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A través de este podcast podremos reconocer y controlar las emociones para poder fortalecer el autoestima .
Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día y es que el control de las emociones tanto negativas como positivas serenar la mente Y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles situaciones poco agradables y etapas de cambio.
