I denne episoden snakker jeg om hva det egentlig betyr å stole på livet, når alt i deg vil ta kontroll. Jeg snakker om hvorfor kroppen reagerer som den gjør, og hvordan du kan begynne å bygge trygghet i deg selv i stedet for å vente på ytre bevis.
Dette handler ikke om å lene seg tilbake og håpe på at alt ordner seg, men om å møte opp i det du står i – med ro, bevissthet og valg.
Jeg deler hvordan du kan finne balansen mellom plan og flyt, kontroll og overgivelse, og hvordan du lærer kroppen din at det nye er trygt. For når du virkelig begynner å stole på at det ordner seg – da begynner livet å flyte. ✨
Takeaways
✔️Tillit er en kroppslig opplevelse, ikke en tanke.
✔️Du kan ikke tenke deg til trygghet, du må kjenne den.
✔️Hjernen vil beskytte deg, men sjelen vil ekspandere.
✔️Trygghet bygges gjennom små valg, ikke store bevis.
✔️Planer og struktur kan være nyttig så lenge det blir brukt riktig, og flyten viser deg retningen.
✔️Å handle fra ro er mer kraftfullt enn å handle fra frykt.
✔️Du trenger ikke ha alle svarene for å være på riktig vei.
✔️Å stå i mellomrommet er også fremgang.
✔️Du kan stole på prosessen uten å vite hvordan.
✔️Kontroll er en reaksjon på frykt, tillit er et valg om trygghet.
✔️Kroppen må erfare at det ukjente ikke er farlig.
✔️Når du handler fra sannhet, justerer livet seg.
Du finner meg her: