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Invisibile
Thatsos
40 episodes
4 days ago
Invisibile nasce per dare voce a tutto ciò che teniamo nascosto dentro: emozioni che ci parlano, ma che spesso ignoriamo. E se ti sei mai chiesto: “Perché mi sento così ?”, sei nel posto giusto. Qui impariamo a farci domande, a fermarci, ad ascoltarci davvero. Lo facciamo attraverso l’intelligenza emotiva. Perché spesso ansia e attacchi di panico nascono da emozioni non ascoltate. E capirle può cambiare tutto. Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com
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Invisibile nasce per dare voce a tutto ciò che teniamo nascosto dentro: emozioni che ci parlano, ma che spesso ignoriamo. E se ti sei mai chiesto: “Perché mi sento così ?”, sei nel posto giusto. Qui impariamo a farci domande, a fermarci, ad ascoltarci davvero. Lo facciamo attraverso l’intelligenza emotiva. Perché spesso ansia e attacchi di panico nascono da emozioni non ascoltate. E capirle può cambiare tutto. Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com
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Ansia alla guida
Invisibile
4 minutes 17 seconds
7 months ago
Ansia alla guida

Invisibile è qui per dare voce a ciò che resta nascosto.

Per rendere visibili storie e sentimenti che vivono nelle pieghe delle nostre vite.


Ogni episodio racconta una verità che spesso ignoriamo.


In questo episodio di Invisibile ascolterai:

- Cos’è l’ansia alla guida e come si manifesta.

- Il legame tra ansia, bisogno di controllo e situazioni percepite come “senza via di fuga”.

- Sintomi comuni: tachicardia, respiro corto, panico in strada o in autostrada.

- Le storie che la mente ansiosa racconta mentre si è al volante.

- Strategie pratiche per affrontare l’ansia prima e durante la guida.


Per partecipare al percorso sos per iniziare clicca qui: https://thatsos-newsletter-4f63df.beehiiv.com/subscribe

Invisibile
Invisibile nasce per dare voce a tutto ciò che teniamo nascosto dentro: emozioni che ci parlano, ma che spesso ignoriamo. E se ti sei mai chiesto: “Perché mi sento così ?”, sei nel posto giusto. Qui impariamo a farci domande, a fermarci, ad ascoltarci davvero. Lo facciamo attraverso l’intelligenza emotiva. Perché spesso ansia e attacchi di panico nascono da emozioni non ascoltate. E capirle può cambiare tutto. Per opportunità e collaborazioni: sponsor@thatsos.com