Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag.
Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv.
Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.
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Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag.
Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv.
Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.
Irgendwas mit Trauma, seinen Folgen und wie komplex das alles ist.
Inhaltswarnung für körperliche und emotionale Gewalt - ohne grafisch zu werden, nur um Kontext zu liefern.
Ich widme mich in dieser Folge traumatischen Erfahrungen aus meiner Kindheit und ihren Folgen, mit denen ich heute noch zu tun habe.
Das Thema ist wichtig und wir müssen mehr darüber sprechen - und bitte achtet auf euch selbst, ob ihr gerade mit diesem Thema umgehen könnt oder nicht.
Irgendwas mit Klarheit
Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag.
Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv.
Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.