8 Ciri-ciri orang LUAR BIASA, yang disingkat dengan CHAMPION.
Apa sajakah Itu?
1. Cerdas dalam melakukan adaptasi.
2. Hubungan dengan orang lain terbangun dengan baik.
3. Antusias dalam pikiran, perasaan dan tindakan
4. Motivasi diri untuk sukses
5 Percaya Diri dalam mengatasi masalah
6. Inovatif dalam mencari solusi
7. Optimis pada masa depan yang baik
8. Naluri Pemenangnya semakin tajam.
Setiap orang memiliki hak untuk menjadi LUAR BIASA.
Termasuk kamu !
Kamu dapat melihat juga konten ini di Instagram @inspirasi.hidupbahagia
Kalau bisa MENJADI LUAR BIASA, ngapain jadi orang biasa?
Orang yang LUAR BIASA itu adalah orang yang dapat mengubah HAMBATAN menjadi PELUANG, dan dapat memanfaatkannya.
Apakah KAMU orangnya?
MENJADI LUAR BIASA penjelasannya juga dapat dilihat di Instagram @inspirasi.hidupbahagia
“The Random House Dictionary” mendefinisikan ritual
sebagai berikut, "Setiap aktivitas atau perilaku rutin
yang dilakukan dengan cara yang telah ditetapkan
atau terpola."
Kita dapat membangun ritual dalam tiga langkah mudah :
IDENTIFIKASI TUGAS. : Olahraga di Fitness Center
IDENTIFIKASI SUB - TUGAS : Peregangan, treadmill, angkat beban, renang, mandi dan pulang
IDENTIFIKASI WAKTU : 17.00 atau pulang kantor
Ingat, ritual tidak bersifat baku, yang tidak bisa berubah atau mutlak, karena setelah kita menetapkan
ritual, masih dapat diubah kapanpun tergantung pada situasi dan kondisi tertentu kita.
Dalam materi KUADRAN DUA ini, menekankan bagaimana caranya kita dapat melakukan PIORITAS PEKERJAAN dalam kehidupan.
Bila pekerjaan kita ada di semua kuadran, lalu mana yang menjadi Prioritas Utama untuk dikerjakan terlebih dahulu.
Urutan Prioritas nya akan menjadi :
Prioritas 1 adalah pekerjaan yang ada di Kuadran 2
Prioritas 2 adalah pekerjaan yang ada di Kuadran 1
Prioritas 3 adalah pekerjaan yang ada di Kuadran 3
Prioritas 4 adalah pekerjaan yang ada di Kuadran 4
Kalau ada suatu pekerjaan yang komplek, pekerjaan yang skala besar dan butuh waktu panjang untuk menyelesaikan, maka kita perlu melakukan
3B : BAGI BLOK BERESKAN.
1. BAGI pekerjaan sampai dapat selesai dikerjakan dalam waktu 30 menit.
2. BLOK waktunya 30 menit, pastikan minimal gangguan.
3. BERESKAN pekerjaannya dengan baik.
Buat perencanaan yang dapat dikerjakan. Karena ada yang membuat suatu perencanaan yang berlebihan sehingga tidak dapat dikerjakan.
Lakukan STB : SIAP TEMBAK BIDIK.
SIAP : Lakukan perencanaan yang proposional
TEMBAK : Kerjakan ! Eksekusi !
BIDIK : Buat sasaran perbaikan yang dibutuhkan.
Membuat Jurnal Produktivitas
1. Buatlah sebuah agenda.
2. Pentingkan tugas-tugas yang diberikan.
3. Checklist tugas yang sudah diselesaikan.
4. Segera selesaikan tugas yang belum selesai.
Maksimalkan Jurnal Produktivitas
1. Rencanakan agenda di malam sebelumnya.
2. Bawa jurnal bersamamu.
3. Rasakan kepuasannya.
4. Hapus tugas yang tertunda 3x.
Pastikan prioritas pekerjaan yang ada di Kuadran Dua terlebih dahulu. jangan sampai pekerjaaan di Kuadran Dua tertunda dan bergeser ke Kuadran Satu.
Simak penjelasannya di Spotify : 8 Roda Kehidupan
Ruang berbagi dan diskusi di : Instagram l 8 Roda Kehidupan Facebook l Rony Budiono l Roda Kehidupan Twitter l @8rodakehidupan
#spiritual #kesehatan #mental #sosial #keluarga #pekerjaan #keuangan #rekreasi #8rodakehidupan #bahagia #goals #success #happy
.
Time Management #02. SEKARANG itu apa?
Time Management yang dilakukan dengan metode SEKARANG.
SEKARANG adalah kepanjangan dari :
1. SMART GOAL
2. Empat Kuadran
3. Kuadran Dua
4. Atasi Penundaan
5. Redam Krisis
6. Atur Aktivitas
7. Niatkan Delegasi
8. Gunakan Ritual
Saat kita mengelola waktu dengan pendekatan SEKARANG, maka ada 3 hal yang akan kita alami yaitu :
1. Tahap Perencanaan
2. Tahap Pelaksanaan
3. Tahap Peningkatan
Di Tahap Perencanaan kita akan belajar :
1.1 Memahami cara membuat Tujuan - SMART GOAL
1.2 Memahami cara mengorganisasikan Aktivitas - Empat Kuadran
1.3 Memahami Membuat Prioritas - Kuadran Dua
Di Tahap Pelaksanaan - kita akan belajar :
2.1 Memahami penyebab penundaan dan cara mengatasinya : Atasi Penundaan
2.2 Memahami cara meredam Krisis aktivitas - Redam Krisis
Di Tahap Peningkatan kita akan belajar :
3.1 Memahami pengelolaan Aktivitas Kerja yang lebih efektif - Atur Aktivitas
3.2 Memahami cara melakukan delegasi - Niatkan Delegasi
3.3 Memahami cara melakukan Ritual - Gunakan Ritual
Mari kita belajar bersama dan mendiskusikannya.
“Time is a created thing. To say, ‘I don’t have time’ is to say, ‘I don’t want to”
Simak penjelasannya di Spotify : 8 Roda Kehidupan
Ruang berbagi dan diskusi di : Instagram l 8 Roda Kehidupan
Facebook l Rony Budiono l Roda Kehidupan
Twitter l @8rodakehidupan
#spiritual #kesehatan #mental #sosial #keluarga #pekerjaan #keuangan #rekreasi #8rodakehidupan #bahagia #goals #success #happy
Ketrampilan Mengelola Waktu dibutuhkan, saat SMART GOAL di 5W 1H sudah dilakukan.
Karena faktor waktulah yang menjadi penghambat bagi sebagian orang dalam usaha mencapai Tujuannya.
Esensi dari Time Management sebenarnya adalah Self Management.
Karena setiap orang memiliki waktu yang sama, 24 jam dalam sehari.
Dengan demikian, yang membedakan mengapa yang satu sukses sedangkan yang lain tidak adalah kemampuan dari orang tersebut dalam mengelola dirinya sendiri yang berkaitan dengan waktu.
Jadi pada akhirnya, bagaimana cara seseorang menetapkan Tujuan, mengorganisasikan aktivitas, membuat prioritas, mengatasi penundaan, yang merupakan materi dari Time Management menjadi sangat dibutuhkan.
Orang yang memiliki ketrampilan Time Management akan memiliki peluang keberhasilan yang lebih besar dibandingkan dengan yang tidak.
Mengapa demikian? Karena orang tersebut dapat melakukan pekerjaannya lebih efektif dan efisien, sehingga dengan jumlah waktu yang sama orang tersebut dapat melakukan pekerjaaan nya lebih banyak, lebih cepat dan lebih baik.
Itulah mengapa materi TIME MANAGEMENT menjadi sangat penting dalam hal kaitannnya dengan usaha kita untuk mencapai RODA KEHIDUPAN menjadi seimbang.
Mari kita belajar bersama dan mendiskusikannya.
SMART : Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time Bound
GOAL : Gol Utama, Orientasi Tindakan, Analisa Skor, Langkah Perbaikan
5W 1H : What, Why, Who, When, Where, How
Tujuan yang dibuat dengan metode SMART akan menjadi sebuah rencana yang memiliki KEKUATAN dan dapat di REALISASIKAN.
"Tujuan SMART" yang di jabarkan lebih lanjut dengan metode "GOAL : 4 Eksekusi Disiplin" akan akan menjadi sebuah rencana pencapaian TUJUAN yang memiliki rincian TINDAKAN.
"SMART GOAL" yang di perlengkapi dengan 5W 1H akan menjadi sebuah rencana tujuan yang siap dijalankan.
Lalu yang terjadi adalah, Anda akan memiliki Tujuan yang...
1. Memiliki Kekuatan
2. Memberikan Arah
3. Membuat Fokus
4. Memberikan Dorongan
5. Memberikan Gairah
6. Menambah Nilai
7. Mengembangkan Potensi Diri
8. Membawa Kebahagiaan Simak penjelasannya di Spotify : 8 Roda Kehidupan.
Tanya jawab dapat dilakukan di Instagram, Facebook, Twitter : @8rodakehidupan dengan nama : 8 Roda Kehidupan.
The purpose of our lives is to be happy. ~ Dalai Lama
Setelah anda berhasil membuat Tujuan yang SMART, maka anda perlu mengeksekusi nya secara disiplin..
Untuk mengeksekusinya secara disiplin, maka anda perlu memahami Metode GOAL (Gol Utama, Orientasi Tindakan, Analisa Skor, Laporan Berkala).
“Discipline is the bridge between goals and accomplishment.”
Apakah anda ingin mengetahui Bentuk Roda Kehidupan Anda seperti apa? Sudah SEIMBANG? Atau belum?
Cara sederhana di episode ini dapat Anda ikuti dengan mudah.
Anda dengan segera dapat mengetahui bentuk Roda Kehidupannya dan area mana yang perlu ditingkatkan.
JANGAN KAGET saat melihat hasilnya. Pencapaian yang BESAR selalu dimulai dari langkah KECIL.
Selamat mencoba. Simak penjelasannya di Spotify : 8 Roda Kehidupan.
Tanya jawab dapat dilakukan di Instagram, Facebook, Twitter dengan nama : 8 Roda Kehidupan
If you want to have a balance in life, you have to have the balance of the three elements: mind, bod,y and soul. So when you reach that balance, you feel good about yourself. ~ Fabio Lanzoni
Manusia adalah mahluk SPIRITUAL (SQ) yang tinggal dalam tubuh. Untuk itu TUBUH (PQ) anda perlu dijaga KESEHATAN nya.
Manusia memiliki pikiran (IQ) untuk itu MENTAL perlu ditumbuh kembangkan.
Manusia memiliki perasaan (EQ) untuk itu perlu di pelihara supaya menjadi mahluk SOSIAL yang baik.
Kalau SQ, PQ, IQ & EQ berkembang dengan baik, maka kita dapat membentuk :
- Membentuk KELUARGA yang harmonis
- Melakukan PEKERJAAN dengan baik.
- Mengelola KEUANGAN dengan tepat
- Mengadakan waktu untuk REKREASI.
Bila 8 Area Kehidupan anda seimbang, maka hidup anda ber BAHAGIA dunia dan akhirat.
RODA KEHIDUPAN anda dapat melaju dengan baik dan mencapai TUJUAN HIDUP anda, bila ada keseimbangan di 8 Area Kehidupan.
8 Area Kehidupan itu adalah : Spiritual, Kesehatan, Mental, Sosial, Keluarga, Pekerjaan, Keuangan dan Rekreasi.