In aceasta perioada avem nevoie sa ramanem cat mai conectati la corpul nostru, pentru a ne pastra centrarea, luciditatea si totodata flexibilitatea. Adela iti prezinta cateva puncte de baza de care e nevoie aproape zilnic pentru a ne pastra o stare de bine in corp si un psihic rezistent. Pentru sprijin in aceasta perioada, ma poti contacta pentru sesiuni online AICI.

Un podcast despre sexualitatea constienta si impactul pe termen lung pe care il poate avea interactiunea sexuala la nivel emotional si energetic. Cum putem avea parte de viata sexuala care sa fie sanatoasa pe toate planurile.

Un podcast despre ce putem descoperi despre noi prin dans si cum putem sa accesam stari de bine in timp ce dansam. Vorbim si despre belly dance si despre acele practici care ne aduc din nou in echilibru cu noi insine.

Un podcast in care abordam energia sexuala prin prisma celor 4 faze ale ciclului feminin. Cum putem sa ne intelegem mai bine ciclul?De ce uneori avem libido si alteori nu?Ce putem face pentru a avea parte de o viata sexuala echilibrata?

Ce facem atunci cand ceilalti nu ne respecta propriile alegeri sau sentimente, in numele iubirii? Cum sa ne setam si sa ne respectam propriile limite in relatii, astfel incat sa ne onoram pe noi insine cu adevarat si sa avem parte de relatii sanatose. Am deschis inscrierile pentru retreatul de feminitate din martie 2020. Mai multe informatii gasesti aici.

Te invit la un podcast despre nevoia de a fi iubit(a), despre nevoia de iubirea de sine, despre importanta de a ne onora reciproc nevoile si aspiratiile.

Un podcast despre ce inseamna Fertilitate in sensul mai amplu al cuvantului, despre ce putem face ca femei atunci cand nu putem ramane insarcinate sau atunci cand vrem sa evitam o sarcina nedorita. Pentru a explora mai in profunzime aceste practici si informatii, te invit sa participi si la cursul online Fertilitatea Constienta , precum si sa parcurgi cartea Spre feminitate.

Un podcast despre rolul Menstruatiei in viata unei femei, despre cum putem sa avem parte de o menstruatie sanatoasa si despre a ne cunoaste mai bine corpul si ciclul prin prisma sangelui menstrual. Ce este potrivit sa facem pentru corpul nostru cand suntem la menstruatie si cum ne putem elibera de conditionarile transmise din generatii in aceasta privinta. Pentru a explora mai in profunzime aceste practici si informatii, vezi evenimentele de pe https://lifeinbalance.ro/evenimente/

O perspectiva diferita despre senzualitate si pasiune in cuplu si in viata de zi cu zi Aboneaza-te acum la newsletter pentru a primi noutati legate de articole, evenimente si produse.