La felicidad es algo a lo que todo el mundo aspira. Sentimos que solo así podemos sentirnos realizadxs... Pero vamos a barajar otra teoría: vamos a plantearnos que la felicidad es una emoción que podemos experimentar en momentos puntuales y no como un continuo. Porque todas las emociones, del tipo que sean, son temporales. Sin embargo, sí podemos entrenar sensaciones continuadas. Y la más interesante de esas sensaciones puede ser la de vivir en paz. Al contrario de lo que muchxs piensan, estar en paz no necesariamente significa estar en calma. Y eso es parte de lo que comparto hoy en mi charla con Maigua Ojeda.

Maigua es entrenadora personal, corredora de Ultra Trail y creadora de "Somos lobxs". Es mi mujer montaña y un ser humano que, de manera excepcional, nos inspira a buscar la bondad y el espíritu de superación dentro de nosotrxs mismxs cada día. Deseo que este encuentro te guste.

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