Vi på Ikigaivision.se kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation utifrån det japanska begreppet ikigai. En västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den japanska kulturen tror man att alla har en ikigai, en livsmening, inom sig. Det tror vi med.
Ibland delar vi med oss av våra egna erfarenheter och tankar. Ibland bjussar vi på våra egna ikigairesor. Ibland bjuder vi in gäster att inspireras av. Alltid med ett leende och ett nyfiket sinne!
Allt gott,
Anna & Malin
All content for Ikigaipodden is the property of Malin Bjerkestig på Ikigaivision.se and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vi på Ikigaivision.se kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation utifrån det japanska begreppet ikigai. En västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den japanska kulturen tror man att alla har en ikigai, en livsmening, inom sig. Det tror vi med.
Ibland delar vi med oss av våra egna erfarenheter och tankar. Ibland bjussar vi på våra egna ikigairesor. Ibland bjuder vi in gäster att inspireras av. Alltid med ett leende och ett nyfiket sinne!
Allt gott,
Anna & Malin
#051. Möt Jenny Gripenberg - Om hur förklimakteriet blev en vändpunkt och en nystart
Ikigaipodden
53 minutes
3 weeks ago
#051. Möt Jenny Gripenberg - Om hur förklimakteriet blev en vändpunkt och en nystart
I detta avsnitt möter jag Jenny Gripenberg, som delar med sig av sin resa där förklimakteriet blev både en vändpunkt och en nystart i livet.
Jenny berättar om hur hon, efter en lång karriär som jurist och ledare, plötsligt tappade energi, fokus och motivation – något hon först tolkade som stress, men som visade sig vara förklimakteriet. Vi pratar om modet att lyssna inåt, att våga ta nya steg och hur livets förändringar kan leda till nya vägar.
Vi berör ämnen som:🌿Hur kroppen signalerar när det är dags att stanna upp🌿Vikten av att bygga hälsa inifrån – genom träning, kost och balans🌿Att våga säga nej, skapa nya rutiner och hitta sitt eget tempo🌿Övergången från en mer ”maskulin” drivkraft till en mjukare🌿Att följa sin känsla – även när vägen inte är spikrak
Det blev ett samtal om mod, kvinnokraft och att hitta hem till sig själv igen.
👉 Lyssna på avsnittet och låt dig inspireras av Jennys berättelse om att skapa ett nytt kapitel i livet – med mer närvaro, självkärlek och meningsfullhet.
Jenny hittar du på Instagram på Lilys Yogastudio och på LinkedIn som Jenny Gripenberg.
---------------------
En podd med mig, Malin Bjerkestig. Är du nyfiken på vad vi har på gång?
Mig hittar du på www.ikigaivision.se och på instagram på: Ikigaivision.se och på leva_livet_enkelt
Och du, gilla, dela, kommentera och prenumerera gärna på Ikigaipodden!🤸♀️
Ta hand om dig.
Allt gott,
Malin🧡
Ikigaipodden
Vi på Ikigaivision.se kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation utifrån det japanska begreppet ikigai. En västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den japanska kulturen tror man att alla har en ikigai, en livsmening, inom sig. Det tror vi med.
Ibland delar vi med oss av våra egna erfarenheter och tankar. Ibland bjussar vi på våra egna ikigairesor. Ibland bjuder vi in gäster att inspireras av. Alltid med ett leende och ett nyfiket sinne!
Allt gott,
Anna & Malin
