
In questo episodio parliamo di meltdown e shutdown: no, non sono nomi di cocktail esplosivi, ma cose che succedono davvero quando il cervello autistico va in cortocircuito. Ti racconto come li vivo io, cosa li scatena e soprattutto… cosa non fare quando accadono. Spoiler: dirmi di calmarmi non ha mai funzionato.
Se ti è mai capitato di “spegnerti” senza riuscire a spiegare perché, o di esplodere dopo giorni di maschere e sforzi sociali, questo episodio è per te. O per chi ancora pensa che “è solo stress”.
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