Positive Affirmationen können dir helfen, deineGedanken Schritt für Schritt liebevoller auszurichten. Aus meiner eigenenErfahrung weiß ich, dass es am Anfang gar nicht so einfach ist, Affirmationenwirklich zu glauben. Ich konnte mir damals schlicht nicht sagen: „Ich liebemich.“ – das fühlte sich für mich viel zu weit weg an.

Darum habe ich jetzt drei verschiedene Versionenaufgenommen, die dich dort abholen, wo du gerade auf deinem Weg stehst:

Zart – sanfte, abgeschwächte Aussagen. Perfekt, wennes dir noch schwerfällt, dich so anzunehmen, wie du bist.

Stark – klare und bestärkende Worte. Ideal, wenn du dich schon mehr magst und dich grundsätzlich okay findest.

Kraftvoll – tiefe, intensive Affirmationen. Für dich, wenn du deine Selbstliebe spürst und sie voller Überzeugung lebenmöchtest.

So kannst du die Affirmationen auswählen, die sich für dich im Moment stimmig anfühlen – und dich Schritt für Schritt weiterentwickeln.