Eps 1 - Cerita Gua Nurunin Berat Badan 30 Kg

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/2d/ea/46/2dea4660-828f-5576-69a5-2c05104ea54c/mza_2424011285475628827.jpg/600x600bb.jpg

IF I’M STRONG

Ian Ramadhan

3 episodes

3 days ago

IF I'M STRONG merupakan podcast dari @ianramadhann. Ian merupakan seorang Fitness Enthusiast yang telah terjun ke dunia fitness sejak 2017. Bermula dari keberhasilannya menurunkan Berat Badan sebanyak 30 Kg, Ian berinisiatif untuk membantu dan memotivasi teman-teman untuk menerapkan pola hidup sehat lewat materi yang akan dibagikan melalui podcast ini. Enjoy guys !

Fitness

Health & Fitness

RSS

All content for IF I’M STRONG is the property of Ian Ramadhan and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Fitness

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/9328685/9328685-1601455444417-caa4b79c4d88.jpg

Eps 1 - Cerita Gua Nurunin Berat Badan 30 Kg

IF I’M STRONG

8 minutes 1 second

5 years ago

Eps 1 - Cerita Gua Nurunin Berat Badan 30 Kg

Hai ! ini adalah podcast pertama gua, di episode pertama ini gua akan sharing tentang pengalaman gua nurunin berat badan sebanyak 30 Kg. Tentu saja dalam progress yang gua alamin ga semudah apa yang gua ceritain ke teman-teman. Di butuhkan konsistensi tinggi buat ngelakuin diet tersebut. Dengerin cerita full nya lewat podcast ini, thankyou guys and enjoy !

kritik atau saran yang membangun bisa DM gua di Instagram : @ianramadhann