Hur hanterar du tvivel på din förmåga? I detta avsnitt går vi igenom 3 saker som hjälpt mig gå emot tvivel. Glad lyssning. Prenumerera på podden: https://open.spotify.com/show/2THo6XV824LN6piBD7LJeS?si=IGygLJNbQvuMKW76PjcChwFölj mig: https://www.tiktok.com/@oscarymarklund?is_from_webapp=1&sender_device=pc

👉 Ida på Instagram: https://www.instagram.com/idavinterbrand/

👉 Idas podd: https://open.spotify.com/show/2bhL7IWvfA0GX8TJhY7zbU?si=06f50a10b0154a20🔔 Prenumerera för mer innehåll: @oscarymarklund

👉 Få hjälp av Linus: https://lindeborggruppen.se/

Följ oss:Instagram: https://www.instagram.com/oscarymarklund/https://www.tiktok.com/@oscarymarklundHemsida: https://thecreatorshow.se/

👉 Malins hemsida: https://www.laddaom.nu/👉 Malins Instagram: https://www.instagram.com/laddaom.nu/🔔 Prenumerera för mer innehåll: @oscarymarklund

I detta podcastavsnitt av 'Hur gör man?' intervjuar Oscar Malin Gustafsson, en mental tränare och förändringscoach. Samtalet börjar med deras morgon och små vardagshändelser innan de dyklar in i Malins resa från att vara en rökande latmask till att bli en SM-medaljör i sprint och cyklade till Paris. Malin talar om sina resor, utmaningar och prestationer, inklusive hennes övergång till ett digitalt nomadliv och vanlife. De diskuterar också om att hantera kritik, balansera jobb och privatliv, och vikten av självreflektion och anpassade vanor. Slutligen delar Malin sina råd om att följa sina drömmar och mål genom att ta små steg och vara tacksam för varje framgång, stor som liten.

👉 Kolla in deras app: https://www.repitapp.se/🔔 Prenumerera för mer innehåll: @oscarymarklund

I detta avsnitt av podden 'Hur gör man?' gästas vi av Gabriel och Olle, två unga killar som trots sin ålder redan har utvecklat en egen träningsapp. Samtalet inleds med en allmän diskussion om deras intresse för aktier som började med att Gabriel fick en aktie i julklapp vid 13 års ålder. De beskriver sedan hur deras intresse för företagande växte genom medlemskap i 'unga aktiesparare' och hur detta ledde till att de började utveckla sin app. Gabriel pratar om sin passion för programmering och förklarar tekniken och processen bakom apputvecklingen, medan Olle fokuserar på marknadsföring och design. De delar även sina tankar om framtiden för deras app och hur den kan komma att utvecklas, inklusive möjligheten att inkorporera AI. Samtalet avslutas med råd till andra unga som vill börja med aktier eller apputveckling, samt värdet av att få hjälp och nätverka tidigt.

👉 Följ Jenny:   / akesonart   👉 Besök Jennys utställning hos Galleri Hind 14-16 februari på Hälsingegatan i Stockholm.

Avsnittet börjar med samtal om en morgonrutin som består av meditation, visualiseringar och att lyssna på en inspelning av sig själv som beskriver sitt framtida liv. Gästen delar sina olika karriärstationer, från inredning och försäljning av möbler, driva ett städföretag till att sälja konst. Hon beskriver även betydelsen av att våga misslyckas och testa nya saker. En stor del handlar om resan till att bli konstnär där hon startade med att måla i februari och snabbt utvecklade sin passion. Hon har en utställning bokad i Stockholm och ser fram emot att dela sin konst. Avsnittet avslutas med frågor om att hantera kritik, balans mellan arbete och privatliv samt skapa hållbara vanor.

I detta avsnitt av podden 'Hur gör man?' välkomnar vi Magnus Lundgren, en entreprenör som har gjort en spännande resa från att bygga en av de första padelhallarna i Uppsala till att idag driva företaget Orki, som fokuserar på desinfektion och djurhälsa. Magnus berättar om den övergång som företaget gjorde från humanvård till lantbrukssektorn och hur de nu hjälper lantbruk att förbättra smittskyddet och djurhälsan genom innovativa, miljövänliga produkter. Vi får också höra om Magnus bakgrund, de utmaningar han har stött på, och hans råd till andra som vill starta eget. Ett inspirerande samtal om entreprenörskap, innovation och hållbarhet.

Hur får man saker gjort? I detta soloavsnitt går jag igenom tre kraftfulla tekniker för att få saker gjort. Glöm inte att prneumerera.

👉 Följ Mikel på Instagram: ⁠https://www.instagram.com/hamrins/ 👉 Mikael hemsida: https://mikaelhamrin.com/ 👉 Mikaels företag: ⁠https://expansionvideos.com/

och https://animeradreklamfilm.se/

Från hjärtflimmer till digital nomad: Hur en kurs & burning man förändrade allt - Mikael Hamrin

I detta avsnitt av podden 'Hur gör man?' berättar Mikael Hamrin om sin resa från utbrändhet och ett traditionellt liv till att bli en fri digital nomad. Mikael delar hur en hjärtflimmer-episod blev en vändpunkt för honom och hur han genom en livsförändrande kurs och inspirerande upplevelser som Burning Man, lyckades att förändra sin livsstil och vägen mot mer frihet. Han diskuterar också betydelsen av att balansera jobbet med privatlivet, vikten av att följa sitt hjärta, och ger konkreta tips på övningar och vanor som hjälpt honom nå sina mål. Missa inte detta inspirerande samtal!

I detta inspirerande avsnitt av 'Hur gör man?' träffar vi mindset-coachen Paulina Valde som delar sin otroliga resa från utbrändhet och ekonomisk kris till självkärlek och ett liv i harmoni. Paulina, adopterad från Brasilien, berättar öppet om sin svåra uppväxt, relationer och kampen med ekonomiska problem. Genom visualisering, mindfulness och självkärlek har hon omvandlat sitt liv och hjälper nu andra att göra samma transformativa resa. Häng med och lär dig hur du kan vända ditt eget öde och uppnå dina drömmar!

👉 Få hjälp av Paulina: ⁠https://karawall.se/ 👉 Följ Paulina på Instagram: https://www.instagram.com/paulinawallde/ 🔔 Prenumerera för mer innehåll: @oscarymarklund

I det första avsnittet av 'Hur gör man?' välkomnar vi Sanna Berling, grundare av PR- och kommunikationsbyrån Studio Lemon. Sanna delar med sig av sin entreprenörsresa, insikter om sin bakgrund och de drivkrafter som ledde henne till att starta eget företag. Diskussionen går in på utmaningarna som kvinnliga entreprenörer står inför, hennes erfarenheter inom PR och värdefulla tips om hur man uppnår synlighet och nätverkande. Lär dig om Studio Lemons innovativa tillvägagångssätt, Sannas strategier för att hantera balans mellan arbete och privatliv, och deras ansträngningar att lyfta kvinnor i näringslivet genom initiativ som deras inspirerande julkalender med kvinnliga entreprenörer.

👉 Kolla in Sannas PR-byrå: ⁠https://studiolemon.se/⁠

👉 Julklappen till musikhjälpen:  ⁠https://bossan.musikhjalpen.se/studio-lemons-julkalender-2024⁠ 👉 Sannas Podd: ⁠https://open.spotify.com/show/1iFdIhamh00MLdImxoSxp2⁠

🔔 Prenumerera för mer innehåll:  @oscarymarklund 

Lyssna på podden: 🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hur-gör-man/id1781200794

🟢 Spotify: https://open.spotify.com/show/2THo6XV824LN6piBD7LJeS

Följ oss: Instagram: https://www.instagram.com/oscarymarklund/https://www.tiktok.com/@oscarymarklundHemsida: https://thecreatorshow.se/