæden ved at se en fremmed bære deres designs, udfordringerne i opstartsfasen, og hvorfor tilstræben på balance – i livet, i træningen og i venskabet – er blevet deres vigtigste værdi.

denne episode taler jeg med Annasophia, skaber af Det Spirituelle Hjørne.
Vi dykker ned i, hvorfor livet i virkeligheden er en leg, hvordan frygt og kontrol ofte står i vejen for vores frihed – og hvad det egentlig vil sige at være til stede i nuet.

Samtalen kredser om egoets rolle, intuitionens stemme og hvorfor tid er en illusion. Vi taler om at slippe behovet for at vide, hvad der skal ske, og i stedet stole på, at livet folder sig ud, præcis som det skal.

Vi runder også, hvorfor det spirituelle stadig kan føles stigmatiseret i dag, hvordan man kan forklare spiritualitet til et barn – og hvorfor sandheden i sidste ende altid er enkel: vi er kærlighed.

I denne episode taler jeg med Mathilde, stifter af Sister Studio og nu i gang med at bygge læringsplatformen SIS for kvindelige iværksættere. Vi følger hendes rejse fra den første virksomhedsidé om en bionedbrydelig barberskraber til erfaringerne som konsulent for både store og små kunder – og det evige dilemma mellem at hjælpe de helt nye founders og samtidig drive en bæredygtig forretning.

Vi taler om feminine og maskuline energier i iværksætteri, forskellene i samarbejdet med mandlige og kvindelige founders, og hvorfor rollemodeller betyder mere, end vi ofte tror. Mathilde deler ærligt om impostor-syndrom, om at turde sige ”det ved jeg ikke” og om at holde fast i sig selv, også når spillet omkring én er defineret af andres regler.

Hvordan finder man balancen mellem at være ambitiøs og stadig have sig selv med? Hvordan kan vi nedbryde myten om, at kvinder er kvinders værste fjender? Og hvad sker der, når vi tør være radikalt ærlige om fejl, usikkerhed og læring – både over for os selv og hinanden?

I denne episode taler jeg med søskendeparret Robert og Tippie-Maya, som står bag det nye danske hudplejebrand True Derm. Vi dykker ned i historien om, hvordan deres fælles projekt opstod – fra teenageår med hudproblemer og familiekraftsygdomme til nørdede ingrediensstudier og en sommerhusidé, der voksede sig stor.

Vi taler om passion, integritet og hvorfor de bevidst har sagt nej til investorer. Om at bygge et brand fra hjertet – med fokus på ærlige produkter, videnskabelig dokumentation og transparens – og om at bevare den relationelle tillid, når man bygger forretning sammen med sin søster eller bror.

Hvordan holder man fast i sine værdier, når alle omkring én taler om exits og skalering? Hvorfor er det vigtigt at folde sine egne æsker, og hvad kan man lære af at græde over en fnullrende creme? Vi kommer omkring både founderskab, forbrugerbevidsthed og den barnlige, naive tro på, at det hele nok skal gå – så længe man elsker det, man laver.

I denne episode taler jeg med Camilla, stifter af Enhanced, om hendes spirituelle rejse og iværksætterliv. Vi starter med at dykke ned i fuldmånens betydning og hvordan den påvirker vores energi og bevidsthed.

Camilla deler sin vej fra en karriere i et stort brand som Adidas til et liv som selvstændig konsulent med spiritualitet som sit kompas. Vi taler om, hvordan det er at drive forretning under barsel, balancen mellem produktivitet og nærvær – og om at mestre sit eget energibudget.

Hvordan er man en god chef for sig selv? Hvordan håndterer man frygten for, at selvstændighed går ud over familielivet? Vi kommer omkring både eksekvering, moderskab og det at skabe et arbejdsliv i harmoni med sine værdier.

I denne episode taler jeg med Julius Mygind, coach, forfatter, fordragsholder og iværksætter. Vi taler om selvudvikling og at finde balance i en verden, hvor vi konstant bliver oversvømmet med information. Vi dykker ned i, hvordan man kan sætte pause for den konstante strøm af input for at genfinde sin egen intuition og mærke, hvad der virkelig betyder noget.

Julius deler sine tanker om, hvad der ofte holder os tilbage fra at tage de gode beslutninger for os selv, og hvordan små, inkrementelle mål kan være langt mere effektive end store, urealistiske ambitioner. Han taler om vigtigheden af at erkende sine svagheder, så man kan få hjælp til at komplimentere dem med sine styrker.

Vi diskuterer også et vigtigt emne for mange af os – hvordan vi som forældre navigerer i en verden, hvor børn har adgang til telefoner og sociale medier. Hvordan finder man den rette balance, især når man som iværksætter selv er afhængig af eksponering og tid på sin telefon? Julius deler sine perspektiver på, hvordan man kan være en rollemodel for sine børn i denne digitale tidsalder.

Endelig taler vi om, hvordan Julius træffer beslutninger i sin forretning, samtidig med at han lærer at stole på tilfældighedernes magi – den usynlige kraft, der kan åbne døre og skabe nye muligheder, når vi er åbne for det.

I dette afsnit dykker vi ned i Cathrines rejse som iværksætter. Hun fortæller om, hvordan det hele begyndte med hendes Instagram-profil Kvindekenddinstat.

Cathrine deler ud af det betydningsfulde arbejde, hun laver funderet i forskning, især inden for ligestilling. Vi udforsker, hvordan bias spiller en rolle i vores beslutningstagning, og hvordan vi ofte ansætter og vælger personer, der ligner os selv – en dynamik, der skaber ubalancer i systemet. Afsnittet runder af med en samtale om det moderne arbejdsliv, om at praktisere selvkærlighed i vores handlinger og hvordan vi kan balancere produktivitet med personlig velvære.

Velkommen til denne episode, hvor jeg har besøg af Signe, co-founder af neglefeber. Samtalen dykker ned i det kaos, der følger med en vækstvirksomhed, og hvad det kræver at tilpasse sig, når alt buldrer afsted med 1000 km/t.

Vi taler om, hvordan man bevarer sig selv midt i den høje hastighed, og hvorfor iværksættere måske bør betragte sig selv mere som atleter: Det handler ikke kun om konstante spurter, men også om målrettet træning og nødvendig restitution. Signe deler, hvordan hun startede en virksomhed i fuld fart samtidig med, at hun blev mor, og hvilke ofre det har krævet undervejs.

Vi dykker også ned i målsætninger – hvorfor de motiverer Signe, og hvordan de hjælper hende med at holde kursen – samt de udfordringer, der følger med at lukke computeren og holde weekend og ferie, når passionen for projektet aldrig helt holder fri.

I denne samtale med Cathrine Wichmand dykker vi ned i det ansvar, der følger med, når ens virksomhed vokser. Vi taler om betydningen af kultur, rekruttering og ansættelser – og hvordan det kræver en dyb grad af selvindsigt at navigere i det hele.

Vi udforsker, hvornår man skal lytte til sin mavefornemmelse, og hvordan frygt nogle gange kan overdøve den. Cathrine deler ærligt ud af nogle af de vigtigste erfaringer, hun har gjort sig på sin rejse som iværksætter – herunder hvordan man udvikler sin selvindsigt og skaber rum for ærlig, konstruktiv feedback.

Samtalen bevæger sig også ind i et mere personligt spor, hvor vi taler om diagnoser – især ADHD – og hvorfor så mange kvinder i 30’erne får stillet netop den diagnose. Cathrine fortæller åbent om sin egen oplevelse med at få diagnosen og hvad det har betydet for hende.

Vi taler om selvkærlige handlinger, frygten for at fejle og det at tage ansvar – både som leder og menneske. Og vi reflekterer over, hvorfor der måske stadig er færre kvindelige iværksættere, og hvad det kræver at ændre på det.

I denne episode har jeg besøg af Leonora og som har stiftet sit eget social media agency. Vi snakker lidt om hendes intuition og empati. Kommer ind på metoder til at undgå at overtænke - vaner og disciplin og meget mere.

I denne episode har jeg besøg af Maria Anderson, som er selvstændig familieterapeut. Vi dykker ned i, hvordan vi kan skabe en dybere forbindelse til os selv – for først når vi har den, kan vi virkelig forbinde os med andre og trives.

Vi taler om at være til stede i det, vi laver, om værdien af at meditere på døden for at blive mere nærværende i livet. Vi snakker om at leve i fællesskaber. Vi udforsker frygtens greb om os som iværksættere og hvordan vi kan træffe gode beslutninger – uden at være lammet af frygten for at fejle.

I denne episode, har jeg besøg af Tine Land, founder af Kong Walther. I en ærlig og personlig samtale deler Tine sin rejse fra de seneste års udvikling, tæt forbundet med hendes arbejde med Kong Walther. Undervejs taler vi om maskulin og feminin energi, og hvordan vi lader os påvirke af andre – både på godt og ondt. Vi diskuterer også vigtigheden af empati og at tage ansvar i relationer. Til sidst kommer vi ind på Tines oplevelser med Løvens Hule. Rigtig god fornøjelse med episoden!

I denne episode har jeg en samtale med Rikke, der er medstifter af Moshi Moshi Mind. Vi starter med at tale om Rikkes rejse med Moshi Moshi Mind, herunder også lidt om at springe ud i iværksætteri og eliminere frygten for at fejle.

Derefter snakker vi om Rikke og Stines partnerskab som medstiftere, om at bygge deres virksomhed i deres eget tempo og skabe et solidt fundament, hvor alle involverede trives på arbejdet.

Rikke deler sine tanker om at være kvindelig iværksætter og hvorfor hun mener, at flere kvinder bør springe ud i iværksætteri. Vi taler også om selvkærlighed og selvomsorg.

Senere kommer vi ind på historien om, hvordan Rikke og hendes medstifter Stine solgte dele af deres virksomhed og siden købte den tilbage. Til sidst diskuterer vi intuition og hvordan man holder den skarp.

I denne episode har jeg besøg af Tine Hertz, founder af onethirtylabs og founding partner af Copenhagen Health Week.

Vi dykker ned i den sundhedsbølge, der har været de seneste år, og taler om de vigtigste indsigter, der kommer gennem en dybere forbindelse til sig selv. Derudover udforsker vi livet som iværksætter, hvordan det er at lede andre, og hvad der skal til for at skabe en stærk kultur på arbejdspladsen.

Vi kommer også omkring rekruttering, gode arbejdsvaner og ikke mindst, hvordan fremtidens arbejdsmarked vil udvikle sig med fokus på både mental og fysisk sundhed.

I dette afsnit har jeg fornøjelsen af at tale med Micky – en fascinerende personlighed med dybe og inspirerende perspektiver. Micky har været selvstændig i størstedelen af sit voksne liv og er anerkendt som en af de dygtigste inden for digital marketing herhjemme.

Vi starter samtalen med at udforske vigtigheden af netværk. Herefter dykker vi ned i balancen mellem at være kvantitativ og performanceorienteret, samtidig med at man bevarer en sansende og følende tilgang til livet. Micky deler også sine tanker om karma – en filosofi, der blev udfordret under hans 1,5 år lange stressforløb. Vi taler om rejsen fra at være styret af ydre faktorer til at finde en mere indre ro og retning.

Derudover kommer vi ind på det fremtidige arbejdsmarked, ledelse og de større strukturer, der er nødvendige for at skabe bedre ledere.

I dette afsnit af podcasten taler jeg med Kia, som deler en ærlig og inspirerende historie om at finde vej gennem nogle intense og udfordrende år. Hun mistede sin far og stod samtidig midt i en virksomhed i krise – en tid, der krævede både styrke og refleksion. Det førte til et skifte i mindset: fra at lade omgivelserne styre til at leve indefra og ud, med fokus på egne værdier og indre balance.

Vi dykker ned i Kias rutiner og vaner, som ikke kun hjælper hende selv, men også spiller en rolle i arbejdet med hendes medarbejdere.

Denne episode er lidt særligt, fordi jeg har min hustru, Tanja, med som gæst. Tanja er co-founder I beauty- virksomheden Miild, som vi var begge var med til at starte for omkring 10 år siden.

I episoden dykker vi ned i Tanjas oplevelser og de vigtigste læringer, hun har gjort sig som både iværksætter og menneske gennem de sidste ti år. Tanja deler sine tanker om balancen mellem at være til stede på sociale medier og tage pauser fra dem, om livet som mor, og hvordan det har ændret hendes syn på prioriteringer – både i privatlivet og karrieren.

I dette afsnit af podcasten taler jeg med Lulu, bedre kendt som Camilla Hessellund. Allerede som 19-årig grundlagde hun Lix og blev hurtigt en af de mest omtalte og hypede iværksættere i Danmark med støtte fra prominente investorer. Hun har været på Forbes' 30 Under 30-liste og har siden skabt en investeringsfond i USA og udført mange andre imponerende projekter. Men bag de glitrende overskrifter gemmer sig en dyb erkendelsesrejse, som vi udforsker i dagens afsnit. En rejse, der har ført hende til at skabe House of G – hendes personlige kreative legeplads.

Vi dykker ned i emner som performancekultur og balancen mellem maskulin og feminin energi. Vi taler om, hvordan vi som mennesker er blevet for domestikerede, og vi diskuterer uddannelsessystemets udfordringer. Vi reflekterer over viljestyrke og disciplin kontra magelighed og ser nærmere på buzzwords og floskler, der præger både store og små virksomheder.

I det her afsnit snakker jeg med Stine der er Founder af Studio Flør. Vi taler bl.a. om at have ansatte vs ikke at have ansatte. Om at finde sin egen identitet, at stå ved sig selv og være okay med at når man udvikler sig og ændre kurs undervejs.