In dieser Folge von Humanimal Talks wird es kontrovers – denn wir sprechen über ein Getränk, das fast jeder trinkt, das vielen eigentlich gar nicht schmeckt und das trotzdem heiß geliebt wird: Kaffee.

Patrick teilt seine persönliche Kaffee-Story, die ihn von jahrelangem Kaffeekonsum zu einer längeren Pause und schließlich zu einem bewussten Umgang geführt hat. Wir diskutieren wissenschaftliche Erkenntnisse, mögliche Gesundheitsrisiken und die gesellschaftliche Normalität rund um Kaffee.

• Ist Kaffee wirklich das ultimative Performance-Getränk?
• Welche versteckten Effekte hat Koffein auf Schlaf, Energiehaushalt und Stimmung?

• Wie beeinflusst Kaffee den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt?
• Und warum ist Kaffee nicht nur ein gesundheitliches, sondern auch ein globales Wirtschaftsthema?

Ein spannender Deep Dive in eine alltägliche Gewohnheit – mit Impulsen, die vielleicht deine nächste Tasse Kaffee beeinflussen könnten.

🎧 Hör rein, teile deine Gedanken mit uns und probiere doch mal 4-8 Wochen ohne Kaffee aus – was passiert?