La danza può essere una grande nemica del nostro corpo. O una potente alleata: per Valentina, 40 anni e danzatrice classica da pochi mesi, vale la seconda opzione. Come per molti altri danzatori adulti, la danza la sta aiutando ad accettare il suo corpo, che dopo tre gravidanze e con gli anni è cambiato, e ad avere un altro atteggiamento verso la vita. La sua maestra Carola una volta le ha detto che la nostra postura è il nostro modo di porci al mondo. E attraverso la danza classica, che porta a tenere allineato il corpo, teso verso l'alto, con gli occhi sollevati, Valentina ha compreso che è il momento per lei di risollevare la fiducia in se stessa anche al di fuori della sala di danza, fiera del percorso che sta facendo.