Am stat de vorbă cu Oreste despre lucruri profunde precum umbrele noastre, lumina interioară, arhetipuri jungiene, fericire, dorințe și credință. În conversația noastră, aflăm cum poți să îți accepți și să îmbrățișezi umbrele personale, recunoscându-le ca pe o parte esențială a ființei tale.Oreste ne încurajează să privim viața cu acceptare și să înțelegem că umbrele noastre nu definesc întregul nostru eu. Sugerează să ne îndreptăm atenția spre lumina interioară pentru a găsi echilibrul și înțelegerea necesare pentru evoluția spirituală.Dacă te regăsești în aceste idei, te încurajez să împărtășești acest episod cu prietenii tăi.

În acest episod am explorat împreună cu Tiberiu Stoian - fondator Exonia - profunzimile mindsetului pentru a afla cum schimbarea de perspectivă poate influența parcursul tău în viață. Tiberiu împărtășește cum a depășit obstacolele, chiar și atunci când resursele erau limitate, te învață cum să-ți asumi riscuri și să găsești oportunitățile de creștere în cele mai neașteptate locuri. Urmărește episodul integral și află de ce succesul începe în mintea ta.

Te invit să urmărești un interviu de colecție cu unul dintre cei mai apreciați oameni de televiziune din România. Am discutat despre ”călătoria eroului” Andreea Marin, originea motto-ului devenit sloganul vieții sale ”Nu există nu se poate” și am adus în discuție o serie de resurse sufletești care îți pot oferi îndrumare și putere pentru a merge înainte, indiferent de provocările vieții. Urmărește episodul integral, iar dacă simți că merită împărtășit cu prietenii tăi, te încurajez să-l distribui mai departe.

Am discutat în interviul cu Ion Bucur despre cum să judecăm mai puțin și cum să iubim mai mult. Am discutat despre cât de importantă atitudinea pe care o avem pentru a întâmpina viața cum se cuvine, despre ce înseamnă iubirea din perspectiva constelațiilor familiale. De asemenea, am discutat despre fricile noastre existențiale, despre cel mai important maestru al fiecăruia dintre noi și am pătruns și în zona relațiilor pentru a descoperi care sunt semnele că o persoană este potrivită sau nu pentru noi. Urmărește episodul integral și descoperă ce înseamnă să judeci mai puțin și să iubești mai mult.

Acesta este un episod dedicate explorarii resurselor noastre interioare. Trăim într-o lume agitată, unde incertitudinea și schimbările rapide sunt omniprezente. În acest context, e vital să ne ancorăm în resursele noastre interioare pentru a ne păstra echilibrul și încrederea în noi înșine. Florentina Berlan, invitata mea din acest episod, își dedică timp și energie pentru a ajuta oamenii să își acceseze și să își utilizeze aceste resurse într-un mod autentic și conștient. Ea este inițiatoarea unui program unic în România, numit "Femeia Conduce," care își propune să împuternicească femeile să preia frâiele propriei vieți și să scape de frica de a conduce. Urmărește episodul integral și dacă simți că te ajută, nu uita să lași un like, un share sau să te abonezi. Împreună, creăm punți de cunoaștere și transformare. 👌 00:00 Intro 05:56 Timp cu sens & fapt divers 12:41 Ce sunt resursele interioare? 19:47 Exemplu concret pentru accesarea resurelor interioare 24:08 Numește ca să îmblânzești 27:41 Acronimul ”R.O.S.T” 31:51 Există vreo resursă universală? 38:11 Chestionarul cu idei de buzunar 42:46 Exercițiu de imaginație

Vrei să afli cum să îți crești veniturile și să construiești o relație de cuplu sănătoasă? În acest episod, Dacian Pășcuță dezvăluie cum valorile personale ne pot modela abordarea față de bani și cum putem găsi echilibrul ideal între nevoile personale și cele ale partenerului, în relația de cuplu. Urmărește episodul integral și dacă simți că te ajută, nu uita să lași un like, un share sau să te abonezi. Împreună, creăm punți de cunoaștere și transformare. 👌

A fost un dialog de suflet pe care l-am purtat cu Oreste Teodorescu, în care am explorat în profunzime aspecte esențiale ale existenței noastre. În călătoria noastră de aproximativ 50 de minute, am aflat cum putem găsi sens în suferință, ce înseamnă întâlnirea cu Dumnezeu și cum putem să coborâm mintea în inimă, pentru a ne (re)întâlni cu Dumnezeu. De asemenea, am discutat și despre atitudinea pe care o accesăm în fața suferinței și am aflat care e cea mai mare provocare pe care o are de înfruntat sufletul nostru. Te invit să urmărești episodul integral și să descoperi ideea care te poate ajuta să te cunoști mai bine și să (re)dobândești sau consolidezi puterea personală. 👉 P.S.: Dacă apeși SUBSCRIBE sau dai LIKE videoclipului, ajuți algoritmul Youtube să afișeze acest conținut la cât mai mulți oameni și astfel să-i ajute cu idei care fac bine.

❣️ Cum ar fi să participi la un podcast în viața reală cu Paul Olteanu, Mirela Retegan și Dumitru Borțun? Pe 17 februarie 2024, la Ateneul din Iași se va întâmpla REAL LIFE PODCAST BY IDEATICU', un proiect unic dezvoltat în zona Moldovei cu scopul de a reuni oamenii care vor să trăiească stări de spirit puternice și să se conecteze real cu cei din jur. Link de acces: https://bit.ly/RealLifePodcast

Ți-e frică să vorbești în public și nu știi de ce te blochezi când ai de ținut un discurs? Am avut o discuție cu Alin Comșa, expert în vorbit în public și coach în Programare Neurolingvistică (NLP), despre frica de a vorbi în public și blocajele pe care le experimentezi atunci când trebuie să ții un discurs. Împreună, am explorat motivele din spatele acestor emoții și am discutat despre strategiile pe care le poți utiliza pentru a transforma teama într-o super-putere personală. Urmărește episodul integral și descoperă secretele pentru a-ți transforma emoțiile într-o super-putere personală când vorbești în public. ❣️ Cum ar fi să participi la un podcast în viața reală cu Paul Olteanu, Mirela Retegan și Dumitru Borțun? Pe 17 februarie 2024, la Ateneul din Iași se va întâmpla REAL LIFE PODCAST BY IDEATICU', un proiect unic dezvoltat în zona Moldovei cu scopul de a reuni oamenii care vor să trăiească stări de spirit puternice și să se conecteze real cu cei din jur. https://bit.ly/RealLifePodcast

În acest episod, împreună cu Vasile Roman, general maior în rezervă investigăm cauzele lipsei de acțiune și vei afla și câteva strategii eficiente pentru a le depăși. Apoi, ne vom îndrepta atenția către abordarea practică a problemelor, învățându-te cum să îți structurezi gândirea și să identifici soluții eficiente. Vom explora importanța gândirii critice și vei înțelege cum această abilitate te poate ajuta să iei decizii informate și să îți dezvolți competențele în diverse domenii ale vieții tale. Asta nu e tot! Vei avea ocazia să descoperi cum poți să-ți găsești sensul în viață și să-ți creezi o atitudine de învingător, care să te susțină pe parcursul tuturor provocărilor pe care viața ți le va scoate în cale. Urmărește episodul integral și apoi împărtășește-l cu prietenii tăi.

E un interviu captivant și autentic în cadrul căruia ne aventurăm în profunzimea subiectului legat de traume și parcurgem o călătorie de reconectare cu propriul nostru sine. Alexandra Irod, psihoterapeut și colaborator Mind Architect, plecând de la exemplul personal, aduce în prim-plan instrumente și abordări care te ajută să explorezi moduri de a elibera treptat emoțiile și de a semna un ”tratat” de pace cu tine însuți. Urmărește episodul integral și află la ce e necesar să fii atent atunci când vrei să faci o transformare reală în viața ta.

În acest episod explorăm subiectul comunicării - de ce este atât de dificil să ne înțelegem unii pe alții când comunicăm și cum putem îmbunătăți calitatea actului de comunicare prin decizii conștiente și asumate. Abordăm diferite aspecte ale acestui subiect: de la încrederea în sine și claritatea mentală, până la tehnici de persuasiune, comunicarea în cuplu și ce presupune antrenamentul în comunicare. Urmărește episodul integral cu Ilie Fârte și află cum poți să devii un comunicator mai bun și mai eficient.

Interviul cu Prof. Dr Matei Georgescu e unul din cele mai profunde de până acum. Ne-am petrecut timpul cu sens și am discutat despre o serie de lucruri care pot aduce mai multă claritate în viața ta. Am vorbit despre simplitate, relația cu tatăl, revoltă, comunicarea cu copilul interior, frici și multe alte idei pe care te invit să le descoperi urmărind episodul până la final. Și amintește-ți să ne susții cu un like, share sau comentariu pentru a răspândi ideile care fac bine.

Puterea ți-a fost luată încă de mic atunci când vrând-nevrând ai preluat ce ți-au livrat școala, societatea sau părinții. Vestea bună e acum, ca adult, ești un mic ”Ninja” care o poate redobândi dacă înțelege cum se manifesta de fapt lipsa de putere. Tukaram, invitatul meu, a reușit să treacă prin tot acest proces și vorbește în acest episod de podcast despre ce înseamnă de fapt puterea personală și cum o poți accesa și tu. Imaginează-ți cum ar arăta viața ta dacă ai face fiecare acțiune ghidat de o forță care vine natural, fără efort și, în plus, care produce și rezultatele pe care le aștepti. Asta înseamnă în esență puterea personală. Urmărește episodul integral și află cum poți accesa puterea personală. E gratuit!

Ne ajută și dacă ne susții activitatea printr-un like, share sau subscribe pe canalul de Youtube, aici.

Într-o lume a comparațiilor sociale, iată leacul cel mai de preț: să te bazezi pe tine. De ce? Pentru că atunci când te bazezi pe tine nu ai competitori. Urmărește episodul integral cu Luana Lăzăroiu și află ce este de fapt încrederea în sine, cum arată o persoană care are încredere în sine, ce înseamnă să te bizui pe tine și descoperă o serie de acțiuni care te pot sprijini să nu mai ai competitori în cursa de a fi TU cel autentic. Împărtășește ideile care fac bine și cu ceilalți!

Știi de ce de multe ori ai senzația că nu îți găsesți liniștea și orice încerci pare că nu funcționează? Te-ai atașat de niște iluzii și fugi de (propriul) adevăr. Dai vina pe alții și nu îți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă acum cu tine. Am discutat în acest interviu cu Vlad Mureșan tocmai despre aceste iluzii, despre ce înseamnă să îți asumi responsabilitatea pentru propria viață și cum ajungi să descoperi ce te reprezintă cu adevărat. Te invit să urmărești episodul până la final și să-ți ”umpli” buzunarele cu idei care să te ajute să renunți la iluzii și să accepți realitatea în forma în care se afișează aici și acum.

Am discutat în acest episod cu Camelia Păduraru, master trainer de NLP despre încrederea în sine. Ne-am referit la ce înseamnă concret încrederea în sine, ce dialog interior au oamenii care nu au încredere, am vorbit despre neputința învățată, imaginație, starea de a acționa și am găsit câteva strategii mentale ca să te ajute să ai (mai multă) încredere în forțele proprii. Dialogul nostru e mult mai amplu, așa că te invit să-l urmărești până la final și să-ți ”umpli” buzunarele cu idei care să te încurajeze să ai mai multă încredere în potențialul tău!

Am discutat în acest episod cu Diana Vasile, psihoterapeut și președintele Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, despre cum și de ce se produce deconectarea de sine, ce înseamnă de fapt copilul interior și de ce se întâmplă ”evadarea în minte”, atunci când nu suntem în legătură cu emoțiile și corpul nostru. Urmărește episodul integral!

Am discutat în acest episod aniversar cu Dumitru Borțun despre cum unim două suflete care vorbesc limbi diferite. 

Pe 2 decembrie IDEATICU' a împlinit doi ani, iar acest episod e dedicat aniversării podcastului, pentru că domnul profesor a fost primul invitat cu care am început ”balul” și am convenit ca fiecare episod aniversar să devină o tradiție a întâlnirilor noastre.  Am povestit despre multe lucruri faine în cadrul acestei întâlniri. 

Descoperi în cadrul acestui episod cum poți evita critica și reproșurile într-un cuplu, cum să fii mai autentic pentru a atrage oameni de calitate, afli principiile comunicării nonviolente, factori care blochează relaționarea și o serie de ”idei de buzunar” pe care să le folosești când ești în impas.

Urmărește episodul integral!

Vrei să-ți găsești curajul să explorezi viața mai mult și să ajungi la adevăratul tău potențial? Nu e ușor. E un drum cu multe provocări. Am discutat în acest episod cu Cristina Nichita despre câteva modalități prin care poți accesa resurse pentru a găsi cea mai potrivită cale de creștere personală.  

Cristina Nichita este creatoarea unuia dintre cele mai mari branduri de fashion din România -  Nichi Fashion - și mama unui copil cu autism care vrea să schimbe lumea cu mâinile goale. În plus, este mentor pe platforma educațională Encourage People și fost politician în Parlamentul României.  

A trecut prin multe experiențe provocatoare de-a lungul timpului, iar acum îți dezvlăluie lecțiile pe care învățatat pentru a-ți facilita drumul către cea mai bună varianta a ta. 

Nu oferă rețete, vorbește doar despre modurile în care tu îți poți accesa singur resursele.  

00:00 Intro 

02:31 De ce există o criză de identitate în rândul oamenilor?  

07:18 Cum să faci alegeri

11:50 Cum ne dăm seama ce ne atrage cu adevărat 

18:04 Cum îți crești conștiința de sine 

30:20 Cel mai mare sabotor al acțiunii 

37:53 Provocare, dar și binecuvântare: mama unui copil diagnosticat cu autism 

47:20 Morala din filmul vieții Cristinei Nichita 

51:18 Înainte să mori, spune-mi, ce ar fi bine să fac cu viața mea?