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Irgendwas mit Klarheit
Anna Plück
31 episodes
2 days ago
Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag. Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv. Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.
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Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag. Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv. Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.
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Schmopfermentalität
Irgendwas mit Klarheit
42 minutes 22 seconds
1 year ago
Schmopfermentalität
Irgendwas mit Verantwortung und schlechten Lifecoaches, die einem ein schlechtes Gewissen dafür geben, dass man Dinge fühlt, für die man erstmal nichts kann. Wo fängt meine Verantwortung an und wo die meines Gegenübers? Und wieso helfen Zuschreibungen von außen dabei unheimlich wenig? Ja, ich kann nix für mein Trauma. Ja, du kannst auch nix für mein Trauma. Ja, wir können beide was dafür, wie wir miteinander umgehen. Darum gehts, so grob.
Irgendwas mit Klarheit
Geschichten über mentale und emotionale Gesundheit- jeden 2. Sonntag. Dazu gibt's meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, CPTSD, Therapie und Reha - ohne Anspruch auf Vollständigkeit und sehr sehr sehr subjektiv. Keine Therapie, kein Coaching, keine Beratung. Kein Ersatz dafür.