Ich war an dem Punkt, an dem ich innerlich nur noch gehen wollte.
Funktionieren, schweigen, durchhalten – bis ich begriffen habe: Mein Schmerz hatte viel weniger mit meinem Partner zu tun, als ich dachte.
In dieser ersten Folge erzähle ich dir meine Geschichte.
Wie ich mich verloren habe – und wie ich wieder bei mir angekommen bin.

Vielleicht erkennst du dich in meinen Worten wieder.
Vielleicht spürst du: So wie es ist, kann es nicht bleiben.
Dann ist dieser Podcast für dich.

Ich spreche ehrlich über das Dazwischen –
über Bleiben oder Gehen, über Leere, Mut und Veränderung.
Ohne Tipps, wie du dich verbiegen kannst,
sondern mit dem, was wirklich zählt: deiner Klarheit.

🎧 Wenn dich diese Folge berührt hat, dann schreib mir.
Was ist deine Geschichte?
Wo stehst du gerade?
Ich lese jede Nachricht – und teile gern auch deine Fragen oder Themen anonym im Podcast (wenn du das möchtest).

Schreib mir gerne auf Instagram: @ivakentrat.coach
📩 Oder per E-Mail: info.ivakentrat@gmail.com

Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich begleite dich.
Echt. Klar. Ohne Drama.

Ich bleibe – bei mir. Und du?