Haben Sie beim Stresssituationen bewältigen auch manchmal das Gefühl, dass Sie das Gewicht der Welt auf Ihren Schultern tragen? Oder zumindest das Gewicht der Menschen um Sie herum? Nichts belastet Sie so sehr wie Stresssituationen und zu viel davon lässt

Was ist Pranayama? Pranayama ist die Atemkontrolle im Yoga. Es geht darum, das Ein- und Ausatmen zu regeln. Man hält auch den Atem an, um die Energie im Körper auszugleichen. Pranayama hilft, den Geist zu klären und zu entspannen. Es

Yoga Tantra Stellungen zur Steigerung Ihrer Energie? Der erste Gedanke, der mir in den Sinn kommt, wenn ich das Wort Tantra höre, ist, dass es sich dabei um eine spirituelle Praxis handelt, bei der die sexuelle Energie genutzt wird, um

Was haben die 4 Glaubensebenen für eine Bedeutung im Theta Healing? Mit dem Theta Healing haben wir die Möglichkeit, unser Lebensabenteuer selbst in die Hände zu nehmen und mit zugestalten. Was sind unsere Glaubenssysteme? Damit wir unser Leben besser gestalten

Was ist die Wirkung der Theta Gehirnwellen? Dein Gehirn besteht aus Milliarden von Gehirnzellen, so genannten Neuronen, die mit Elektrizität miteinander kommunizieren und Gehirn Wellen produzieren. Darunter auch die Theta Wellen. Die Kombination von Millionen von Neuronen, die gleichzeitig Signale

Wie kann ich meine eigene Schwingung einfach und schnell erhöhen? Wie sieht die Erhöhung Ihrer Energie eigentlich aus? Und was werden Sie fühlen, wenn Sie Ihre Schwingung stärken? Es gibt einfache Möglichkeiten, die Schwingungs-Energie anzuheben, welche die meisten Menschen nicht

Mantras wirken auf geheimnisvolle Weise. Deshalb bleiben sie offen für die Möglichkeit, dass Ihr Mantra da sein wird, wenn sie es brauchen. Die Arbeit, die sie heute an Ihrem Leitsatz leisten, wird das Fundament für Ihr Leben von morgen bilden.

ThetaHealing® was ist das? Du möchtest ein harmonisches und ausgeglichenes Leben zu führen, aber da ist etwas, das dich davon abhält? Obwohl du weisst, wie es eigentlich geht, kommt dir immer etwas in die Quere? Du bist nicht allein, das

Wussten Sie, dass stressbedingte Krankheiten bis zu 80% aller Arztbesuche in Europa und den Vereinigten Staaten ausmachen? Das ist eine erschütternde Zahl, die deutlich macht, wie sehr wir mit dem Umgang mit unseren Emotionen und unserer geistigen Gesundheit kämpfen. Ganz

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Yoga nur eine weitere Form des Stretching ist? Diese Frage wird mir oft von anderen Yogis gestellt. Die Antwort liegt im Verständnis der grundlegenden Unterschiede zwischen traditionellem Dehnen und Yoga. Dehnen und Yoga scheinen

Was sind die 8 einfachen Yoga-Taktiken zum Stressabbau in einer Krise? Als Yogapraktizierender habe ich erlebt, wie die Praxis des Yoga Menschen helfen kann, durch schwierige Situationen zu navigieren. In Krisenzeiten fühlen wir uns häufig von Emotionen und Gedanken überwältigt,

Intuition ist die Stimme in uns, die es uns ermöglicht, schnelle Entscheidungen und Urteile zu treffen. Sie ist eine unschätzbare Kraft, die uns durch das Leben führt und es uns ermöglicht, in Momenten, in denen Wissen oder Logik nicht ausreichen,

Handeln intuitive Menschen anders? Und wie? Können wir von ihnen lernen? Es gibt Menschen mit Talenten, Gaben und Fähigkeiten. Der eine ist musikalisch und der andere ist sportlich. Der andere ist rationaler und der andere intuitiver. Das bedeutet allerdings nicht,

Dankbarkeit ist eine einfache Gewohnheit, die einen großen Unterschied machen kann. Von mehr Glück bis hin zu stärkeren Beziehungen – Sie werden die Früchte ernten, wenn Sie sich jeden Tag etwas Zeit nehmen und für die kleinen Momente des Lebens

Beim Yoga ist es wichtig, dass Sie anspruchsvolle Posen wie die Kobra-Pose sicher einnehmen und verlassen können, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Die Kobra-Pose ist eine belebende Rückbeuge, die eine großartige Möglichkeit ist, den Körper mit Energie zu versorgen, aber