🌟 Zu Gast: Tänzerinnen aus Leidenschaft: Doris Janesch, Caroline Czibula, Petra Brachmaier & Tanzpädagogin Vanessa Gawol

🎧 Podcast-Moderation: René Puglnig

Kurzbeschreibung: Vom Turniersaal bis zum Tanzstudio, von Ballett über Showdance bis zum freien Bewegen: In dieser Folge spricht René Puglnig über den Weg vom Leistungsdruck zur Leichtigkeit – und darüber, was Tanzen im Erwachsenenalter so besonders macht. Die Tänzerinnen Doris, Caroline und Petra erzählen, wie sie durch das Tanzen körperlich, mental und emotional aufblühen, warum Musik ihre tägliche Energiequelle ist – und wie Tanzen ohne Partner*in Freiheit, Gemeinschaft und Lebensfreude schenkt. Tanzpädagogin Vanessa Gawol gibt Einblicke, warum Tanz Menschen in jedem Alter bewegt, worauf es bei der Motivation ankommt und wie man „dranbleibt“, wenn der Alltag ruft. Eine Folge über Bewegung, Freude und das schöne Gefühl, einfach zu tanzen.

Kapitelmarken / Zeitstempel:

🔹 00:01:18 Vom Turniertanz zur neuen Leichtigkeit

🔹 00:03:03 Doris: 70 Jahre Tanzleidenschaft

🔹 00:06:33 Caroline: Lebensgefühl Musik

🔹 00:09:36 Petra: Vom Zusehen zum Mittanzen

🔹 00:11:49 Tanzen als Ausgleich & Energiequelle

🔹 00:14:19 Gespräch mit Vanessa Gawol: Motivation & Gemeinschaft

🔹 00:15:44 Tanzen hält fit – körperlich & geistig

🔹 00:17:57 Fazit: Tanzen lässt uns spüren, dass wir lebendig sind

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