Journalen hilft. Journaling, Malen, Tanzen, Environmental Somatics und vieles weitere sind Möglichkeiten des Selbstausdrucks, um sich seiner eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Das kannst du offen praktizieren oder auch zu bestimmten Fragestellungen. In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema "Selbstwert". Viel Spaß! In der heutigen Folge lernst du: ♥️ dir Zeit für Selbstreflexion zu nehmen ♥️ dir Fragen zu deinem Selbstwert zu stellen ♥️ ... und sie für dich zu beantworten ;...
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Journalen hilft. Journaling, Malen, Tanzen, Environmental Somatics und vieles weitere sind Möglichkeiten des Selbstausdrucks, um sich seiner eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Das kannst du offen praktizieren oder auch zu bestimmten Fragestellungen. In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema "Selbstwert". Viel Spaß! In der heutigen Folge lernst du: ♥️ dir Zeit für Selbstreflexion zu nehmen ♥️ dir Fragen zu deinem Selbstwert zu stellen ♥️ ... und sie für dich zu beantworten ;...
IT5 Die Grundformen der Angst (Loslassen Special Teil 1/3)
Inner Transformation
18 minutes
4 years ago
IT5 Die Grundformen der Angst (Loslassen Special Teil 1/3)
Wir alle haben Ängste und Herausforderungen im Leben. Nähe zuzulassen, alleine zu sein, Veränderungen zu akzeptieren oder sich festzulegen? Was ist es für dich? Je nachdem, wie wir aufwachsen, lernen wir die ein oder andere Herausforderung besser zu meistern, während uns andere Entwicklungen schwerer fallen. Angst ist normal, aber welche Ängste dich besonders plagen und wie du die grundätzlichen Ängste bewältigst, wird durch unsere Kindheit geprägt. In dieser Folge widmen wir uns der frühkind...
Inner Transformation
Journalen hilft. Journaling, Malen, Tanzen, Environmental Somatics und vieles weitere sind Möglichkeiten des Selbstausdrucks, um sich seiner eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Das kannst du offen praktizieren oder auch zu bestimmten Fragestellungen. In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema "Selbstwert". Viel Spaß! In der heutigen Folge lernst du: ♥️ dir Zeit für Selbstreflexion zu nehmen ♥️ dir Fragen zu deinem Selbstwert zu stellen ♥️ ... und sie für dich zu beantworten ;...
