Podcast issu des Directs-lives ! c'est 1 heure de partage, d'émotions, de conseils et d'interaction avec toi, pour inspirer ta Vie de Femme-Mère-Entrepreneuse !

Aujourd'hui on va parler de ces blessures conscientes et inconscientes qui nous créent de la douleur…
Pourquoi ça semble plus douloureux avec les membres de notre famille ?
Comment les voir et s’en libérer ?

Et biensur, place à la spontanéité et aux échanges tous ensemble 😉

Livre dont je parle :
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Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même: https://amzn.to/2Pks80R

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Devant le flow d'informations qui est à notre porté aujourd'hui, on fini parfois par chercher à s'identifier à ce qui nous est présenté à l'extérieur et au final on oublie d'écouter en nous ce que l'on veut véritablement... On s'éloigne du vivant en nous et de son écoute ;)
Et cela peut s'appliquer dans toutes les sphères de ta vie, que ce soit ta vie Pro, Parental ou de couple.
Je te partage concrètement en deux étapes un petit temps d'introspection.
Un rappel pour te dire que tu es unique et que c'est ça dont le monde à besoin:
Ose briller de ta spécificité !!

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Aujourd'hui je te raconte une petite histoire de ma jeunesse qui me revient beaucoup en tête en ce moment... Un jolie rappel pour "m'occuper de mes oignons" en ces temps qui courent, de me centrer sur ce qui ce passe en moi et de ne pas céder à la peur. ou l'oppression ambiante...
Et toi comment vis-tu les temps qui courent ? Dis moi ça en commentaire 👇

Pour vivre une vie de famille harmonieuse, la qualité des relations dans le couple est fondamentale. Et pour que cette qualité soit à l'oeuvre, savoir s'écouter est une chose importante. Ce que j'entend par là c'est avoir la capacité à Être en relation avec soi-même
Une vie de couple est un cheminement qui demande une multitude de règlages tout au long du chemin...
Vous ne pourrez échapper à ces périodes de déséquilibre, mais vous pouvez apprendre à les Vivre ! Je vous partage dans ce podcast 4 étapes pour faciliter les réglages au coeur du couple !
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A J-5 avant l’ouverture du Sommet Bien Vivre en Famille je mesure à quel point, oser suivre son cœur et plonger dans l’inconnu est toujours source de Vie !

Rejoins le mouvement en t’inscrivant gratuitement au sommet BVF sur ce lien: https://www.familleenpaix.com/sommet-bvf

Notre Vie est un film et nous sommes les acteurs... Pour arrêter de subir la vie, tu peux choisir à chaque instant de choisir ton rôle !! Je te donne aujourd'hui une astuce simple et concrète pour devenir l'acteur de ta Vie !

Découvre la bande annonce du sommet: https://youtu.be/iRQNXFfFNEM

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Entre la raison et la déraison quelle voie choisir ?
Pour moi la voie de la déraison c’est la voie du cœur tandis que la voie de la raison c’est la voie de mon mental…
J’ai toujours choisi la voie du cœur et je mesure aujourd’hui combien c’est le chemin qui me rend la plus heureuse. 😍
Certes ce n’est pas la voie la plus facile mais c’est celle qui fait de mon quotidien un pétillement de vie de joie et d’amour ! 💃💕✨
Je te partage aujourd’hui quelques points essentiels pour éclairer tes choix 😉
Avec tout mon Amour 😘

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Les rythmes se suivent et ne se ressemblent pas, de la lenteur à la rapidité, suivre le rythme sans se perdre, tout un programme ! Et c'est de ça que je te parle aujourd'hui ;)
Pour rejoindre le mouvement du bien vivre en famille en inscris toi au sommet qui aura lieu en ligne du 20 au 28 juin 2020
👉 https://www.familleenpaix.com/sommet-bvf

Plus on lâche prise sur nos attentes vis-à-vis de nos enfants plus ils nous épatent !
Je te partage aujourd’hui une astuce, ou plutôt une question qui va te permettre de prendre de la distance avec les Projections ou les étiquettes que tu portes sur tes enfants.

Si tu as envie de recevoir encore plus d’inspiration et d’ouverture à tous les possibles je t’invite à rejoindre le mouvement du bien vivre en famille en inscrivant au sommet bien vivre en famille qui aura lieu en ligne du 20 au 28 juin 2020
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J-28 avant le sommet Bien Vivre en Famille et je t’avoue que c’est pas toujours facile !!
Je te dis tout ;)
Rejoins le mouvement en t’inscrivant au sommet 👇
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On entend souvent parler d'intuition, d'oser les suivre...mais ce n'est pas toujours facile...
Alors on fait comment ?
On passe à l'action, un pas après l'autre !! Yala ;)

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Entre nos différentes sphères de nos vies ( perso, pro et familiale ) il nous arrive parfois de perdre l'équilibre ...!
Je te partage aujourd'hui une recette toute simple ;)
Dis moi en commentaire comment tu fais ;)
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Et bien voilà nous y sommes c’est la fin, le dernier jour de confinement est arrivé ! Alors qu’est-ce qu’on fait maintenant ? Je te propose de faire un bilan et je te partage le mien ! 😉

Dis moi en commentaires les grandes lignes de tes apprentissages 👇

télécharge gratuitement la méditation guidée « se déposer en Soi » 👉https://www.familleenpaix.com/pl/159862

Pour t’inscrire au sommet Bien Vivre en Famille, clique sur ce lien: https://bit.ly/2xKyH7M

Alors que nous approchons du dé confinement, je suis brouillée et envahie de tristesse....
Une émotion à vivre, un état naturel dont je suis invitée à vivre pleinement
Et toi comment vis-tu ce dé-confinement ?

Accepter ce qui est est une chose, s'accepter soi, tel que l'on est en est une autre... Que ce soit notre physique ou nos modes de fonctionnement, on pense parfois que ça devrait être différent... Et c'est là qu'on se fatigue parceque l'on va à contre courant de notre nature...

Pour accompagner cette période inédite et ne pas se laisser "embarquer" par l'extérieur, télécharge cette méditation guidée 👉https://www.familleenpaix.com/pl/159862

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Aujourd’hui notre premier ministre nous a parlé officiellement du déconfinement.
Une de mes clientes m’a fait part de sa joie de cet événement à venir... ma libération vient-t-elle véritablement de l’extérieur ?
Dis moi ce que tu en penses en Commentaire 😉

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C’est expérience de confinement nous aura enseigné le ralentissement ! Elle nous aura offert la richesse de prendre notre temps !
Et après comment vas-tu repartir ?
Est il possible de vivre dans notre société tout en ralentissant le pas?
On en parle aujourd’hui dans ce nouveau podcast.

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On se retrouve aujourd’hui pour le jour 50 du confinement !!
hier après mon annonce du défi 7 semaines = 1 sommet, je me suis senti envahie par la somme des choses à faire...😱
Et je me suis posée cette question :  ça sert à quoi tout ça ?
Et ma réponse est dans ce podcast 😉
Et toi comment tu penses que ça sert à quoi ?
Dis-moi ça en commentaire👇
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On se retrouve aujourd’hui pour le jour 49 du confinement !!
hier comme tu as pu le voir je n’ai pas fait de podcast, pourquoi ?
Je t’en parle aujourd’hui et je te partage ma vision espace de cette notion d’engagement que l’on fixe souvent par rapport à l’extérieur, mais qu’en est-il vraiment ?
Et toi comment tu l’engagement dans ta vie ? Dis-moi ça en commentaire👇
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En ces temps incertain on peut se sentir un peu dans des états «  bof », des moments pas très confortables...
Je te parle aujourd’hui d’un outil ultra efficace et ultra simple: la musique !! 🎶
Allez go c’est partit !
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