Este episodio está grabado, justo después de salir de un proceso emocional bien complejo, fue el momento perfecto para hacerlo porque estaba todo muy vivo en mi mente, la idea es poder servirte a ti de espejo para cuando lleguen los momentos de turbulencia emocional. Desde mi experiencia, lo mejor que puedes hacer es aprender a estar contigo y sostenerte cuando algo te afecta emocionalmente y llega la tristeza, el miedo, la ansiedad, la vergüenza, es en ese momento cuando se presentan dos caminos y dependiendo de tu forma de enfrentar la situación, llegan posteriormente los resultados.
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Te mando un beso, Trini
La vida tiene formas misteriosas de mostrarnos ciertas cosas, a medida que podemos comprenderla nos es más fácil experimentarla y comienza a ser fascinante descubrirnos a través de ella. Una de las tantas formas es a través de la Ley del Espejo, en este episodio te muestro cómo yo lo entiendo y a la vez cómo me ha servido para aumentar la confianza en mi.
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Con amor,
Trini
Creo que la vida nos está pidiendo que vivamos desde nuestra esencia, desde nuestra verdad y aunque eso pareciera fácil, lo cierto es que se necesita valentía y vulnerabilidad, en este episodio te comparto como he vivido este proceso, con el fin de mostrarte que sacarnos las máscaras es un acto de fidelidad a esa versión de ti que ya quiere nacer.
Hermosa además te quiero dejar un regalo de mi parte, descarga una clase gratuita que se llama, El gran tesoro que llevan dentro las Mujeres Sensibles, la puedes ver AQUÍ
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Un abrazo, Trini
Lo que comemos, pensamos, oímos y vemos es información que se traduce en energía. En este episodio te muestro cómo amarte mejor desde lo que consumes. Puedes partir muy poco a poco, observando qué le das a tu cuerpo físico, porque de eso depende cómo él te responda en tus niveles de energía y en la calidad de vida que tendrás a medida que pasen los años.
Mi misión es acompañar a otras mujeres para que inicien también su proceso de amor propio y descubran a la Diosa libre, valiente, talentosa y abundante que vive dentro de ellas mismas.
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Construir el Autoestima es básico para tener una vida que nos guste, porque desde el amor que nos tenemos a nosotras mismas, se crea el amor que podemos dar a los demás, no podemos dar algo que no tenemos. En este episodio te cuento cómo la culpa nos afecta en el camino hacia la construcción del amor propio.
Sentir rabia, ira, enojo o cualquier emoción densa es normal, es parte de esta experiencia, lo que hace la diferencia es que haces tú cuando la sientes, cómo la interpretas y como la transitas. En este episodio te muestro una forma diferente de interpretarla, porque eso hace toda la diferencia. Si quieres conectar conmigo, me encantará conocerte, mándame un mensaje director por Instagram ó si lo prefieres me puedes escribir a hola@trininavarro.com.
Un abrazo Trini
Hasta mis 35 años no sabía realmente cómo trabajar el amor hacia mi misma. Sufrí mucho sobre todo en mis relaciones, ya que el no confiar en mi hacía que mis inseguridades tomaran un rol fundamental en esta área de mi vida. Un día lo poco que tenía se terminó derrumbando y desde ese caos inició un proceso de reconstrucción y lo primero fue justamente dar el paso que te comparto en este episodio.
Para mi será un verdadero placer acompañarte en tu propio proceso, si tú me lo permites, me encantará conectar contigo, si mi trabajo te hace sentido, puedes enviarme un mensaje por instagram si lo deseas.
Un abrazo, Trini
Los regalos que nos envía la vida muchas veces vienen envueltos en un papel que desconocemos, así me pasó a mi cuando mi papá fue diagnosticado con cáncer de próstata. Te comparto esta historia personal sobre un proceso doloroso y cómo me ayudó a fortalecer el amor hacia mi misma.
Te invito a que me sigas en mi Instagram y si quieres conectar conmigo me puedes inviar un mensaje privado, me encantará conocerte.
Muchas veces escuché que teníamos que unir mente y corazón, pero no sabía como se hacía eso y tampoco entendía bien a lo que se referían. Hace un tiempo todo me hizo sentido y es lo que quiero compartir contigo en este episodio. Como hice para formar mi propio equipo interior.
Es tan importante encontrar eso que amas hacer, eso en lo que fluyes, eso que podrías hacer sin aburrirte jamás; desde mi experiencia es como enamorarse porque todo el día y a toda hora está en tu mente. Es ahí cuando la creatividad y las oportunidades llegan, te encuentran y depende de ti que tomes acción.
Muchas veces queremos que las cosas salgan como las teníamos imaginadas, como las hemos planeado y si algo se sale de lugar nos frustramos, nos enojamos y no confiamos en el proceso; las mejores cosas en mi vida han llegado después de una tormenta y no quiero que pienses que siempre confié porque no fue así!, pero desde que empecé a hacerlo mi vida si cambió, porque confiar es el mayor acto de fe que puedes tener.