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Installez-vous par Manon.Vsp
Manon Vanschepdael
39 episodes
5 days ago
Tu es coach, naturopathe, nutritionniste, réflexologue, kinésiologue, doula, ostéo, sophrologue, prof de yoga, thérapeute, acupuncteur… et tu te poses sans doute de nombreuses questions sur le développement de ton activité ? Accompagnée d’invité hors pair qui ont percé dans le secteur du bien-être et de la santé, nous répondrons épisode après épisode à toutes les questions que tu te poses sur comment développer sereinement ton activité. Le podcast Installez-vous, c’est ton allié, ton rendez-vous pour faire le point sur ton activité et prendre du recul pour vivre mieux. Bonne écoute !
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Tu es coach, naturopathe, nutritionniste, réflexologue, kinésiologue, doula, ostéo, sophrologue, prof de yoga, thérapeute, acupuncteur… et tu te poses sans doute de nombreuses questions sur le développement de ton activité ? Accompagnée d’invité hors pair qui ont percé dans le secteur du bien-être et de la santé, nous répondrons épisode après épisode à toutes les questions que tu te poses sur comment développer sereinement ton activité. Le podcast Installez-vous, c’est ton allié, ton rendez-vous pour faire le point sur ton activité et prendre du recul pour vivre mieux. Bonne écoute !
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Episodes (20/39)
Installez-vous par Manon.Vsp
Écouter son cycle pour en faire un allié dans le développement de son activité de thérapeute l Rencontre avec Leslye nutrithérapeute

Après un burn-out, Leslye décide de mettre un terme à sa carrière dans la communication et le marketing pour vivre plus alignée à ses valeurs. Petit à petit, elle se crée une vie sur mesure à l’écoute de ses besoins et ses envies.

Dans cet épisode, Leslye nous raconte son parcours et sa reconversion, le chemin qui l’a menée à créer son activité, mais aussi la façon dont elle a appris à écouter son cycle pour en faire un véritable allié dans le développement de son activité.

Notre échange te permettra d’en apprendre davantage sur :

  • De quelles phases se compose notre cycle
  • Comment ajuster son agenda en fonction de son cycle menstruel
  • Comment se créer une vie sur mesure
  • Comment adapter son assiette en fonction de son cycle
  • Que mettre dans son assiette pour une belle énergie tout au long de la journée

Bonne écoute 🎧

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Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à laisser un commentaire ou 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Grâce à toi, d’autres professionnels du bien-être et de la santé découvriront ce podcast !

Retrouvez Leslye :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/leslye.santeholistique/

🌐 Sur le web : https://www.seedholistic.be/

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4 days ago
48 minutes 29 seconds

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Lancer son podcast pour vivre de son activité de coach l Rencontre avec Laureen coach pour entrepreneures

Laureen, c’est le type de femme qui ne s’arrête pas au premier obstacle qui se dresse devant elle. Elle cherche toujours une solution, une manière de faire pour surmonter le défi du moment. C’est ainsi que Laureen, malade depuis plusieurs mois, se forme puis lance son activité de coach. Elle suit son propre rythme et avance étape par étape pour enfin vivre la vie qui l’épanouit pleinement.

Dans cet épisode, Laureen nous partage son parcours, son histoire, ses soucis de santé, sa reconversion, mais surtout pourquoi elle a décidé de lancer son podcast et ce qu’il lui apporte aujourd’hui.

Notre échange te permettra d’en apprendre davantage sur :

  • Les étapes pour lancer son podcast
  • Comment un podcast peut t’aider à attirer des clients
  • Comment maintenir le rythme
  • Comment ne jamais être à court d’idées
  • L’importance de se fixer un objectif viable

Bonne écoute 🎧

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Retrouvez Laureen :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/coaching.mental.laureen/

🌐 Sur le web : https://coachinglaureen.com/

🎙 Son podcast : https://coachinglaureen.com/boostletter

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2 weeks ago
1 hour 2 minutes 20 seconds

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Mettre son ego de côté pour trouver ses clients l Rencontre avec Sixtine d’Enneaconvergence

Sixtine a tout fait pour nourrir son ego : une belle carrière, beaucoup de 0 sur son compte en banque, des heures de travail, des sorties extravagantes. Jusqu’au jour où son corps lui a dit stop. Depuis lors, elle déconstruit tout ce qu’elle pensait savoir sur elle, elle a appris à mettre son égo de côté, à incarner qui elle est vraiment et à se faire confiance.

Dans cet épisode, Sixtine nous partage son parcours, son histoire, son burnout, les lancements de son activité mais surtout l’importance des énergies et de l’intention pour développer une activité.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • L’importance de se connaître pour développer une activité qui nous ressemble
  • Comment oser incarner qui on est vraiment
  • Comment oser repartir de 0
  • L’importance de poser la bonne intention et d’être dans une énergie juste
  • Comment développer son réseau

Bonne écoute 🎧

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Retrouvez Sixtine :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/sixtine_enneaconvergence/

🌐 Sur le web : https://www.enneaconvergence.com/

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1 month ago
1 hour 1 minute 21 seconds

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Oser se réinventer pour vivre de son activité de thérapeute l Rencontre avec Gaelle Dutron de Gaelle nutrition et soin

Gaelle a du gravie de nombreuses montagnes depuis qu’elle s’est lancé : des insécurités financières, 3 congés de maternité, la perte d’un boulot rémunérateur, le cancer de son fils, sa séparation… Mais une choses est sûre sans toutes ces montagnes elles ne seraient pas là où elle en est aujourd’hui.

Dans cet épisode, Gaelle nous partage son parcours, son histoire, comment son activités s’est développé au fil des ans avec ses hauts et ses bas.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment oser se réinventer ?
  • Comment dépasser les obstacles qui se dressent devant nous ?
  • Quelles actions de communication sont nécessaire pour vivre de son activité ?
  • Comment trouver ses premiers clients
  • L’importance de se réiventer
  • Comment ne pas avoir peur d’oser de nouvelles choses

Bonne écoute 🎧

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Retrouvez Gaelle :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/gaelle_nutrition_soins/

🌐 Sur le web : https://gaelledutron.be/

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1 month ago
56 minutes 27 seconds

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Clemreflexo de 0 à 147k abonnés sur insta !

Lorsque Clémence a lancé son activité, elle massait dans son salon, n’avait ni réseau, ni cabinet, ni compte insta. Sa passion et sa persévérance lui ont permis aujourd’hui de vivre pleinement de son activité et de créer une très belle communauté sur Instagram. La clé pour y arriver ? Y croire très très fort tout en travaillant pour y arriver.

Dans cet épisode, Clémence nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment elle a fait pour atteindre 147k abonnés sur insta en partant de rien.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment lancer une activité en partant de zéro
  • La clé pour vivre réellement de son activité
  • Comment survivre aux périodes de ups and downs liées à l’entrepreneuriat
  • Comment utiliser insta pour remplir son agenda
  • Comment mettre ses limites en tant que thérapeute et savoir dire non
  • Comment développer son activité tout en étant maman

Bonne écoute 🎧

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Retrouvez Clemence :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/clemreflexo

🌐 Sur le web : https://www.clemreflexo.com/

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2 months ago
58 minutes 30 seconds

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S’affranchir du regard des autres pour vivre pleinement de son activité de thérapeute l Rencontre avec Catherine Dutordoir fondatrice d’Authentika

Catherine a toujours eu besoin d’espace de découverte intérieure. À 14 ans déjà, elle utilisait l’argent de ses baby-sittings pour s’offrir toutes sorte de thérapie et soin. Cette soif de découverte l’a mené à développer son activité de psychologue clinicienne et holistique se développe au gré de ses rencontres, formations et découvertes. En lançant son activité, Catherine a dû dépasser la peur du jugement des autres. Elle nous explique comment jour après jour elle dépasse cette crainte pour vivre pleinement de son activité.

Dans cet épisode, Catherine nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment oser dépasser ses peurs qui nous limitent et nous empêche de vivre cette vie auquel on aspire tant.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment identifier une peur qui nous empêche d’avancer
  • L’importance de s’ancrer et de s’aligner dans son activité
  • Comment arrêter de s’autosaboter
  • Comment dépasser une zone de turbulence
  • L’importance des moments d’écoute et de reconnexion à soi

Bonne écoute 🎧

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Retrouvez Catherine :

📸 Sur Insta : https://www.instagram.com/authentika_cercles_de_femmes/

🌐 Sur le web : https://authentikasoi.com/

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2 months ago
1 hour 3 minutes 57 seconds

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Floriane Decourty a osé lancer son studio Luna de A à Z, sans aide extérieure et 100% solo !

Floriane, c’est l’entrepreneuse qui a réussi à transformer une épreuve (un licenciement) en un projet fou, celui de vivre à 100% de son activité de coach trampo et pilates et de fonder son propre studio. Floriane n’avait pas beaucoup de moyens, elle a avancé étape par étape en faisant tout elle-même.

Dans cet épisode, Pauline nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment lancer un studio de A à Z 100% solo quand on n’y connaît pas grand-chose.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Quelles sont les étapes d’un tel projet
  • Comment peut-on se faire aider
  • Qu’est-ce qu’on peut faire soi-même et que doit-on déléguer
  • Comment trouver le lieu idéal
  • L’importance d’un business plan dans tel projet
  • Comment réduire les coûts au maximum


Bonne écoute 🎧


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Retrouvez Floriane :

📸 Sur insta : https://www.instagram.com/studioluna.be/ et https://www.instagram.com/floriane.decourty/

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4 months ago
1 hour 5 seconds

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Comment se relever quand son projet entrepreneurial échoue ? l Rencontre avec Pauline Dubois de Microsteps

Pauline c’est l’indépendante aux 1001 vies. Deux ans après quitté l'ICHEC elle se lance corps et âme dans l’entrepreneuriat. Depuis ses débuts, elle en a vécu des choses, mais surtout une quête d’alignement et d’ancrage. Avec qui ai-je réellement envie de travailler ? Qu’est-ce qui me rend heureuse ? Comment mettre mon entreprise au service de ma vie ? Comment je souhaite animer mes journées ?

Dans cet épisode, Pauline nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment continuer d’y croire quand ça ne se passe pas comme prévu.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment se construire un mindset de guerrière
  • Comment développer un side project
  • Comment se relever quand notre projet échoue
  • Comment continuer d’y croire
  • Que faire lorsqu’on a projet a échoué et qu’on veut réessayer

Bonne écoute 🎧

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4 months ago
1 hour 6 minutes 10 seconds

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L’unique clé pour vivre de son activité l Rencontre avec Alba Preja fondatrice de Womade et Consultante business

Alba n’avait pas pour projet de lancer Womade quand elle s’est lancée dans l’entrepreneuriat. Sur son chemin, elle s’est rendu compte qu’elle avait besoin de s’entourer d’entrepreneuses, de développer sa créativité et de construire un lieu pour travailler dans lequel elle se retrouvait. Alba a fait confiance à son coeur et ses émotions plutôt qu’à sa raison et son ego et Womade est née.

Dans cet épisode Alba nous partage son histoire, son parcours, mais surtout comment vivre de son métier passion en restant soi-même et en se sentant alignée et à sa juste place. Alba nous apprend à écouter notre coeur plutôt que notre tête pour vivre une vie plus épanouie et heureuse au quotidien.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :• Pourquoi la peur est essentielle quand on lance son activité• Comment rester alignée à qui nous sommes réellement• Pourquoi l’entrepreneuriat est un travail immense de développement personnel• Comment apprendre à se faire confiance• Comment écouter ses ressentis et ses émotions• Comment développer un projet et en vivre sereinement

Bonne écoute 🎧

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5 months ago
52 minutes 48 seconds

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Comment se libérer de ses insécurités financières lorsqu’on est à son compte ? l Rencontre avec Alexandra Cornet

Alexandra a commencé sa carrière dans le monde de la finance pour satisfaire ses parents. Après être devenue maman et avoir vécu un burnout, Alexandra a mis plus de sens dans sa vie en aidant des femmes à gérer leurs finances de manière plus alignée et sereine.

Dans cet épisode, Alexandra nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment gérer ses finances sereinement dans le développement de son activité pour les professionnels du bien-être et de la santé.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment fixer ses prix
  • Comment oser demander un paiement en fin de séance
  • Comment se sentir plus alignée et sereine face à la gestion de ses finances
  • Comment anticiper nos dépenses et nos frais pour éviter de mauvaises surprises
  • Comment dépasser une insécurité financière

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5 months ago
1 hour 5 minutes 41 seconds

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Faut-il se spécialiser lorsqu’on travaille dans le secteur du bien-être ou de la santé ?

Quand j’ai lancé mon activité de coach, j’ai essayé d’aider tout le monde, mais je n’ai jamais réussi à décrocher un coaching. C’est lorsque je me suis spécialisée que j’ai décroché mes premiers rendez-vous.

Dans cet épisode, Maureen coach business me questionne sur le réel impact de se nicher lorsqu’on lance son activité dans le domaine du bien-être ou de la santé.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Pourquoi est-il pertinent de se nicher ?
  • Comment identifier sa cible ?
  • Est-ce qu’on ne restreint pas le développement de son activité en se nichant ?
  • Comment tenir compte de sa niche dans sa communication ?
  • Est-ce que la niche joue un rôle central dans une stratégie de visibilité efficace ?

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5 months ago
48 minutes 6 seconds

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Comment Salomé Levy psychologue a trouvé son équilibre et à arrêter d’en faire trop ?

Contre toutes attentes, après son master en psychologie, Salomé décide de découvrir le milieu des startups et de la gestion de projets. Quelques années plus tard, elle se sent prête pour lancer sa carrière de psychologue indépendant. Adepte du principe essai-erreur, Salomé surcharge son agenda pour combler ses patients, rapidement elle se rend compte qu’elle ne tiendra pas le coup et qu’elle a besoin de suivre son propre rythme et pas celui de ses patients.

Dans cet épisode, Salomé nous partage son parcours, son histoire, mais surtout comment elle a fait pour ralentir le rythme de ses consultations et trouver son équilibre.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment suivre son rythme et pas celui de ses patients en tant que professionnel du bien-être et de la santé
  • Comment s’offrir des moments de pause dans un agenda chargé de rendez-vous
  • Comment dire non à un nouveau patient quand son agenda est plein
  • Comment gérer la partie administrative de son activité
  • Comment garder un équilibre pour ne pas s’épuiser

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6 months ago
46 minutes 42 seconds

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Est-il vraiment nécessaire de faire appel à un photographe pour développer son activité dans le secteur du bien-être et de la santé ? l Rencontre avec Elodie Deceuninck

Elodie s’était lancé dans l’aventure de l’entrepreneuriat en créant un magasin de créateur belge mais une rencontre va changer le cours de sa vie. Elodie décide alors de retourner vers son premier amour, la photo et lancer sa carrière de photographe indépendante.

Dans cet épisode, Elodie nous partage son parcours, son histoire, mais surtout pourquoi l’image est-elle si importante pour trouver des clients.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • L’importance de l’image pour faire passer des émotions et des énergies à ton prospect
  • L’impact d’une photo sur un prospect
  • Comment choisir un photographe ?
  • Combien ça coûte de travailler avec un photographe ?
  • Le déroulement d’une collaboration
  • Que faire si on est pas à l’aise derrière l’objectif ?

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6 months ago
40 minutes 37 seconds

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Améliorer son image de soi pour développer son activité de thérapeute l Rencontre avec Ophélie fondatrice de Reflet Conseil

C’est complètement par hasard qu’Ophélie a donné ses premiers conseils en image lors d’une pause carrière à Montréal. Quelques années plus tard, Ophélie décide d’en faire son métier et de lancer Reflet Conseil. Aujourd’hui l’accompagnement d’Ophélie est bien plus qu’un relooking c’est un réel accompagnement pour partir à la découverte de soi.

Dans cet épisode, on aborde l’histoire d’Ophélie, le lancement de Reflet Conseil mais surtout comment augmenter sa confiance en soi via l’image de soi.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment l’image que tu as de toi joue sur ta confiance en toi
  • Pourquoi il est nécessaire d’oser prendre sa place lorsqu’on est un professionnel du bien-être et de la santé
  • Comment oser se mettre en avant dans le développement de son activité
  • Comment nos choix vestimentaires en disent long sur qui nous sommes
  • Comment nos choix vestimentaires influencent les clients que nous attirons

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7 months ago
54 minutes 13 seconds

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Faut-il oui ou non avoir un site internet en 2025 lorsqu’on travaille dans le secteur du bien-être ou de la santé ?

Créer son site internet lorsqu’on lance son activité, c’est un GROS chantier. Et souvent, on se demande si cette étape est vraiment essentielle pour démarrer son activité.

Dans cet épisode, Sandrine doula, accompagnatrice des femmes et co-directrice de l’AFA, me questionne sur l’importance d’avoir un site internet en 2025.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Quand créer son site internet ?
  • Est-il obligatoire d’en avoir un ?
  • Combien ça coûte ?
  • Comment bien rédiger une page à propos ?
  • Dois-je avoir une photo de moi ?


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🌐  L’AFA : https://www.formations-afa.be/


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7 months ago
33 minutes 17 seconds

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Thérapeutes à bout de souffle, comment prévenir du burnout ? Rencontre avec Anne-Catherine Wustefeld

Anne-Catherine s’est rendu compte qu’elle vivait un burnout lorsqu’elle a commencé à annuler des moments avec ses amies ou pour elle, car elle était trop fatiguée par le travail.

Dans cet épisode, on aborde son travail, sa spécificité (coach et kiné), son parcours, son propre burnout, mais aussi et surtout le burnout entrepreneurial.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Peut-on prévenir d’un burnout ?
  • Que faire si l’un de nos proches est en burnout ?
  • Que faire lorsqu’on est aux portes du burnout ?
  • Qui aller consulter ?
  • Comment identifier le cadeau caché derrière son burnout ?

Bonne écoute 🎧

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🌐 Sur le web : https://www.acwustefeld.be/

🎙 Son podcast : https://www.acwustefeld.be/podcast-2

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8 months ago
56 minutes 40 seconds

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Diversifier son activité de thérapeute, la clé pour ne pas s’épuiser (et gagner mieux) l Rencontre avec Hélène Feuillat

Hélène a lancé son activité de coaching en 2008 et très vite elle s’est rendu compte qu’elle ne pouvait pas faire du coaching privé individuel uniquement pour vivre sereinement de son activité. Elle a donc décidé de diversifier son activité pour être plus libre.

Dans cet épisode, Hélène nous partage son histoire, son parcours, ses difficultés, mais aussi l’évolution du monde du coaching depuis 2008 et de son activité de coach.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Comment profiter des opportunités professionnelles qui s’offrent à nous ?
  • Faire évoluer son activité en fonction de notre évolution personnelle
  • Titiller ses croyances limitantes quand c’est nécessaire
  • Comment ouvrir des portes pour s’offrir la vie dont on rêve ?
  • Comment apporter des solutions concrètes à ses besoins ?
  • Commet jongler avec ses différentes casquettes professionnelles


Bonne écoute 🎧

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8 months ago
1 hour 2 minutes 27 seconds

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Comment garder le cap lorsqu’on lance son activité et que ça n’avance pas ? Rencontre avec Stéphanie Herbots

Stéphanie s’est toujours laissé guider par les opportunités jusqu’au jour où son corps a dit stop et l’a forcé à réfléchir à ce qu’elle voulait vraiment. Son burn-out a été le déclic pour changer de vie et lancer son activité de coaching. Sauf que Stéphanie s’est confrontée à un autre obstacle : accepter que les choses prennent du temps.

Dans cet épisode, Stéphanie nous raconte son histoire, son parcours, mais aussi comment elle a appris à devenir patiente pour faire de sa passion son gagne-pain.


Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

• Quelles actions mettre en place pour développer son activité • Les croyances à lâcher pour vivre plus sereinement au quotidien • Comment oser se créer de belles opportunités professionnelles • Comment persévérer même quand tout va mal • Pourquoi ne pas attendre le moment parfait pour se lancer • Comment avoir confiance en soi


Bonne écoute 🎧


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9 months ago
49 minutes 44 seconds

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Je suis devenue maman et voilà ce que ça a changé dans mon activité !

En 2023, je suis devenue maman. J’avais bien conscience que ce nouveau rôle allait impacter ma vie personnelle, mais en aucun cas je n’aurais imaginé l’impact sur ma vie professionnelle…

Dans cet épisode avec authenticité et bienveillance, je vous raconte l’ouragan qui a tout chamboulé au sein de mon activité suite à la naissance de mon fils. Pour le meilleur et pour le pire.

Les points clés de l’épisode :

  • Comment s’est déroulée ma grossesse
  • La perte de la majorité de mes clients juste avant d’accoucher
  • Accepter de prendre du temps pour soi
  • La reprise après mon congé maternité
  • Le revirement de mon activité
  • Les craintes financières
  • La prospection


Bonne écoute 🎧

L’épisode que je mentionne au début de l’épisode 👉🏽 https://open.spotify.com/episode/22JWLlY9wOZdKtIJP9200x?si=3564c0acf31e455d

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9 months ago
27 minutes 48 seconds

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Les étapes administratives pour lancer son activité l Rencontre avec Nathalie Meunier la fée de l’admin

Après un burnout dans le monde de la finance, Nathalie décide de se lancer à son compte pour accompagner les femmes dans leur périnatalité. Très vite, elle décide de mettre son expérience au service des entrepreneurs qui souhaitent lancer leur projet de coeur et de devenir la doula de l’admin et des finances.

Dans cet épisode, Nathalie nous partage son parcours, le lancement de son activité, mais elle nous donne surtout toutes les clés pour devenir un as de la compta et ne plus voir peur de l’administratif qu’entraîne le statut d’indépendant.

Notre échange dans cet épisode te permettra d’en apprendre plus sur :

  • Quel statut choisir lorsqu’on lance son activité
  • Quelles sont les étapes administratives pour démarrer son activité ?
  • La différence entre cotisations sociales, l’IPP et tva
  • Faut-il avoir un comptable ou non
  • Est-ce intéressant de s’assurer pour démarrer son activité
  • Le déroulé d’une année fiscale
  • La différence entre le revenu net et brut

Bonne écoute 🎧

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10 months ago
58 minutes 50 seconds

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Tu es coach, naturopathe, nutritionniste, réflexologue, kinésiologue, doula, ostéo, sophrologue, prof de yoga, thérapeute, acupuncteur… et tu te poses sans doute de nombreuses questions sur le développement de ton activité ? Accompagnée d’invité hors pair qui ont percé dans le secteur du bien-être et de la santé, nous répondrons épisode après épisode à toutes les questions que tu te poses sur comment développer sereinement ton activité. Le podcast Installez-vous, c’est ton allié, ton rendez-vous pour faire le point sur ton activité et prendre du recul pour vivre mieux. Bonne écoute !