Las expectativas pueden hacer que dejemos de confiar, te lo cuento en este episodio.

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Tu cerebro tiene un sistema de activación reticular que te confirma lo que piensas y te hace ver más de eso que estás pensando. Esto es poderoso

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¿Te has puesto a pensar que puedes ser adicto al estrés?

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Entre una emoción y la reacción hay un espacio que si somos suficientemente conscientes podemos elegir.

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Cuánto sacrificamos por demostrar que tenemos la razón.

Hoy te invito a vivir más ligero y dejar de "demostrar" cosas que no son necesarias.

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Una vida al servicio de los demás nos da propósito en la vida y eso nos brinda salud a nuestro cuerpo.

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Dónde te sientes inspirado, dónde pasa el tiempo y ni cuenta te das, ahí es el estado del flow. Te cuento como encontrarlo

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Escucha tu voz interna y se paciente, todo llega en el momento que debe.

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Crecimos condicionados a sentirnos valioso cuando nos "portábamos bien" pero eso es la opinión de los demás hoy te invito a que saques estos pensamientos y creas en tu propia esencial.

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El tener una intención es muy poderoso pero si no lo haces por las razones correctas puedes desear algo que realmente no quieres.

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A veces tratamos demasiado para sentirnos que suficientes o para comprobarle a los demás lo que somos. Eso bloquea nuestra energía y se siente.

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El camino de la sanación y de el cambio de hábitos empieza por un punto de inflexión en dónde te das cuenta pero si no lo trabajas diario se puede quedar en una sola intención.

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La mayor motivación del ser humano es su deseo de conexión con otros. Pero hasta dónde puedes llegar esto?

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Cuando tenemos expectativas muy rígidas nos perdemos de todas las hermosas posibilidades que tiene la vida para ti.

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Vivir con integridad, generosidad pero con límites.

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Tu cerebro tiene algo impresionante que se llama neuroplasticidad que te da la capacidad de cambiar tus pensamiento y hábitos.

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Si dudas de ti estás deteniéndote por miedo. Te digo como podemos soltarlo.

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Las personas vitaminas nos dan muchas alegrías pero cómo podemos ser nosotros esa persona vitamina para otros?

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Al tomar nuestra responsabilidad podemos entender la versión o ver el lado del otro y llegar en armonía a acuerdo.

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La receptores de dopamina en nuestro cerebro se vuelven resistentes y es por eso que nos convertimos en adictos. Adictos a las notificaciones, comida, alcohol, drogas y demás. Hoy te invito a encontrar los milagros en las cosas simples.

¿Te sirvió este episodio? No te olvides de evaluarlo y compartirlo y cuéntame por instagram qué opinas.

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