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Iluminada-mente con Sol Millán
Sol Millán
130 episodes
23 hours ago
Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.com
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Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.com
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Episodes (20/130)
Iluminada-mente con Sol Millán
#129 El secreto de las personas exitosas

Todos quieren tener éxito… pero pocos entienden de qué está hecho realmente.

No es la carrera que elegís, ni los títulos que acumulás.

El verdadero secreto —como ya lo sabía Rockefeller— está en cómo te relacionás con las personas.


Dijo alguna vez:


“Pagaría más por la habilidad de llevarme bien con la gente que por cualquier otra habilidad bajo el sol.”


Y tenía razón. Porque el éxito no depende solo de lo que sabés, sino de cómo hacés sentir a los demás.

En este episodio hablamos de habilidades blandas, inteligencia emocional y autoconocimiento —las claves invisibles que abren todas las puertas.


💡 Aprendé a leer emociones, comunicarte con empatía, liderar sin dominar y conectar desde lo humano.

Porque cuando dominás eso, el éxito deja de ser una búsqueda… y se convierte en consecuencia.


🎧 Escuchá este nuevo episodio de Iluminadamente y descubrí por qué las habilidades blandas son tu mayor poder.


Para más contenido sigueme en IG: @solmillanok y no te pierdas la semana de la iluminación 2025!

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1 day ago
12 minutes 17 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#128 La IA y la promesa de la transformación

La Inteligencia Artificial llegó para transformar el mundo… pero la verdadera pregunta es:

¿la estás usando para transformarte a vos?


En este episodio de Iluminada-Mente, exploramos cómo la IA está modelando la conciencia humana, desde cómo pensamos hasta cómo creamos. Hablamos de su promesa más profunda: acelerar la evolución personal, no reemplazarla.


Hoy, la mayoría la usa para producir más rápido, vender más, simplificar tareas. Pero los que van un paso adelante la están usando para expandir su mente, elevar su creatividad y reprogramar su realidad interna.


Porque, si lo pensás bien… la IA no es más que un reflejo de lo que somos: un sistema que aprende según la información que recibe.

Y vos, ¿qué datos le estás dando a tu mente?


🧠✨Para más contenigo sígueme en ig @solmillanok

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2 weeks ago
11 minutes 31 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#127 La importancia de escuchar para cambiar

🎧 La escucha: el músculo olvidado de la comunicación


En un mundo que grita, el que escucha brilla.


La escucha no es simplemente oír. Es un acto consciente, profundo y transformador. Es estar presente, sin preparar respuestas mientras el otro habla. Es vaciarse del ego para llenarse de humanidad.


¿Por qué es tan clave en la comunicación?


Porque comunica más que las palabras

Escuchar genuinamente valida, acompaña, sostiene. Es un acto de amor. Cuando escuchamos de verdad, el otro se siente visto, comprendido, reconocido. Y eso es más potente que mil discursos motivacionales.


Porque abre puertas donde las palabras cierran

A veces, la solución a un conflicto no está en tener razón, sino en ofrecer un oído. La escucha genera puentes, baja defensas y cultiva empatía. Es el mejor antídoto contra los malentendidos.


Porque escuchar también es escucharte

No se trata solo de prestar atención al otro. La verdadera maestría está en escucharte a vos misma. ¿Qué te estás diciendo cuando hablás con alguien? ¿Escuchás para responder o para comprender?


Porque transforma el ego en presencia

El ego interrumpe, quiere imponer, necesita ser protagonista. La escucha, en cambio, es presencia pura, humildad en acción. Es silenciar al ego para dejar que el SER hable.


🧠 ¿Querés hackear tu mente? Escuchá más


Así como entrenamos el cuerpo, hay que entrenar el oído interno. La escucha activa es una práctica. Un hábito que, como todo en la vida, se cultiva con intención y repetición.


🔑 Tips Iluminadamente prácticos:


Hacé pausas. No respondas de inmediato.


Mirá a los ojos. Escuchar también es corporal.


Hacete preguntas: ¿qué me quiere decir más allá de las palabras?


Sé testigo, no juez. Escuchá sin querer corregir o salvar.

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2 months ago
12 minutes 52 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#126 Cuando el cambio viene de forma inesperada

En este episodio veremos lo que sucede cuando la vida te obliga a cambiar. Cuando suceden cosas que nos llevan a tomar nuevas decisiones y como debemos aceptar estos procesos como naturales de la vida. Te invito a cambiar conmigo y pronto vendrán cambios en el podcast.

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2 months ago
13 minutes 52 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#125 El poder del cambio

El cambio da miedo. Es natural: nuestra mente ama lo conocido, aunque ya no nos sirva. Pero el verdadero crecimiento no vive en lo cómodo, sino en lo que nos incomoda. El cambio es el umbral entre lo que fuimos y lo que podemos llegar a ser. Cuando superamos el miedo, abrimos la puerta a nuevas posibilidades, talentos dormidos y versiones de nosotros mismos que ni imaginábamos.

Cambiar no es perderse, es encontrarse. Porque al final, lo que más tememos, muchas veces, es lo que más necesitamos.

¿Te animás a cruzar ese puente?

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3 months ago
12 minutes 56 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#124 Como tomar decisiones conscientes

🎙 ¿Desde dónde decidimos?

¿Desde nuestras heridas o desde nuestra libertad?

En este nuevo episodio hablaremos sobre la importancia que tiene tomar decisiones desde la consciencia ya que de ese modo no seremos presa de los impulsos ni accionaremos en base a nuestras heridas del pasado.

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3 months ago
13 minutes 12 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#123 Los primeros segundos del día deterrminan tu vida

🎙 ¿Por qué es el más importante?

Porque determina cómo va a ser tu día, tu vida y tu destino.

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3 months ago
14 minutes 25 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#122 El primer paso

🎙 ¿Por qué es el más importante?

Porque sin él, no hay movimiento.

No es perfecto, no es definitivo…

✨ Pero es indispensable para transformar tu vida.


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3 months ago
13 minutes 25 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#121 El poder de la libertad

En este nuevo episodio de iluminadamente hablaremos sobre cómo salir de la cárcel interna, soltar patrones y elegir desde el alma.


Para más cotenido sígueme en IG: @solmillanok

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4 months ago
15 minutes 38 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#120 El límite es tu mente

🎙️ En este episodio hablamos de cómo muchas veces nuestras creencias limitantes se esconden detrás de causas que parecen nobles… y cómo eso bloquea tu crecimiento, tu abundancia y hasta tus vínculos.


Cuando cambias tus creencias, cambia tu vida.


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4 months ago
15 minutes 56 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#119 Hoʻoponopono con Mabel Katz

En este episodio de iluminadamente hablamos con Mabel Katz de la importancia que tiene soltar las riendas y aceptar lo que sucede.

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4 months ago
40 minutes 13 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#118 Las 7 claves del éxito

LAS REGLAS DEL EXITO DE NAPOLEON HILL 🧠💥 Nuevo episodio de ILUMINADAMENTE disponible ahora.


🎧 En este episodio te comparto las reglas que este autor investigó durante más de 10 años entrevistando a personas extraordinariamente exitosas…

Y que yo misma apliqué en mi vida, y me dieron resultados.


🎙️ En ILUMINADAMENTE comparto cada semana claves para construir una mentalidad poderosa y transformar tu vida.


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4 months ago
18 minutes 52 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#117 La pobreza es mental

🎧 En este episodio te cuento cómo, viniendo de una familia donde no nos sobraba, entendí que para cambiar tu realidad, primero tenés que cambiar tu mentalidad.


💭 También, te comento sobre creencias limitantes, dinero, educación financiera y cómo salir de la escasez desde adentro.


📍Disponible en Spotify, YouTube, Apple Podcast y Google Podcast.


🎙️ En ILUMINADAMENTE comparto cada semana claves para construir una mentalidad poderosa y transformar tu vida.


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4 months ago
18 minutes 3 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#116 Salud integral con Loreley Baravalle

¿Qué comemos cuando comemos?


En el episodio 116 de ILUMINADAMENTE nos acompaña Loreley Baravalle, experta en obesidad, para hablar de SALUD INTEGRAL y repensar nuestra relación con la comida.


Spoiler: lo más sano no viene en paquetes.


Loreley nos invita a volver a lo natural, a elegir alimentos reales, y a entender cómo lo que comemos impacta en nuestra salud física, mental y emocional.


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5 months ago
36 minutes 41 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#115 Como orar

📿 ¿No sabés cómo orar?


𝗘𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗶𝗼 𝟭𝟭𝟱 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗜𝗟𝗨𝗠𝗜𝗡𝗔𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 te cuento los modos de orar y cómo pedirle a Dios para todo lo que deseamos manifestar.


🙏🏽 Como muchos ya saben, soy católica y sé también, que muchas personas han tenido experiencias difíciles que las alejaron de la fe, pero siempre digo:


Poner a Dios de aliado en tus proyectos, es una gran ventaja. Te conviene creer en Él.


En consulta, esta es una de las preguntas que más recibo: ¿Cómo oro? ¿Qué digo? ¿Estoy haciendo bien?


🎙️ En este nuevo episodio 115, comparto formas simples y profundas de conectar con Dios a tu manera.


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5 months ago
22 minutes 42 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#114 El coaching con ENEAGRAMA ¿es una ciencia?

💭 ¿Por qué la fusión del coaching con eneagrama + reprogramación de la mente + un plan de acción, son el método de una transformación definitiva?


En el episodio #114 te cuento sobre mi investigación doctoral del impacto de la fusión del coaching con eneagrama en una organización.


🎙️ Si aún no me has escuchado, en mi podcast de ILUMINADAMENTE comparto semanalmente episodios para una mentalidad poderosa.


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5 months ago
21 minutes 45 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#113 El poder de los libros

💭 ¿Cuáles son los libros que me convirtieron en lo que soy ahora? ¿Qué libros tiene en su esencia ILUMINADAMENTE?


En el episodio #113 te cuento sobre los diferentes libros que leí en mi vida y ayudaron a transformarme.


🎙️ Si aún no me has escuchado, en mi podcast de ILUMINADAMENTE comparto semanalmente episodios para una mentalidad poderosa.


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5 months ago
26 minutes 49 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#112 cómo darnos cuenta si nos están manipulando


¿Das sin esperar nada a cambio… o en el fondo estás esperando ser visto, querido y/o validad@?

¿Actuás por convicción… o sientes obligación de hacer cosas que quizás no las elegirías?


La manipulación puede ser sutil,y encrubrise de ayuda, pero tiene un beneficio oculto, tanto para el que la ejerce como para el que se deja manipular.


Y lo único que genera son vínculos co-dependientes y mucho sufrimiento.


🌟 En el episodio #112 te cuento sobre la manipulación que es la sombra del eneatipo 2, y cómo liberarte nivelar para elegir desde tu verdadero poder interior..


🎙 ️ Si aún no me has escuchado, en mi podcast de ILUMINADAMENTE, comparto semanalmente episodios para una mentalidad poderosa.



#solmillan #solmillán #ILUMINADAMENTE Para más contenido sígueme en IG: @solmillanok

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6 months ago
16 minutes 17 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#111 Es buena la ambición?

¿De verdad es un problema querer tener dinero? ¿O desear tener poder?


👀La ambición, según cómo la mires, puede ser una gran aliada.


🏡Cuando era chica soñaba con una casa con un gran patio. Ese deseo me impulsó a crear un plan a los 17… y hoy disfruto de ese sueño hecho realidad.


🌟 En el episodio #111 te cuento cómo transformar tu ambición en motor de acción y crecimiento.


🎙 ️ Si aún no me has escuchado, en mi podcast de ILUMINADAMENTE, comparto semanalmente episodios para una mentalidad poderosa.


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6 months ago
13 minutes 5 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
#110 ¿Se puede empezar de nuevo laboralmente?

Superar desafíos en la vida es como una espiral ascendente: al tiempo que superaste lo que te costaba, aparecen nuevos. Y eso es super bueno... es crecimiento. 💫

Kathy Pereira quemó las barcas, renunció a su trabajo seguro, sin tener otro, pero Dios premia a los valientes.


El episodio #110 hablamos sobre su proceso de transformación con coaching y eneagrama, y cómo logró crear una vida más alineada a lo que ella quería y la hacía feliz.


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6 months ago
27 minutes 22 seconds

Iluminada-mente con Sol Millán
Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.com