Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)
Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici.
Bonne écoute !
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Vous avez déjà fini par aimer une chanson qui vous agaçait au début ? Ou fait confiance à une marque… juste parce que vous la voyez partout ?
Bienvenue dans l’effet de simple exposition : Un biais cognitif qui nous pousse à préférer ce qui nous est familier, même si cette familiarité est totalement artificielle.
Dans cet épisode, je vous explique :
👀 Pourquoi plus on est exposé à quelque chose, plus on a tendance à l’apprécier
🎯 Comment cet effet influence nos goûts, nos décisions, nos achats… sans qu’on s’en rende compte
💡 Et comment apprendre à faire la différence entre ce qui est familier… et ce qui est réellement bon pour nous.
Bonne écoute ✨
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