Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)
Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le sommeil ou le poids par exemple. Ces séances sont des outils pratiques pour vous aider dans votre quotidien ainsi que dans votre évolution personnelle. Si vous souhaitez me soutenir et vous abonner au podcast premium pour profiter en illimité des programmes d'hypnose pour maigrir, s'endormir facilement et autres, cliquez ici.
Bonne écoute !
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Vous tapez « mal de tête » sur Google… et vous finissez persuadé·e que vous avez une tumeur au cerveau ?
Ou vous tombez sur un post “5 signes que votre ex était toxique”... et ça vous semble évident que c’est votre cas ?
Ce que vous vivez là, ce n’est pas une coïncidence. C’est votre cerveau qui active un de ses biais les plus puissants : le biais de confirmation.
Dans ce tout premier épisode de la série Votre cerveau vous ment, je vous explique :
🧠 Ce qu’est le biais de confirmation (et pourquoi il est si fréquent)
📌 Comment il influence vos pensées, vos jugements et votre estime de soi
🔍 Et surtout : comment le repérer au quotidien pour penser plus clair et sortir de l’auto-sabotage
Un épisode court, accessible, et essentiel pour toute personne qui veut reprendre le pouvoir sur son mental.
Bonne écoute ✨🎧
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