Mitä kiitollisuus oikeastaan on? Tarvitseeko kiitollisuutta kokea hetkinä, jolloin elämä tuntuu olevan pelkkää alamäkeä? Onko kiitollisuus vain pinnallista positiivisuushöttöä, vai voiko siitä olla meille aitoa hyötyä?
Jaksossa sukelletaan syvälle kiitollisuuden maailmaan yhdessä motivaatio- ja menestysvalmentaja Johanna Huhtamäen kanssa. Johanna avaa keskustelussa kiitollisuuden käsitettä sekä kiitollisuuden kokemisen hyötyjä ja esteitä omiin kokemuksiinsa ja tutkittuun tietoon pohjautuen. Lopussa myös pohditaan ympärillä tapahtuvien asioiden ja muiden ihmisten osuutta kiitollisuuden kokemiseen.
–
Podcastissa siteerattu kirja:
Johanna Huhtamäki & Vappu Pimiä: Valon antajat - Kiitä unelmasi todeksi
–
Johanna Huhtamäki on kansainvälisesti palkittu johtajuuden kehittäjä, joka tekee väitöstutkimusta positiivisesta organisaatiopsykologista yhdysvaltalaisessa yliopistossa. Hän on positiivisen psykologian maisteri (MAPPCP), tuotantoalojen diplomi-insinööri, ratkaisukeskeinen terapeutti ja ammatillinen opettaja, joka työskentelee kouluttajana, konsulttina ja tietokirjailijana. Johanna yhdistää työssään laaja-alaista teoriatietoutta vahvaan käytännön työelämäkokemukseen organisaatioiden kehittämisestä ja esihenkilönä toimimisesta.
Yhteyden Johannaan saat:
www.instagram.com/johannahuhtamaki