Body en Mind zijn één geheel. Gedachten hebben dan ook een grote impact op het lichaam en andersom. Daarom vind ik het zo belangrijk om met beiden te werken. In te zien wat er speelt in je gedachten en de impact hiervan op je lichaam. Het lichaam liegt niet, welke mindset trucjes je ook toepast.
Ben jij klaar met spanningen en pijntjes in het lichaam die steeds terugkeren? Wil jij begrijpen waar dit vandaan komt en hoe je dit kunt verminderen of zelfs laten verdwijnen? 4 november start mijn nieuwe traject BodyMind Balance. Dit online traject gaan we 8 weken aan de slag in verdieping in de BodyMind en krijg jij meer ontspanning, meer energie en plezier in bewegen!
meld je aan via https://innermovements.nl/gesprek